不断更新

“时间律”也就是花再多的钱都无法瞬间获得，只能用时间换的东西。比如说：坚持不懈的练习瑜伽，扎马步，站桩，才能不断精进～

如何把优秀变成一种习惯～

需要从“身体，精神，智力，社会/情感”四个方面，对自己“不断更新”

第一，身体是电池——比如说∶万达创始人王健林一天要出现在4个城市，苹果CEO库克一天只能睡3个小时，身体就是你的手机电池，没有一块大电池，或者电量始终在20%以下，是不行的，必须有充沛的体力，旺盛的精力，吃营养的食物，充分休息，以及定期的运动等～

第二，精神是支柱——强大的精神力量～需要不断训练～工作中有业绩压力，每天我对自己说，我可以的～我的客户都很好，都很有戏的～每天都要说，好几遍～时刻保持最好的精神状态～给出客户更好的服务，给他最全面的建议和引导～

第三，智力是源泉——多读书学习，以前学习都比较零散，看到某篇文章觉得还不错，就读读而已，从来不记录，也不会重复的去读，最好的学习～就是把看到的知识点，能够用自己的语言表达出来～如果不能表达讲出来，那可能就是短暂的记忆，过几天就会忘记了，学习也没有效果～学习刘润老师的《五分钟商学院》感觉挺好～不断的更新观点～也不断在提升智力

第四，社会/情感是链接——社会关系和情感连接，需要持续积累～人脉的建立，需要给予价值～你能给予什么样的价值，就会认识什么样的人。人脉～不是那些能帮到你的人，而是那些你能帮到的人。

给予，减去索取，等于人脉，付出，减去回报，等于胸怀。

通过学习《5分钟商学院》养成了不断练习锻炼身体，不断学习大脑充电～身体更好～思维更敏捷了～感谢鹏哥，感谢润总～