养娃，中国第一智商税重灾区
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又到了暑假，世界上最称职父母之一的中国父母们，给孩子买保健品、报辅导班的心再一次蠢蠢欲动。
尤其小宝宝的父母们，他们生怕在自家宝宝衣食住行和智商健康方面的投入，有任何一丝的松懈和落后。
可能就是因为心情太急迫，年轻父母养娃这件事，已经成了国内智商税的重灾区之一。
其实交点智商税，顶多损失点钱。但很多智商税送的不仅是钱，还是命。
之前一个母亲就花了几千块参与“睡训”课程，结果6个月的婴儿在趴睡训练中直接丧命。
虽然还没有明确的调查结果，但从课程内容来看，让孩子单独睡，孩子出现异状之后还不管，这种训练无疑给孩子带来危险。
养孩子过程中的坑实在太多了，学会如何识别各种智商税，是现在父母的必修课。
睡觉走路，不需要辅助
刚刚养孩子的父母，总是百般担心孩子，不仅自己用心照料，还买来很多儿童用具作为辅助。然而，这些东西可没有广告说的那样安全有效。
1.床围，可能变成致命利器
网上售卖的床围不仅好看，还有五花八门的功能：精准防缝、自动升降、柔韧防撞……它们被塑造成智能、安全的铜墙铁壁，如同金箍棒下的“安全圈”，能防御一切妖魔鬼怪。
但现实却很残忍。2017年一位父亲给床安装了床围后，女儿却在午睡中卡在围栏的缝隙，窒息死亡。
美国消费者产品安全委员会的一份报告显示，在1990年至2016年间美国出现了107起床围致命事件，282起夹住婴儿的头部、四肢以及引起窒息的事件[1]，美国儿科学会也因此建议不要使用床围。
出于安全考虑，床围这种所谓的必备品，已经被美国马里兰州和芝加哥官方拉黑了。
2.定型枕，改变不了头型
大部分父母都会期望自己家的孩子健康漂亮，但是同样，这件事不是买几件宝宝用品就能解决的。
比如给孩子用的定型枕，虽然宣传是能够给孩子睡出一个漂亮的头型，但不仅没什么用，还可能坑了孩子。
定型枕一般是凹槽护型，号称能预防偏头、睡出漂亮头型。但少有婴儿在睡觉时会保持同一个姿势，因此定型枕功能很难实现。
而且偏头本来问题也没有那么严重。一般来说，经常变换睡姿就能预防头型问题[2]。更严重的情况，还是看医生好。
更可怕的是，美国FDA曾专门警告定型枕的窒息风险[3]。
其实不仅是定型枕，一般的枕头也有危险。由于3个月内的婴儿还未形成弯曲的颈椎[4]，加上枕头可能导致婴儿窒息，因此美国儿科学会并不建议给婴儿使用枕头[5]。
太小的孩子不该用枕头，新手爸妈记住这条原则，比买各种花式枕头靠谱多了。
3.学步车？止步车！
各种儿童用品里，学步车大概算是新手父母的标配。可能100对父母里，有99对父母都买过学步车，剩下的1对有朋友送。
只不过学步车应该改名叫止步车，用了之后孩子的走路技能反被冷却了。
欧洲专家曾调查了190名婴儿，发现102名使用学步车的婴儿爬行、直立行走的时间普遍比未使用学步车的婴儿晚3~4周[6]。
这是因为，学步车会使婴儿保持直立姿势，这让婴儿难以把握走路的平衡和距离[7]。
更糟糕的是，学步车还会随机附赠孩子一双O型腿[8]。这种百害而无一利的装备，还是丢掉吧。
补充营养，靠这些没用
新手爸妈给孩子买来的各种用品虽然多，但和他们买给孩子的营养品一比就不值一提了。父母都关心孩子的健康，而在这方面，体检、保健、饮食环环相扣，形成了智商税的完美闭环。
1.微量元素检测，不科学
微量元素检测最火的时候，任何一个母婴用品店都可以测：用仪器对准孩子的指甲或夹住手腕，不到1分钟，就能获得30多种元素的检测结果。
