“扫除力”，洞见自己

从闻听“断舍离”到“扫除力”，终明白“一屋不扫，何以扫天下”之理！

年关将近，从腊月十八放假开始，目标“家里”，几乎一天一个地方，全方位清扫。几个卫生死角的清理，费我心力不小。现一一记述之，以作他人或它日之借鉴。

抽油烟机

费时：一下午，又半个晚上

过程：拆掉油盒及面板（面板底部有螺钉，我从正面面板下面用螺丝刀斜着去卸，累极，去掉四个，另外的四个较容易。卸完，才发现面板底部有螺钉，才是最容易的下手处。还是观察不周啊！），风叶板，到逐一喷雾，清洗，热水擦、抹，重油污部位反复几次，喷洗叶轮……巨大的气味很是刺鼻，开窗，继续，反复几遍……擦周身及周围瓷砖……安装……终于光洁如新，转动轻快……累极，腰酸脖疼，但成就感油然而生，不只为省却的100元钱。

洗衣机

用了十几年的小神童全自动洗衣机，除了中间换了一个40元的小零件外，一切运转正常。但最近发现洗好的衣物上总有许多脏脏的渣子，很不干净。有次看了电视上介绍洗衣机要拆开清洗，才发现双桶之间藏污纳垢之触目惊心！于是，决定自己动手拆洗。想象中的难（原来以为需要专业的工具），原来只是想象！现实是：只有八个螺钉，用十字螺丝刀一一卸掉，顶盖可以活动了，双桶之上的连接部分拆下，整个洗衣机内部裸露无遗——如此简单！

图片发自App

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接下来的情况，有点费周折。如何清洗两桶之间深深的夹缝呢（三厘米左右宽）？我找到一废旧保暖裤，裁下裤腿，折叠，缝起来，用可伸缩的不锈钢晾衣架伸进去，可探进夹缝底部。然后放水，兑热水，至大半桶。加洗洁精（没买洗衣机专用洗剂），启动“洗涤”，十多分钟后，停。用自制的长柄刷探进去，顺圆周擦洗几遍，不有脏水进入内桶。很快水越来越脏，停几分钟，再洗涤，再刷。涌出桶外的泡沫中夹杂着大量的黑色脏物，怕排水不畅，我先把泡沫全部捧出扔掉，最后脱水。洗衣机拉到外面后 ，排水管有点短，得用大盆接水。启动“脱水”，呵呵，这一盆水黑的！黑渣子，脏东西，先流出来，真让人吃惊！难以想象从前衣服竟然在这样的空间中受虐、污染！然后，又用两大桶清水，洗涤——刷——洗涤——脱水，如此两遍。最后，又把洗衣机顶盖及周身全部擦洗一遍，八个螺钉一一装好，复位……呵呵，终于清新亮眼了！

全程，用了几个小时。

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不锈钢饭锅

吃饭用的不锈钢锅已经面目全非了，锅里边还算干净，锅外边周身全是黑乎乎的。据说是燃气灶不太好所致，也许是火苗调不好的缘故（偶尔调出蓝色火焰，用一阵儿后又变红色了）。厨房里或厨具不干净，确实影响做饭的心情。于是也决定给它彻底“美美颜”。

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钢丝球，洗洁精，两样备齐，开始擦洗。中间用热水冲一下。不是太脏的部位容易擦掉，可很脏的锅底周围可真的难以弄净啊。上网搜，各种方法，觉得也难以操作。泡过一会儿后，似乎又好擦一些，于是再接着干。厚厚的黑锅底变成咖啡色，脏的部分在一点点缩小，冲净，再继续……手发麻，要抽筋，歇歇继续……终于，铮亮如新！简直像刚买的！

我都被自己惊到了！

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在家人群里晒，老姐说，她是把小锅放进大的蒸馍锅里，大锅里放水加白醋，蒸半个小时，再擦，会快得多！——到底是经验丰富啊！

卫生间窗户

擦洗卫生间墙壁，又费番功夫。终于弄净，一看窗户上坏掉多年的百叶窗很是碍眼，找来螺丝刀，卸掉了它！可窗户上的玻璃纸却颜色发黄，一动就碎掉了不少，干脆也换了得了！

量了尺寸，去买新的，小区门口一家店里有卖的，三元一米，六元即可。可回来后发现，去掉旧的玻璃纸还真是个难题。问了度娘，用吹风机，热风，边吹边撕，好一些，但年代久了，好多只能撕很小一片，一会儿就累了！终于弄完，又留不少胶印，又用钢丝球擦……终于玻璃被擦得透亮！休息一刻后，开始贴新的，先裁好跟玻璃大小一样的，然后按网上的方法，玻璃上喷点水，从上往下，拿尺子，边揭里面的纸边用尺子往下赶……弄好一块，如法炮制，再弄另一块。

最终，漂亮的窗户纸贴好了！美观靓丽！

结语

通过几天的努力，家里变得清新整洁，温暖舒适。

“扫尘除垢”，我想起一个佛教故事——周利盘特尊者的故事（很愚钝，但从简单的“扫尘除垢”中，从外而内，由浅而深，最终彻悟了佛陀的教法，并且在僧团中步步精进，终于修得非凡成就）。它告诉我们，为人一定要用心，即使资质愚钝、反应迟缓，只要从身边简单的事物用心观照，自然真理入心，就能体会身心内外的道理，这也就是“一理通，万理彻”。

打扫屋子，看似简单，实则考验耐心，考验细心，清除污垢的过程，不仅清洁了屋子，也清洁了杂乱的心。

抛却杂物，如同抛掉杂念；简化屋子，扩大空间，如同简化外在，充盈内心；洁净家里，如同净化心灵……如此打扫，经常进行，便能观照真我，洞见自己，给家无限正能量，给自己的心定向导航！