秋天是美白的好季节，灰姑娘不要错过了。

为什么说秋天是美白最佳季节呢，主要是因为秋天的气温降低了，夏天皮肤都晒黑了，斑点，暗黄 都因为夏天的暴晒所导致，而秋天我们就是一个修复和保养的最佳季节了。

秋季美白一：深层的给皮肤补充水分

秋天气候很干燥，皮肤容易在这个时候缺水，如果没有做到你就会暗黄整个秋天，冬天，春天，来年夏天将会晒得更黑，更黄，斑点也就分泌更多了，所以给肌肤补水是很重要的，第一点多喝水，给身体补充水分，皮肤在用小分子的补水产品，不要只简单用个水，乳  这样是达不到补水的效果，很多人用了补水保湿的，皮肤还是很干，是因为护肤品选择不适合自己肤质的，或者说皮肤吸收不好。

秋季美白二：去角质，按摩乳按摩脸部

很多人长年累月都只用一些保湿，美白的护肤品，而没有用去角质的，皮肤角质层代谢出来的脏污就在皮肤表面，阻碍你吸收护肤品，同样也是达不到补水 和美白的效果的，去角质不要频繁去，根据肤质去角质。

秋季美白三：补水美白交叉用

很多人美白，淡斑 都只用了补水套装，或者简单的只用了美白套装，其实这样都不会达到自己心目中理想的效果，我给别人护肤5年的时间了，以5年的经历建议大家，白天用补水套装，晚上用美白套装。因为晚上细胞在分裂，代谢，比白天吸收好8倍。所以晚上要好好护肤。护肤也要根据自己肤质选择适合自己的护肤品，时间，护肤手法都很重要，可在微信公众号美肤帮帮忙发送 2651 免费测试自己的肤质。

秋季美白四：隔离 防晒少不了

最近很多人都在问我秋季要不要用防晒霜，我建议大家一年四季都用防晒霜，因为紫外线时时刻刻都在，只要天是亮的，那就有紫外线，能懂吗？ 这里就要批评一些小姐妹了，在办公室，或者在家里，或者下雨了，就省去涂隔离霜，防晒霜的习惯了，你们想想为什么有的家庭主妇不出门，就在家里带娃，皮肤反而暗黄了？别人都叫黄脸婆了，其实并不是每个结婚妇女都会成为黄脸婆，只是不注重保养，和自己无知害了自己的皮肤而已。

秋季美白五：敷个面膜大战吧

很多姐妹一周敷1-2片面膜，或者只敷补水面膜，有的只敷美白面膜，我建议大家可以敷个面膜大战，敷个28天面膜大战，皮肤会更好哦，建议除了敷补水面膜以外 还可以敷美白面膜，清洁面膜，如果皮肤出油的还可以敷一个控油面膜，面膜隔天敷，不敷面膜那天可以敷个水膜的。如果有不懂可来美肤帮帮忙微信公众号问。

上面的五点你学会了吗？如果学会了就利用起来吧。美白就看这个秋天你是怎么护理皮肤的了，怎么挽救夏天的损失吧 ！