- 动起来的选择:快走还是慢跑?
李小白杂货铺
生活娱乐动起来快走慢跑区别分析运动强度能量消耗身体锻炼效果
文章目录快走的基础认知慢跑的基础认知运动强度剖析能量消耗对比身体锻炼效果快走的基础认知定义快走(BriskWalking)是一种介于普通行走与跑步之间的有氧运动形式,强调通过加快步频和优化步伐效率来提升运动强度,同时保持双脚始终与地面接触(无腾空阶段)。与跑步相比,它对关节的冲击力更小,长期坚持,是改善心肺功能、增强下肢力量及控制体重的有效方式。尤其适合运动新手、老年人或关节功能较弱的人。速度范围
- 3-7月|多动宝宝爱探索、爱撕纸、爱咬人
黑豆儿鱼仔
3-7月|多动宝宝爱探索、爱撕纸、爱咬人这一时期胖豆上下肢及躯干的力量逐渐增强,可以手膝爬行,可以扶着东西站立;开始有逻辑地去做事情了,甚至会开口发出“Baba”、“mama”的声音。这一时期胖豆咬人、撕纸,爱触摸书,洞洞书。3-7月胖豆的发育情况3-4月可以熟练翻身可以通过声调分辨情绪,受到妈妈批评会噘嘴生气可以很努力的拿远处的物体,开始有早期爬行欲望会用不同声调、肢体语言、面部表情表现情绪:生
- 2019-01-20
彤说
不够自律的一天,就这样晃晃悠悠的过去了,还把自己忙得什么是的,很自责。这样是不是容易过得不开心?明天一定要计划出时间认真写字,认真对待日更这件事。争取百家号质量分早日过500申请转正。或许只有收益才能带来更多的动力。
- 第11期评估模块第一天
孙燕兰
静态姿势评估姿势异常问题:失状面:下肢:膝屈曲骨盆:微前倾腹部:微突出冠状面:膝:内扣(右侧更多)骨盆:左侧骨盆整体上移(右倾)肩:右肩胛下回旋头:右倾
- 成功日记(Day1142)
狮子座的兔子姑娘
1、淘宝买东西:车篷、妈妈的静脉曲张的药。~2h。2、做饭:黄瓜鸡蛋馅的包子、面条、炒茄子、炒花生米。~3h。3、和q英微信闲唠嗑。~0.25h。4、和g夙微信闲唠嗑。~0.5h。5、和信老师微信闲唠嗑。~0.5h。6、给妈妈交10元话费。~0.25h。心情:还可以吧!
- 你走路的姿势,决定了你的认知?大步流星的走路更好!
老小乐
老话说:“走为百练之首”。走路,也是“支撑”生命的关键。有专家表示,在行走过程中,光是“步幅”这个因素,就能折射出身体的健康程度。那到底是步幅小一点好,还是大一点好呢?步伐大,认知功能更好据专家表示,步速体现了身体的适氧能力,心肺和下肢的肌肉耐力,可影响一个人独立生活的能力。步行速度=步幅(一步的大小)X步调(踩地的节奏)日本东京都健康长寿医疗中心研究所协同研究员谷口优团队,以超过1000名日本6
- 血管医生哥之PAD运动疗法
苏磊CHIVA
下肢外周动脉疾病是动脉粥样硬化性心血管疾病的局部表现。在美国,有一千万以上人群存在下肢缺血性疾病(peripheralarterialdisease,PAD)有明确证据证实,PAD患者心血管事件风险增加,如心梗死和缺血性卒中。多项指南将包含下肢动脉疾病在内的周围动脉疾病定义为冠心病的等危症,对于血脂和血压,控制目标等同于冠心病患者。下肢动脉缺血性疾病可以分成三期:1无症状阶段2间歇性跛行期3严重缺
- 一个人值不值交看他的内质
zhao阳
那天路过国贸,是重庆路上最繁华的路段。一个乞丐跪地乞讨。是个老人,没有下肢。一寸寸地爬行。路人皆侧目,无表情。逢乞必施的我顺手掏出一块钱,扔给了那乞丐,动作娴熟。没走几步,见对面也走来一个女人。女人衣衫华贵,妆容精致。很款。她从国贸刚买完东西出来,手里大包小包。走到乞丐面前时,她停下了脚步,想掏钱,却腾不出手来。乞丐“善解人意”地趴在地上摆了摆手,示意女人离开。女人却突然蹲下了身体,我以为她是想近
- 《中医辨证静脉曲张的类型及治疗》
惠米丽
