当你鼓起勇气走进内心的阴暗和脆弱时,你独有的生命礼物,就在黑森林尽头(一)

      默默练习了几天,还有好友的鼓励,心里的感受可以慢慢写一点出来了,对每日一更有了信心。

      回想这些年走来许多弯路,才明白我对自己太不了解,活的很卑微,战战兢兢的,生怕说错话,做错事,害怕被嫌弃。 一二年遭遇死里逃生后,才慢慢寻找我自己。不过改变的很慢,然后因为学习教育孩子,我才开始了翻天覆地的变化。有句流行的话说,孩子就是来渡你的。一六年年底,因为跟孩子关系越来越疏远,接触到家庭教育,才发现在我潜意识里,觉得孩子是我的累赘,即使他很听话,但稍微有点冒冒失失,我就愤怒的指责他。现在回过头来看我那时候的样子,就是因为我童年不断被指责,从来不被接纳,所以面对孩子时,我又变成指责型的样子。学习之后我才懂得首先给自己补充心理营养,然后学着有界限的爱孩子,太严厉,太溺爱,都是错误的。

      昨天听林文采博士讲授她的书《心理营养》,其中一个环节,有的孩子爱啃指甲,其行为背后的原因就是家长对孩子太苛求完美,孩子焦虑的情绪无法释放,所以不知不觉就变得爱啃指甲。我才恍惚间想起来,儿子以前也有段时间爱啃指甲,我那时候一直苛求他考满分,不管大小考试,成绩出来后,我就问班里最高分是谁,同桌考多少,前同桌考多少……搞的孩子非常厌烦。自从一七年开始走进家庭教育课堂,孩子不知不觉就不再啃指甲了。

      《心理营养》这本书以前在家庭教育群里也听了一点,父母专业课上亲子导师也讲过,每一期还通过画各自的原生家庭,选出案主,现场用萨提亚做疗愈,每一期案主的故事都不同,共同点都是父母不懂得表达爱,还有重男轻女的观念根深蒂固。所以生命中没有得到父母的关注,和疼爱。一个人的人生没有得到生命的至重,那么这一生都在寻寻觅觅,心里有不配的感。我这前半生活的如此卑微,原因如此啊!我看不到自己的优点,也不敢相信自己。

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