拆书法感悟

学习与应用一直是困扰我们绝大多数人的问题。纵观人的一生、人类的发展过程，这始终是个不断重复、解决不了的问题。所以，教育永远是一门朝阳产业。

潜能营的第四堂赵周老师的拆书学习法，是应用式的学习实践范例，实操性很强，是解决学习与应用的一个有效方法。老师告诉我们通过对书本知识的复盘、与自身实践相结合的反思方式，来实现知行合一。

赵周老师界定了几个概念，学生式的学习或称学院式的学习，成人式的学习或称应用式的学习。这两类方式，点出了我们通常的学习误区。我们习惯于考试型的试题练习目的是为了获得知识，加深记忆。这类知识，属于有比较确定的边界、比较成熟的内在规则和逻辑，试题练习型的学习方式是有效的。

而作为成人学习，社会性的知识，错综复杂，没有很清晰的条件，或者说你看到的都是浅显的表面条件，很多深层次的隐藏的条件我们都看不到。这就需要我们采用应用式的学习方式，通过一个书本上的案例，结合自己的社会经验经历，去培养发现隐含条件的能力。

拆书法无疑就是培养这个能力的一个有效方式。所谓拆书，就是从书里的一个片段，通过工具化的方法去反思反省自身，从自己身上发现与这个案例相似的情境，进而来分析自己以往的经历，增加自己分析的能力、识别一件事中隐含的条件，找出自己思维的短板和缺陷。

比如通过看拆书法的书，我就发现自身最大的问题是在学习中、一件事中如何克服自己的惯性思维和惯性反应的限制。

在社会生活中，我们都形成了自己的一套思维方式与行为模式，比如常见的情绪性反应，刺激性习惯反应等等。看到书中的案例，我们都会用自己已经形成的思考方式来解读，因此在已有的知识体系里也只是多了一个例子，没有从中发现自己的不足。而使用便签法等，进行深度反思，给自己的思维框架添加新内容，提升认知能力，然后再用自己的经历去复盘，内化提升思维，下次遇到类似的事情就不再是以前的惯性思维了。这样的学习方式，明显提升了自己的运用与实践能力。

拆书法，就是拆掉你固有的惯性思维和习惯反应，建立新的思考路径，不破不立不提升。

听了老师的课，基于反思得出的感悟，就是想表明最重要的一点，即克服惯性思维和习惯反应。这也是很多人读了书、听了课，却输出很少没有行动的原因：待在自己的思维和行动舒适区，拆不掉自己的惯性思维反应，故而就谈不上什么自我突破。

如果你觉得有道理，你会怎么做？会拿出笔来列出自己的一些惯常思考方式吗？会去总结自己不同情境下的行为反应吗？

第一个要打破的惯性思维与反应：觉得有道理然后点点头。“觉得有道理”能提升思考能力吗？点点头的反应能提升应用能力吗？

拆吧！