中医认为,静脉曲张是因患者先天禀赋不足,筋脉薄弱,加之久行久立,过度劳累,进一步损伤筋脉,以致经脉不合,气血运行不畅,血壅于下,淤血阻滞脉络扩张充盈,日久交错盘曲而成。日久类似瘤体之状。亦有因远行、劳累之后,涉水淋雨、遭受寒湿,寒凝血脉,淤滞筋脉络道而为病。淤久不散,化生湿热,流注于经络,复因搔抓、虫咬等诱发,则腐溃成疮,日久难收敛。中医治疗静脉曲张是从患者整体辩证论治,对不同证型的患者采用不同的
- 2019-01-20
张义妹
你好!我叫义妹姐是两个孩子的妈妈,非常关注孩子的身心健康成长!所以在亲子社平台发挥着本身擅长的少儿推拿及儿童营养知识。我也帮助数多家长解决儿童的挑食,积食,免疫力低,身高体重不标准等等问题!有关孩子喂养问题或者如果做出美味的食物方面,我都可以给到你专业的意见和帮助[愉快]
- 《无尽攀登》
此系
最近接触到了一个叫夏伯渝的登山者的故事,看了电影《无尽攀登》,他在1970年代作为国家登山员攀登珠穆朗玛峰,为了关怀队员将睡袋给了别人,结果造成自己的下肢冻死截肢成了残疾人,但是他要攀登上珠峰的决心和信念依然没有被身体的残缺和命运的不公所动摇,他40年如一日地进行锻炼,终于在2018年70岁高龄双腿假肢的情况下,登上了珠峰峰顶。这个故事是人类精神的一个隐喻。每个人心中都有一座珠穆朗玛峰。她是地球上
- 四十天的坚持——第十五天
醒心可乐
跟着蜗牛快乐健身,遇见你的小蛮腰,遇见更健康、更阳光的你!逐渐变强大的过程需要咬牙坚持!加油!Day15下肢运动1,热身(时间稍微延长,让自己微微出汗)2,任务:深蹲跳10个+左右小跳10个(左右算一个),两个动作交替完成。体重基数比较大的小伙伴可以继续深蹲或手扶支撑物进行,以此来减轻膝盖的受力,比如栏杆,桌沿,窗台等。经期(膝盖有伤的伙伴)任务:靠墙静蹲30秒,稍作休息,计次一次,如此循环20分
- 跷二郎腿,爽一时,毁一生
Katie_LL
大部分的男女老少都会有“跷二郎腿”的习惯。有时候坐下来,不知不觉就会把腿翘起来。图片发自App有些女性会觉得“跷二郎腿”会让坐姿显得更优雅。而有些男性会觉得“跷二郎腿”会让自己更舒服。那么,在这所谓的优雅和舒适的背后,暗藏着哪些危害呢?图片发自App1.危害脊椎,导致脊椎侧弯,出现C型或者S型脊椎。图片发自App2.小腿部位的肌肉受到挤压,会影响下肢血液循环,使静脉的压力增加,导致静脉曲张或血栓。
- 2019-01-20
糖星
不知道为什么我就是控制不住自己的脾气,别人一说点我不开心的事我就抑制不住体内的洪荒之力了。明明就是别人做错的事,我却来生气,这样真的很不好。有句话常听人说起:生气是拿别人犯的错来惩罚自己。确实是生气一点都不好,伤心又伤身。可是怎样才能每天都开开心心的呢?这个真的好少有人能做到。但我能总结出来的几点可以让自己开心。一、不管别人的看法和说法,只要自己觉得好觉得开心就OK。二、学会把一些东西看谈一点,不
- 2019-08-10
元真人体科学
一字踢帅气图片一张一字踢是每个跆拳er都想做到的动作,然鹅,理想很丰满,现实很骨感,迈向成功的路上总是充满挫折下面的场景你是否很熟悉↓手撕鸡图片三张--------你知道吗?在实际动作中身体的各个关节颈椎、胸椎、肩胛、腰椎、骨盆、骶髂关节、髋关节、膝关节、踝关节、足底、脚趾头等等都要参与运动而要完成一个姿势,所有参与运动的关节都需要有足够的灵活性和稳定性新的侧踢图片加标注如侧踢,从下肢的足背屈、伸
- 2019-01-20
記憶偉聲
抱着一本书,从上午一直看到晚上。在属于自己的这片天地里,偶尔也会在心底思忖:在没遇见你之前,自己究竟是一副什么样的状态?一个人出入网吧,除了电影和歌曲,还有便是反复装饰着空间,再不然便是一个人躲在宿舍清洗衣物,似乎从不与人同行。如今数年之后,生活状态分毫未差,依旧在安静度日,不喜与人同行。
- 理赔案例:31岁,脑中风袭来。。。
Rebecca星星
