達（169-0545）｜硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序》｜每日精进

练字要取法乎上，学习行书自然要学习书圣王羲之，而学书圣行书的最佳入门途径是学习和练习《圣教序》，毛笔如此，硬笔亦如此。

几种常见形态比较

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《圣教序》的特色

• 達为达的繁体字，就是错把李達当李逵的这个達。

• 基本就是楷书的形，用行书的用笔来书写，减少工楷中过多的起、驻、转、挫等等。

开心指数：

• 欣赏指数：★★★★☆

• 易写指数：★★★★☆

• 实用指数：★★☆☆☆

行笔路线（笔顺）

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行笔路线如图：

行楷的结构特征

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形体（整体视野）

• 上下视角——下展：因为辶的捺笔最宽。

结构（细节观察）

• 等距——竖档等距：主要是注意控制留白的空间比例。

• 等距——横档等距：上下部分横档空间不同，上面略舒，下面略紧。

姿态（文化特色）

• 斜与正——底竖斜位：竖笔在下方，可以右移一点，也可以居正，但是不可以左移。

从形体，结构，姿态三个方面去分析一个字（读帖），希望对大家有帮助。系列介绍文案——“灵飞经中的简体字”。

每周单元练习目标

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第二十五周练习目标：“诚重劳轻，求深愿达；周游西宇，十有七年。穷历道邦，询求正教；双林八水，味道餐风；鹿苑鹫峰，瞻奇仰异。”

（第538——第577字，共40字）其中新出现、并要讲解分享的字共21个：誠，勞，軽，求，願，達，周，年，邦，詢，雙，林，味，餐；鹿，菀，鷲，峯，瞻，竒，異。

总目录：硬笔临习《圣教序》。

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练字体会及小结

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• 因为接近楷书的形，结构比较清晰。

• 要在写准的前提下，练习写快，特别是在快速中把辶的飘逸感写出来。

每日练习

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这是硬笔临习《圣教序》的第169天，也是圣教序1904字中的第0545字——達。

新版字帖电子版

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• 扫描图片中的二维码，进入网易云课堂——“硬笔行书，单字圣教序全篇讲解”。

• 每周（单元）小结部分，分享王羲之——褚遂良行楷对比版和行书+纵版练习，两款字帖的电子版，pdf形式。

• 目前还差5周内容，就全部更新完毕。