要是真有这么神奇的仪器，早就提名诺贝尔医学奖了。有新闻报道，这种仪器其实是后台操控的，母婴店根据结果趁机推销保健品，从中牟利[9]。
即便是一些医院提供的指血检测，也显得不够专业：不仅错把钙当作微量元素，还企图用指血来检测大量存在于骨骼和牙齿中的钙的含量。
真正的微量元素也无法通过血液检测。微量元素大多存在于细胞和组织中，而非血液，这使得指血的检测结果效果并不理想[10]。
因此，从检测方式到结果，微量元素检测都不科学。2013年，国家就叫停了除诊断治疗以外的微量元素检测[11]。
2.婴儿专用食品，空有其名
除了保健品，日常饮食新手父母也不能大意，于是各种儿童专用产品应运而生。
不仅各种食品都有儿童款，连调料都有，比如儿童酱油。
打上儿童专用的标签，就自带无毒无害无添加滤镜，仿佛酱油都有了牛奶般的营养。
可惜这些都是错觉。在深圳和江苏消委会对儿童酱油的比较试验中，儿童酱油在食盐含量和氨基酸态氮这两种质量指标对比中，与成人酱油相差无几[14][15]。
中国居民膳食营养指南指出，2-5岁的儿童每日食盐适宜摄入量为3g。而家长买的这些儿童酱油，用两勺就超标了[15]。
儿童酱油唯一的好处，不过就是培养出一个重口味的孩子。
独立与成长，急不得
让孩子尽可能独立、坚强和聪明，也是父母最迫切的想法。但越着急，就越容易上当受骗。
1.“睡训”课程，解锁死亡
打着独立和成长旗号的种种产品和培训，总是父母最爱买单的，比如睡训。
这种课程号称孩子通过锻炼可以解锁更多睡姿，而解锁更多睡姿好处多多，可以让孩子比其他人领先一步。
这无疑是害了孩子。趴睡早就被认定为婴儿死亡的重要诱因，早在1994年，因趴睡容易导致婴儿猝死综合征（SIDS），美国儿科学会发起了仰睡运动[16]。
十年内，SIDS的患病率巨幅下降，这给家长带来了安全感，也带来了不该有的冒险精神。
2005年左右，美国的母婴育儿网站Baby Center上，一篇题为“我的宝宝不愿仰睡”的帖子声称趴睡更能让孩子独立入睡，引起了400多个父母的回应[17]，并无视权威机构的警告带起趴睡风潮。
所以不要看到这种睡训有美国专家背书，就轻易相信，那些专家可一点也不靠谱。选择睡训，为此而买单的，或许就是孩子的生命。
2.哭声免疫训练，是伪命题
另外一项打着让孩子独立旗号的培训，就是哭声免疫训练。
这种训练也能追溯到美国。最早，美国儿科医生理查德法伯（Richard Ferber）在《如何顺利解决孩子的睡眠问题》一书中提及，幼儿哭的时候父母可以先让孩子哭一会儿，再安抚情绪。
到了培训机构那里，这就被理解为放任孩子哭泣、锻炼孩子独立，逐渐演变成今天的哭声免疫训练。
演员马伊琍就曾在女儿爱马一岁时进行过哭声免疫训练，这个错误让她至今都感到后悔 / 微博@马伊琍
哭声免疫这种训练实在太不靠谱，就连法伯都忍不住回应，他只是想避免婴儿长时间哭闹，并不是对婴儿放任不管[18]。
哭，是婴儿的本能，是他们不适的信号与减压的手段[4]，指望婴儿会自我管理情绪，无异于天方夜谭。
事实上，回应才是应对婴儿哭闹最好的方式[5]。1986年的一项实验证明，父母对新生儿的持续关注，与新生儿哭泣行为的减少相关联[19]。
把不哭不闹视为坚强懂事，这种变态的独立教育，只能给孩子留下阴影。
3.游泳开发智力，有点扯
智力发展也是父母关心的一大要事。听说游泳能开发智力，家长就开启了疯狂报班模式。
这些开发智力的游泳课用各种原理来包装，其中最扯就是声称水波给婴儿营造了母体羊水般的环境，从而促进其智力的发育。
按照这个说法，婴儿整天泡在水里就能长智商了，还布置什么婴儿房？
学过生物的都知道，胎儿在母体内依靠脐带和胎盘进行呼吸和发育，而出生后的孩子靠肺呼吸，这完全是两码事，更别提促进智力开发了。