在大家的意识中,脑中风似乎只会威胁中老年人的健康,殊不知如果生活不规律,缺乏良好的饮食、运动习惯,这种疾病距离年轻人也未必遥远,比如说,刚满31岁的耿先生就中招了。耿先生是某科技公司一名部门经理,不爱运动的他体重常年居高不下,工作时不常注意饮食,是各大外卖平台的长期会员,忙起来也有顾不得吃饭的时候,年级轻轻就患有高血脂症。2019年9月,在加班的耿先生突然出现右侧肢体无力,上肢不能抬举,下肢不能行
- 异曲同工
好心情_1436
夏天老下雨,住楼房顶层,屋顶和阳台漏雨了,找物业公司来修。屋顶修好了,告诉维修师傅,阳台也漏雨,师傅说阳台不归我们修,我们只管修屋顶的。阳台不知道应该谁来修,也不厉害,懒得再问物业公司了。异曲同工,去社区医院看病,挂全科,开了药,顺便问一下,腿部有静脉曲张,医生说,得去问外科。还得排队挂外科号,静脉曲张也不严重,下次用说吧。分类的可真细,也真麻烦。
- Python打发无聊时光:3.通过按键控制3D下肢球棍模型旋转
nnerddboy
Python打发无聊时光python开发语言3d
第一步:装matplotlib库和keyboard库pipinstallmatplotlibpipinstallmatplotlibkeyboard第二步:复制代码importmatplotlib.pyplotaspltfrommpl_toolkits.mplot3dimportAxes3Dimportnumpyasnpimportkeyboard#初始化大腿和小腿的旋转角度thigh_angle
- 书画人生,职业书画者陈水平的学画之路。
谦和画苑
陈水平,生于1981年11月20日,笔名岁平,斋号,志恒斋。家住陇南市成县鸡峰镇陈沟村。在读中学时期,一次帮助父母干农活不幸导致下肢骨折。因为当时农村医疗条件落后,医治不及时,感染造成骨髓发炎,致使双下肢一级伤残。同时由于治病中药物毒性及用药过量而致失聪,导致双耳变成听力一级伤残。从此他再也听不到外界的声音,也只能借助双拐行走。在病痛中度日如年,他从小就喜欢书画,在病中他拿起了画笔来书写新的生活。
- 2018.2.8
隆非凡
日精进:敬畏—进入—体验—交给—持续1,缺啥补啥,怕啥练啥;2,一切为我所用,所用为团队家;3,我想变,我要变,我不得不变,我会变得越来越好今日体验:今天换a4下肢臂由于得拆下来比。核心:都怀疑不对,就要想最简单有效解决。
- 一分钟教你缓解腰痛
中医调理师王宁
我是一名中医调理师,我曾经经手过,见过,听过很多案例,我想一一说给你听。今天就说说腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症分为单侧型,双侧型和中央型三种,其中单侧型以一侧腰痛及下肢痛为主,双侧型以两侧腰痛及下肢痛交替出现为主,中央型以马尾神经受压为主要特点。腰椎间盘突出症病发时腰部呈撕裂样剧痛。曲膝卧床休息后疼痛减轻,活动和咳嗽,喷嚏,均可使疼痛加剧,并沿坐骨神经走行路线向腿部放射。我曾经的一个客户就是早晨
- 记录每日生活饮食习惯第21天
Emily大靜
晨起测评:昨晚有梦到已经不再联系的初中同学,但是细节想不起来了,睡到8点起来看看新闻,真的希望越来越多的好消息传来吧……晨起运动周六野手臂打卡3分钟天鹅臂13分钟下肢运动18分钟深蹲50个早餐爸爸准备一杯温水一杯蜂蜜水一块吉姆大师咸蛋黄蛋糕一份生菜一撮面糖心蛋一个好像上班的伙食在天台跟猫咪玩了一会房间唱吧欲言又止……午餐与爸妈弟弟一碗汤一半碗饭鱼皮饺番薯叶汤汤水水很好喝下午吃了几颗坚果下午唱吧打卡
- 三部九候论
骆长珊
解读1、语出《素问·三部九候论》。是古代最早的一种全身遍诊法。把人体头部、上肢、下肢分成三部,每部各有上、中、下三处的动脉,在这些部位诊脉,如果哪部的脉出现独大、独小、独迟、独数,即表示该经的脏气有寒热虚实的变化。2、寸口脉分寸、关、尺三部,每部各以轻、中、重的指力相应分为浮、中、沉三候,共为九候。以桡骨茎突为标记,其稍向内方的部位称为“关”(又称关脉),以桡骨茎突至腕横纹桡侧端的部位称为“寸”(
- 你的跑步姿势对了吗?
