你的暗时间利用了吗

   上周，从朋友向阳那里借了本书，叫《暗时间》。当时挺好奇，时间还分明暗吗？于是，回家后就迫不及待的读起来，才了解了暗时间的真实含义。举个例子，走路、买菜、洗脸洗手、坐公车、逛街、出游、吃饭、睡觉，这些时间都可成为“暗时间”，你可以利用这些时间进行思考，反刍和消化平时看和读的东西。这段时间看起来微不足道，但日积月累将会产生庞大的效应。
   作者刘未鹏是个84年出生的理科男，其深厚的心理学、计算机、脑科学等跨学科知识，让我非常佩服。书籍共251页，包括暗时间、思维改变生活和跟波利亚学解题三篇，文章是从刘未鹏8年的博客中精选出来的，可以说作者本人就是暗时间的发明者和受益者。
  拿到书后，我先是粗略的阅读，读着读着，深深被里面的文字所吸引。譬如《设计你自己的进度条》、《学习密度与专注力》、《书写是为了更好地思考、《什么才是你的不可替代性和核心竞争》等文章，文字处处触动内心，里面的许多观点恰恰解释了我的疑问。这些文章我反反复复看了好几遍，而且《设计你自己的进度条》里面的片段还作为拆书内容与伙伴们进行了分享。
   书的扉页文字不多，但足以让每个年龄的人震撼。作者写到，每个人的生命就像沙漏。里面的沙子总量大致相当，不同的是，有的沙漏颈部较细，有的沙漏颈部较粗。颈部较细的沙漏能够抓住每一粒时间之沙，即使沙子总量一样，也能拥有更长的生命。
   人生几十年，上天给每个人的时间差不多，过得精彩与否，全凭自己选择。有些人一辈子浑浑噩噩，当一天和尚撞一天钟，得过且过；有些人目标明确，把每一天当作生命中的最后一天来度过。后者努力抓住每一粒时间之沙，从而无形中拉长了生命的长度，增加了生命的宽度。正如《士兵突击》里的许三多，即使在草原五班别人都在浪费生命的时候，他还在坚持训练，并修了一条非常有意义的路。而他的经典名言之一就是有意义就是好好活，好好活就是有意义。
   在《设计你自己的进度条》一文中，其中的一段话令我沉思良久，似有顿悟之感。“兴趣遍地都是，专注和持之以恒才是真正稀缺的。一个人有专注和持之以恒的性格，即便在一个没有多大兴趣的领域也能成为专家。生活中的选择远比我们想象的要多，细微的选择差异早就了不同的人生。”现在社会信息泛滥，可供的选择众多，正因为如此现代人很难做到专注和持之以恒，干什么事三分钟热度，变得浮躁，变化之快令人咋舌。联系到自己，也是如此。如何做到专注和持之以恒，我陷入了深深思考之中。”不忘初心，方得始终“。首先需要确定你未来的方向，方向对了，付出才会有效果。其次，克服前进中的困难，抵制住来自其他方面的诱惑。最后，定好计划即进度表，也可成立学习组，和他人一起完成任务，同时互相监督。
   文中这样的经典文字处处可见，在这里推荐大家不妨去看看这本书，我想对我们自己的人生会有一些启迪。我现在就会经常问自己，你的《暗时间》都利用好了吗？