我是90后，我已经秃了。

公交车上，一个发量稀少的男子站了起来给老人让座，老奶奶慈祥的看着他问，“孩子多大啦？”男子回答:“25。”老奶奶惊讶:“看着你挺年轻，孩子都25啦？？”男子不好意思地摸了摸光秃秃的头顶，“其实我是90后……”

——90后，秃掉的一代。

前些日子一则让人伤心“绝顶”的新闻上了热搜，35岁男子每天工作12小时，生活作息不规律加上工作环境问题，年纪轻轻就秃了顶，最终却因“形象不好，影响公司形象”遭公司辞退，还有比这更惨的吗？大家都纷纷感叹：太惨了，他还是个80后啊！不过90后们，别急着吃瓜，先摸摸自己的头顶……

一条防脱发小窍门合集在微博上疯狂转发，虽然转发人群纷纷说“不是本人，系统自动转发”，但是好事之徒我本人仔细地看了一下，大部分都是90后。真的不用觉得惊讶，如果你的认知还停留在“中年谢顶”这样的层面，那你就太天真了，最近一组数据实锤显示，购买植发、生发产品的消费者中，有36.1%的人是90后，这脱发的力度，让广大中老年都望尘莫及……最受脱发困扰的群体，不要犹豫，不要怀疑，就是我们最可爱的90后“小鲜肉”。

造化弄人，想当年留着厚厚的刘海遮住眼睛，染着五颜六色的杀马特发型，曾被非主流洗脑的90后，竟然有今天。

走近科学之 90后脱发十大元凶

NO.1 洗头太勤

见面是否洗头，成为现代社会衡量关系的重要标准。洗头代表一种尊重，代表一种重视。甚至电视剧里，女主因为是办公室里唯一一个洗了头的女孩而被选去参加相亲，最终遇到男主成为人生赢家。现代女性，压力能不大吗？！单身的不洗头找不到对象，有对象的不洗头没法见男朋友，就算晚上加班到深夜回去还是得爬起来洗头！不是我们太勤快！我们也是被逼无奈！

NO.2 熬夜

听了那么多熬夜可能导致变丑、变胖、体虚、抑郁，甚至猝死，可我们依然无动于衷，加班狗们凌晨两点还在敲键盘，闲散人员凌晨三点还在打排位，御宅少女凌晨四点还在追番……有人说，“熬夜猝死都不怕，就怕脱发”……因为猝死毕竟还是少数，我们就是怀着莫名自信不会落到自己头上，但是脱发就不一样了，十个熬夜狗九个掉头发，别问我怎么知道的。

NO.3 过渡使用电子产品

早上起来，玩手机，上班，对着电脑，下班回家，玩游戏……我们每天对着这么多的电子产品，虽然辐射没有传言中那么吓人，但是对人的危害还是需要重视的。而且电子产品所引发的一系列精神问题也值得我们重视，这年头，谁还没个手机焦虑症、信息焦虑症、语音恐惧症、电量恐惧症、文件未保存恐惧症、WiFi连不上恐惧症、女朋友电话没接到恐惧症啥的？！愁得人发际线越来越高……

NO.4 护发产品使用过多

马上双十一就到了，你都在购物车屯了点什么呢？女生一定少不了护肤品和化妆品，话说着近几年，大家不光对脸，对头发也特别上心，各种洗发水、护发素、发膜、护发精油都是精挑细选，不过这用的多了，难免会产生副作用，发质是越来越好了，不过发量却越来越少了……

NO.5 减肥

“管住嘴，迈开腿，今天你是李宣美，忍一忍，咬咬牙，明天你的金泫雅……”从清晨到傍晚，从春天到冬天，我们无时无刻不在喊着口号说要瘦要瘦要瘦，不吃不吃不吃，可是殊不知头发的生长是需要养分的，尤其是我们减肥时候忌口的油脂类、坚果类，头发长期得不到滋养，于是就这么活活饿死了……变成一个瘦瘦的秃子，好像也不太好吧……

NO.6 抽烟/喝酒

一部分90后虽然平时不爱喝酒，但身在职场，免不了碰上喝酒的场合，总是招架不住别人的劝酒把自己喝趴下。小酌怡情，大酌伤身，强酌灰飞烟灭……前几天就又出现了在酒桌上丧命的新闻，脱发事小（其实也不小），保命要紧。还有今年嘻哈文化在90后中爆红，墨镜、黑色卫衣、帽子、大金链子和叼烟成为标配，hommie们注意啦，其实抽烟一点都不Swag，据调查，烟民中超过半数的人有脱发现象，一个没有头发的rapper，我觉得不行。

NO.7 游泳

游泳是现在年轻人崇尚的运动，能锻炼到身上的每一处肌肉，分分钟练出人鱼线，而且在水里运动，也没有那么枯燥。不过坑爹的就是有些游泳池水质并不达标，甚至会放一些对人体有害的消毒成分。在大学里游过泳的都知道，有些大学的游泳池是把消毒粉成袋倒进去的，游两个小时上来，卸下泳帽，看见大把的头发静静地躺在里面，惊不惊喜，意不意外？

NO.8 染发

之前有这样一个调查问卷，从出生到现在，你有哪件事没做过？下面列举了10件事，很多人都败在了染发这一项。现在年轻人，尤其是女性，确实很少有人从来没染过发，你进理发店的时候可能只是想剪个刘海，结果出来以后可能就又染又烫完全变了个人，这根本不是我们能掌控的呀！完全由理发店的Tony老师一手把控！而且染发，染一次，就有第二次，不染就会变成两个颜色的分层其丑无比，所以明知道头发越来越少，我们还是不断被Tony老师召唤着义无反顾……

NO.9 加班

以前，我们是加班要给家里说一声“我今天加班，晚饭不用等我了”，现在，我们是不加班的时候要给家里说一声“我今天不加班，给我留点饭”，此时家人还会惊讶地回应“什么？！你今天竟然不加班？！”这年头，不加班，怎敢说自己是职场人，没有工作焦虑症，怎敢号称90后！每一根掉落的头发上，都赫然印有两个字——压力！作为家庭生产力的90后，背负养家糊口，传宗接代的重任；作为社会中坚力量的90后，所有的竞争压力、行业重担都在他们身上，别哭，90后，站起来！

NO.10 单身

据数据调查显示，单身的人更容易脱发。原因不明。可能是头发也觉得孤单，想要替你去寻找另一半，于是告别了你，负重前行……

90后的脱发少年少女们，重视脱发，从我做起！首先让自己保持一个好心情，要定时减压，一定要正视自己的焦虑状态，其次，调整作息时间，戒烟戒酒，饮食规律，多用木质梳子梳头。E职一课祝大家天天头发浓密，日日发丝飘扬~