第一讲 在哈佛学校毕业典礼上的演讲

      本周阅读了查理第一讲和第二讲的内容，对于每一讲的内容就非常的多，再扩展知识就更丰富了。本节以第一讲查理运用逆向思维的原则，从反面阐述毕业以后如何才能过上痛苦的生活。卡森总是把问题反过来想，就是说要解出X,得先研究如何才能得到非X.知道事物的本质是这样的，许多难题只有在逆向思考的时候才能得到最好的解决。达尔文也总是致力于寻求否定他已有的理论，无论他对这种理论有多么珍惜，无论这种理论是多么得之不易。 查理如中医“治未病”为核心理念指导，对人生过上痛苦生活开出七味药方。这个药方是：

第一味药：为了改变心情或者感觉而使用化学物质

      第一感觉想到的是抽烟、酒精这一类的物质，让人深陷泥谭不能自拔。这与本章主题不符，涉及不应该只局限在某一个固定的范围。通过外在的物质来改变心情或者感觉似乎容易寻求解答和快乐，结果却是徒劳无功的，原因是找错方向了。任何人都有可能通过一个开始时难以察觉直到堕落之力强大到无法冲破的细微过程而染上恶瘾。

第二/三味药：妒忌和怨恨

      这两味药主要是负面情绪的能量。它还有许多同胞兄弟在我们的身体里面，是自成一格的一个能量场，有它自己的生命力。如果无限制的自由发挥，那么就能获得痛苦的人生，最后变成许多大灾难。控制情绪是一大课题，我们需要放下执念，接纳负面情绪，关注它正面情绪的力量，然后放下对负面情绪的需求。很喜欢历史学家梭伦说过的那句话，在生命没有结束之前，没有人的一生能够被称为是幸福的。

第四味药：要反复无常，不要虔诚地做你正在做的事

      一种做事的态度，态度决定你的行为。不端正态度，就无法确立正确的人生面，价值观。如何正确的处置方法呢，首先，对待自己不要自卑，自恋，更不能侍才自傲，自以为是。其次，对待他人切记羡慕嫉妒恨，背后损人利已。

第五味药：永远自以为事，尽量别从其他人成功或失败的经验中广泛地吸取教训。

       生活中拒不借鉴别人的教训所造成的后果。酒后驾车导致的身亡，重蹈前人显而易见的覆辙而导致的生意失败等等。都因不小心没有创意的错误而引起真正的人生麻烦的道路。另一种做法是尽可能少的教育。

第六味药：人生遭遇失败后，保持意志消沉，一蹶不振

       在生活和工作中，并不能保证每一次的选择都是正确的，总是有意外发生。有些是非常严重或者损毁性的，从此意志消沉，一蹶不振。那么这必定能让人永远地陷身在痛苦之中。

第七味药：忽略朴素的智慧，如乡下人说：“要是知道我会死在哪里就好啦，那我将永远不去那个地方。”

      这一条的启示是：热爱痛苦生活的人应该不惜任何代价避免应用这个方法。