而且羊水给胎儿提供的是稳定的环境，游泳池提供的却是易溺水的环境，特别是对于1岁以下的孩子[5]，所以美国儿科学会不建议1岁以下的婴儿参与游泳训练。
即便是1~4周岁的孩子，也应该综合考虑孩子接触水体的频率、情感发育阶段以及运动能力[5]，再决定是否要进行游泳训练。
而且美国儿科学支持4岁以上的孩子掌握游泳技能，也仅仅是为了防溺水和让孩子具备求生技能罢了。
这么多养娃智商税，爸妈养娃实在太难了，稍微不注意就会掉坑。与其着急给孩子买这买那，不如先给自己补补课吧。
本文文献及科学性已经由牛津大学临床医学研究生赵英希审核
[1]Jenco.M. (2017, May 19). Report presents additional concerns about crib bumpers.
[2]陈维强. (2015). 婴儿睡眠姿势与扁头综合征的研究与预防. 现代医药卫生, 31(11), 1682-1684.
[3]U.S. Food and Drug Administration. Do Not Use Infant Sleep Positioners Due to the Risk of Suffocation.
[4]上海市卫生健康委员会. (2020-01-10). 婴儿睡觉需要枕头吗.
[5]斯蒂文谢尔弗(编). (2012). 美国儿科学会育儿百科(陈铭宇,周莉,池丽叶译). 北京：北京科学技术出版社.
[6]吕春根. (2011). 卫生部建议“不使用学步车”童车企业当重视． 玩具世界(10) , 29-31.
[7]NHS.(2012). Myths & Truths About Baby Walkers.
[8]刘博. (2016). 浅谈婴儿学步车的发展现状与存在的危害. 潍坊工程职业学院学报, 29(2), 87-89.
[9]CNTV. (2012-12-11). 关注儿童安全（七）微量元素检测为啥火.
[10]健康时报. (2018-08-27). 家长注意！这项婴幼儿检查已被叫停5年 别再被忽悠了！.
[11]国家卫生计生委办公厅. (2013). 国家卫生计生委办公厅关于规范儿童微量元素临床检测的通知.
[12]中国质量新闻网. (2010-07-15). 鱼油你了解多少.
[13]王月囡, 侯冬岩, 辛广, 李铁纯, & 李书倩. (2012). DHA对婴幼儿的生理作用及应用研究. 鞍山师范学院学报(04), 54-57.
[14]罗鑫. (2019-06-04). “儿童专用”商品亟待规范. 安徽日报.
[15]深圳市消费者委员会. (2017). 2017年酱油比较试验报告之儿童酱油.
[16]李禄全,余加林,周玲. (2001). 婴儿猝死综合征病因研究近况. 医学综述(10), 613-615.
[17]The New York Times. (2005). A Quiet Revolt Against the Rules on SIDS.
[18][美]理查德法伯.(2013) 法伯睡眠宝典：如何顺利解决孩子的睡眠问题》. 浙江：浙江人民出版社.
[19]Hunziker.U, Barr.G. (1986). Increased carrying reduces infant crying: A randomized controlled trial. Pediatrics,77(5),641-648.
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