自说自话

你应该知道，身体是最重要的，除此之外，什么爱情啊理想啊才能提上生活的日程。换句话说呢，身体是憧憬一切美好事物的前提，它出了问题，不仅自己肉身痛苦，还会影响到情绪。

至于有些媒体报道或者你的周围有人在病痛中坚强乐观，在病房里欢声笑语，那只是个例。就和街头混混里只有一个老大一样，是极少数的。

再说了，生病完全就是自己一个人的事情，与他人无关。哪怕你躺在病床上，周围坐满了亲朋好友，给你春天般温暖的笑脸，给你无微不至的照顾与关怀，却也无论如何不能感知和替代你的痛苦。你的痛注定是孤独的。

我知道，你一定会说，人吃五谷怎能不得百病，何况，人活着，就意味着要和疾病灾难与坏情绪搏斗，无一幸免。除非没有了生命，也就没有了一切痛苦。

可是，亲爱的，我想说的是，平时一定要爱惜自己的身体，记住，那是自己的，不是父母的孩子的丈夫的，更不是亲戚朋友同事的。

首先，你得有一个良好的作息规律，有良好的生活习惯。比如，不要玩太多的手机和电脑，那伤害眼睛颈椎腰椎，也伤害皮肤。比如，不要暴饮暴食，那伤害肠胃。

如果将身体比做你的爱车，你平时谨小慎微驾驶它，及时保养维护它，它的车况便一定不错，它的寿命肯定比无节制粗暴使用的车要长的多。我这么比喻你的身体，不知道我说明白了没有。

退一步说，身体有了轻微毛病，一定要看，起码要引起重视，你说，你自己不重视，别人又怎么会殷勤到催你去重视呢。

等到轻微积累成严重，需要你花费更多的时间与金钱去挽回曾经的健康，这真的得不偿失。

再说了，自己病了，自己个儿受着也还罢了，给别人带来麻烦和负担，尤其是给孩子带来无助和沉重，这难道是你忍心的吗。

爱惜自己，也是爱惜别人。