家和万事兴生活圈夏季全家养生小知识

三伏降至,伏天除了是一年中气温最高且闷热、潮湿的时间,同时也是养生调理的最佳时间之一!冬季怕冷,三伏来调。逼出寒气就在三伏天!

家和万事兴生活圈夏季全家养生小知识_第1张图片
图片发自App

2016入伏、出伏时间:

初    伏:7月13日-7月22日

中    伏:7月23日-8月  1日

闰中伏 :  8月  2日-8月11日

末    伏:8月12日-8月21日

家和万事兴生活圈夏季全家养生小知识_第2张图片
图片发自App

这38天时间不合适喝冰镇一类的水饮料和食物,会使寒气入侵不能排出,冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致,要想使体内的寒气排出,请坚持在伏天喝热水,会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。把握好一年一度的伏天养生时机哦!

家和万事兴生活圈夏季全家养生小知识_第3张图片
图片发自App

你可能感兴趣的:(家和万事兴生活圈夏季全家养生小知识)