前段时间极度焦虑，一是觉得自己的情感素养仍然缺少，二是开始怀疑自己的择偶策略有很大问题。相比之前的我，很多方面虽然有了较好的提高，但是在最近的自省中发现自己的情感素养水平不高，有点混乱，不成体系，直接导致择偶策略出现问题。想通过刻意学习提升这方面的素养，为将来的婚姻做好更充分的准备。
学习过张德芬、武志红写的情感疗伤类书籍，学习过影响力等心理认知类书籍，收获颇丰，自信、积极性都有很大的改善。但就专门的情感发展，还没有刻意的学习过，也许到了弥补这块短板的时候了。啰嗦半天，还是直接进入主题。
火星是个系列的书籍，作者格雷是个跨界专家，有过一次失败的婚姻，通过不断地自省学习后，创设了一套完整的婚姻家庭情感类方法体系，也收获了完美的婚姻和家庭。我读的是这个系列的第一本，也是确定作者在婚姻情感界地位的开山巨著。
书的题目看似无厘头，作者是想通过火星、金星来比喻形容男女之间的巨大差异。全书共13章，体系地介绍了男女差异，以及男女对差异的不了解，导致了一系列的矛盾问题，将原本恩爱的情感磨成斗眼鸡。书本的写作风格是典型的老外风格，罗里吧嗦一大堆，但是语言简单易懂，案例很多，当然还谈不上风趣。读完的第一感觉是，里面说的那个人就是我，说的事情就是此前我身上发生的事情，历历在目。作者的分析，让我觉得自己以前就是蠢得像头猪，所有的一切糟糕结果都是我自己一手造成的。
书本讨论分析情感有一个很大的前提，就是在大事上，婚姻情感中的两人都没有问题，讨论的范畴是在柴米油盐的平凡生活中的夫妻问题。如果不清楚这个前提，以批判性眼光看本书，会导致方向性的偏差。又啰嗦了这么多，先搞总结再谈感受。
合上书本，看了看他人的读后感，又重新将书本内容复习捋了一遍，采众家之长，系统思考良久。个人总结书本想告诉我们的几点，一是要承认男女之间存在很大的差异；二是了解这些差异是什么，差异在情感需求、情感表达方面的具体表现；三是要清楚了解自己，了解异性的特点，例如男人的橡皮筋原理，女人的波浪式情感；四是在差异的基础上，如何有效的表达情感诉求，表达情感关切；五是在差异的基础上如何处理悲观、争吵；六是如何获取完美爱情，幸福生活。
男女都是被不一样的异性所吸引而产生爱情的火花，男性的阳刚，女性的阴柔让彼此互相吸引。此刻，男女都是希望有差异性，对差异性充满好奇，充满憧憬。但是随着彼此的熟悉，随着柴米油盐的平淡，我们逐渐忘了产生爱情火花的差异性，反而在无意识中认为彼此应该有极高的相同性，矛盾由此而来。
每个人的出生成长环境的差异、基因的差异、生理构造的差异，导致男女很难发生较大的改变而趋于相同。男女必须承认此生都伴随的巨大差异性。所以应该时刻正视、牢记这种差异。那么接下来就要知道差异在哪里，差异在生活的方方面面中的具体表现形式。识别现象、诊断原因，才能对症下药。
作者接下来开始详细列举男女的差异。男人面对压力时更多地选择躲进“洞穴”独处思考，女人会以为这是男人要远离逃避自己；女人面对压力时选择滔滔不绝的倾诉，男人以为女人有问题需要解决，或者认为自己做的不够好，女人在埋怨男人。
男人通过力量和解决问题来展示自己的爱，男人需要女人的赞扬和仰慕来激励；女人通过无微不至的关怀来表达自己的情感，需要男人的珍视和呵护来激励。
男人沟通大部分是为了解决问题或交流想法，沟通内容逻辑性强，事先有准备；女人沟通是为了表达情感，联络感情，说话没有逻辑，主题发散，说哪是哪，一边说一边梳理自己的想法。男人总是想梳理女人想表达什么，好解决问题，女人却认为男人不理解自己的心情，不好好听自己说话。
男女都是以自己的习惯、方式来组织语言，以自己的习惯来分析处理来自对方的语言，殊不知，男女的语言有很大的区别，如果没有翻译词典，很容易产生误会，导致吵架。男女都要学习翻译火星文、金星文。书中罗列了很多语句金星翻译，这些例子活生生就在自己的生活中不断发生，而我门总是不知道如何去翻译。
男女应该认清自己有独有的特性。男人的橡皮筋原理，我此前怀疑自己人品有问题，因为一段时间我总是想离开爱人，一段时间特别想和爱人呆在一起。看了这个原理后才知道这是正常现象，好好和爱人沟通，让对方放心有安全感后，自然可以有自己的独处时间。而女人一样有波浪线原理，情感起伏不定，这会让男人很恐慌而摸不着头脑，如果了解了这个独特现象，男人就知道是正常现象不会恐慌，2人商量处理好就可以，在女人情感最低谷时默默陪伴支持鼓励就好。
在了解上面的基础后，开始进入主题，如何在对方心目中获取高分，赢得爱情和幸福。女人关注细节，男人往往忽略不在乎，要想获取女人心目中的高分，大事上做好外，还要观察回应女人生活中的小方面，体现男人的温柔。男人需要女人的赞扬，才能成为披上铠甲的骑士，女人不要从这个方面去打击男人，这是致命的打击。书中举了许许多多的案例，读完后莞尔一笑，好贴切。
上面是书本总结，接下来该谈感受了。读完后，我第一感觉想到了贾宝玉。贾宝玉是个特别温柔柔情的人，最是懂女人心思，也时常感叹生错了男儿身。书本中提到的东西非常能帮助我们保真爱情新鲜度，但是就像本文前面说的前提一样，就是大事已经搞好，书本范畴是柴米油盐。所以作为男人，在学习书本内容的同时，不能忘了男人还有很多事情要做好，例如大事情要搞定，这是给女人安全感的根源，家庭的方向，家庭的氛围等等。贾宝玉女女人很柔情，同时因为在大事情上没有方向，没有能耐，搞不清楚，所以总是不能给林妹妹安全感，当然年龄也小，不能怪他。
对照书本回想过去的自己，感叹日子过在了狗身上，自己生生把好好的家庭毁了。书中的案例，几乎都在我身上发生过。作为一个男人，本应该承担更多，做好引导家庭的角色，家庭的一切收获都是男人的回报。如果男人从家庭角色中剥离出来，作为单独的个体去面对爱人，很多事情的看法就会发生本质性变化，好比如同样的事情发生在自己孩子和别人孩子身上时，我们的态度看法会截然不同。
通过书本，更加了解自己的短板还很多。未来的爱人不知道是什么样，需要把自己修炼的更完美点，才能真真面对未知的那个人。
爱情家庭是个庞大的事业，完美的爱情需要太多的素养，这本书提供了很多。不断地学习，不断地执行，不断地补短板。相信未来会越来越好。