2017年7.24号

图片发自App

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【能量性格相处之道】第二阶段突破舒适圈训练

突破舒适圈训练的四个步骤

第一 、今天发生了什么事情，让我感受到触碰了我的什么舒适圈？

今天上午有个社群小伙伴临时来找我聊聊创客云商的事，好久不见说我胖了，脸都圆了，聊到中午，回家休息了十几分钟，另外一个美女又来了，聊了2个多小时，邀请她晚上到我社群分享她的销售经验，技巧，我俩聊的时候吸引了咖啡馆老板娘，她一走老板娘就好奇的过来问我俩为什么皮肤都那么好，又跟老板娘聊了一个小时，加了微信，她下载了创客云商商城，今天在咖啡馆坐了几乎一天，中午休息时间太短眼睛高度疲劳了。

第二、我是否突破了自己的舒适圈？

是的，最近天热懒得出去，朋友约见老是推脱

第三、是什么让我突破了/没有突破？

成就自己先从成就小伙伴开始

第四、我的感受和收获是什么？

今天聊了一天挺累，可是收获很大，还收获了一个客户。

农村来的92年的小姑娘每月平均收入4万左右，不靠父母有车有房，真是不容易，很努力，她给我分享的是：种子的力量不要怕付出，只要你种了，迟早会有收获，东边不亮西边亮。

另外15分钟与家人沟通交流继续，六步骤任选1-2项进行训练，并把沟通过程记录下来

今天老徐车子限号，儿子车子也限号，儿子要老徐去他公司开会，我主动让老徐把我车开去接儿子去公司了，他俩都不用打车了，这么热的天，我还让老徐给儿子带爱心早餐，自从儿子结婚后也没人给他做早餐了，天天不吃想想就心疼。

️透过这个事件、我听到看到你背后的动机是什么？

天热心疼儿子，老公。

这个动机所呈现出来你的核心价值观是什么？

体贴

️我听到了你最真实的是什么？

爱关心

我欣赏你的是什么？

欣赏老公，儿子都是工作狂，努力奋进

我所感悟的是什么？

为了让他们安心工作，我做好后勤，让他们为了家里不用操心

来我们总结一下、我能为下一次的沟通做的更好的是什么？

以后我都会主动关心老公