【 D17-紫水晶号-A084蓝莹莹 】

D17/紫水晶号/A084蓝莹莹

今日任务：

1. 收听晨间导读：解构“行动结构”的秘密

2. 复听一阶段总结语音

3. 一阶段内容略刷

今日感悟：

链接多元人际网络和每天主动创造微小变化

链接、主动、不断、微小

1、检视过去：有链接却不多元，有不断微小改变却不主动

今天回顾了行船的过往经历和所有打卡内容，发现自己除了主动链接了船长，登船参加训练营之外，并没有链接到其他船员，每日的微小改变是基于船长的晨间导读和每日阅读内容的启发，有些被动跟随的意味。这也反应了我的问题，链接不多元我自觉有两个原因，一是性格不够开放，总是觉得不好意思也不知如何链接别人，在生活中也是如此，不太好意思主动与不熟悉的人搭话聊天，偶尔说上一句半句，就不知道后续说啥了，只剩尴尬，有了几次尴尬的体验后就形成了自我防御，避免链接生人以产生尴尬；二是认知广度和高度不够，我能看到的可链接选择是有限的，有一些是看到但所需认知水平较高而我链接不到。每天主动创造微小改变，乍一听好似不难，再细思自己的生活，如何在每日两点一线的生活模式中创造微小改变已然是不易了，更不用说每天、主动。船长每次分享她的认知，除了是对我旧有认知的刷新，更是对我行动力的考验。

2、放眼未来：行动呗，还有啥

船长的生涯模型图中间部分就是行动，行动是一切的基石，而船长提到的高度自律亦是从锁定行动开始，不断的行动可以引发内在的改变，在改变中不断调整自己的行动。二阶段的航行，除了每天死磕学习任务之外，亦不能忘记这趟航行的战略目标是自我成长，想着行动有多难，不如亲身行动一番去真正体验到底有多难，打开视野，从行动开始。