11/70救人如救火，可你CPR做的不对啊

电视剧迷对这样一个情景一定不会陌生。男女主一起遇到危险了，被迫或不慎落入水中，一方溺水，另一方给他渡了一口气，于是，活了。。。

每当看到这样的场景，楼主都想吐槽一句。

您这渡的是仙气啊！

不过毕竟是电视剧，所谓的急救措施，只能当西皮发糖来看，经不住推敲。但国人对心肺复苏确实没有确实的认知。

心肺复苏，其实主要包括开放气道、口对口人工呼吸和胸外按压三部分，电视剧为了给男女主角的感情升温，通常只拍一个吹气，其实胸外按压更为重要。因为一旦心脏停止博动，便会失去汞血功能，循环终止，全身组织细胞严重缺血、缺氧和代谢障碍，而迅速的胸外按压恰恰能恢复血液循环。

而心肺复苏应该在什么时候开始做呢？它是在人的当呼吸和心跳突然停止，处于临终状态的时候。简单点说，就是：断气了才做！断气了才做！！断气了才做！！！只是晕厥，但有呼吸，有脉搏，是不需要这个急救措施的。

心搏骤停一旦发生，如得不到即刻及时地抢救复苏，4～6min后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害，因此心搏骤停后的心肺复苏（cardiopulmonary resuscitation,CPR）必须在现场立即进行。

而心肺复苏怎么做？

第一步、评估意识：轻拍患者双肩、在双耳边呼唤(禁止摇动患者头部，防止损伤颈椎)。如果清醒(对呼唤有反应、对痛刺激有反应)，要继续观察，如果没有反应则为昏迷，进行下一个流程

第二步、求救：高声呼救：“快来人啊，有人晕倒了。”接着联系打120求救，立即进行心肺复苏术。注意：保持冷静，待120调度人员询问清楚再挂电话。

第三步、检查及畅通呼吸道：取出口内异物，清除分泌物。用一手推前额使头部尽量后仰，同时另一手将下颏向上方抬起。注意：不要压到喉部及颌下软组织。

第四步、人工呼吸：判断是否有呼吸：一看二听三感觉(维持呼吸道打开的姿势，将耳部放在病人口鼻处)，一看：患者胸部有无起伏；二听:有无呼吸声音；三感觉：用脸颊接近患者口鼻，感觉有无呼出气流。如果无呼吸，应立即给予人工呼吸2次，保持压额抬颏手法，用压住额头的手以拇指食指捏住患者鼻孔，张口罩紧患者口唇吹气，同时用眼角注视患者的胸廓，胸廓膨起为有效。待胸廓下降，吹第二口气。

第五步、胸外心脏按压：心脏按压部位——胸骨下半部，胸部正中央，两乳头连线中点。双肩前倾在患者胸部正上方，腰挺直，以臀部为轴，用整个上半身的重量垂直下压，双手掌根重叠，手指互扣翘起，以掌根按压，手臂要挺直，胳膊肘不能打弯。一般来说，心脏按压与人工呼吸比例为30：2。

心肺复苏是一个很简单却非常有效的急救措施，生活中处处充满了意外，即便不是医务人员，如果掌握了这个技术，也是对他人生命的一份保障。