右小姐的时光
跑步虽然是最常见的锻炼方法,但跑步的要求却不简单。跑步的姿势不正确,不仅达不到理想的健身效果,还有可能给身体带来伤害。有人可能有疑问:“跑步不就是比走路快点,跑起来就可以吗?”如果这样想就大错特错了,新手菜鸟学起来!跑步姿势概况:头部自然、眼平视、收腹、含胸、上体稍前倾;上肢肘关节自然弯曲,以肩为轴前后自然摆动;以髋为轴,核心发力,带动下肢送髋-前摆-后蹬,足底基本同时落地,高水平速度快跑者基本属
- 一些思考
剪水为衣棠
青春是什么呢?我现在已经是一位十八岁零十九个月的花季美少女了。按妈妈的话来说,这是最光彩照人的时候。可我有时候不是怕晒,就是懒,躺在宿舍像个下肢瘫痪的老人,总是不想出门。其实我想出门的!我想像那种真正的少女一样,去喧嚣的街,去森林,去广场,去有格调的店,去海边,去花园……去吃点好的喝点好的,看看世间万物的可爱,可能的话再拍点照片留念。可是,我同时又好自卑。拍了照,第一反应是自己这里不好看那里不好看
- 2019-01-20
雨季和海风
想要成为一个什么都会的人,想要听到别人给我讲,想要看到触摸到,想要去认识更多的东西。放轻松,一切都会好起来。不打算随便花钱了,除了吃饭之外,花钱要先想几次再花。很多人和事真的不值得,不要理他,把他当做空气就是了,他不是什么好人,我只和好人做朋友,我只和对我好的人善待我的人做朋友
- 工作中与同事打架被刺成重伤,是不是工伤呢?
李霖律師
去年12月25日下午,在一家工厂上班的张三,在工作过程中因货物打包问题,与同事李四发生口角后互相打架。相互厮打过程中,李四用剪刀刺中张三的后背及腹部,致双方不同程度受伤。张三受伤后被送往医院治疗。后经法医鉴定,结论为:外伤胸脊髓损伤、多处创口、左下肢不全瘫、左侧胸腔积液,属重伤。出院后,张三向人社局提出工伤认定申请。人社局作出《认定工伤决定书》,认定张无記是在工作时间和工作场所内,因履行工作职责受
- 2018-11-06
jw8868
血液透析常见并发症1、肌肉痉挛:透析中或透析后数小时内发生局部肌肉强直性收缩(抽筋),疼痛剧烈,一般多出现在下肢,腹部、前胸也可发生。常规透析的病人肌肉强直多在透析的后半部分时间出现,可同时或随后伴有血压下降。主要原因是脱水速度过快或过多造成血管内循环血量减少,导致肌肉内脱水所致。另外当脱水过多或过快时,为了维持血压、保证重要脏器的供血,四肢的血管出现代偿性收缩而导致肢体缺血也是肌肉痉挛的原因。刚
- 疾病断诀
通山方良金
要想四柱断疾病,分清宫位干落宫甲在年上头有病,落在月上手臂疼乙在年上神经病,脖颈也会时常疼,落在月上肝胆病,落在时上关节炎,落在日上没法定丙在年上坏眼睛,落在月上肩膀病,落在日上阑尾炎丁在年上脑神经,月上心脏血液病戊在年干鼻窦炎,落在月上胸膈肌,落在日上胃不好,落在时上小腿疼己在年上皮肤病,己在月上脾胃病,己在日上腹部疼,己在时上肌肉病庚在年上骨牙齿,月上胸骨与经络,日上脐轮与大肠,时上尾骨下肢骨
- 关于旗正规则引擎下载页面需要弹窗保存到本地目录的问题
何必如此
jsp超链接文件下载窗口
生成下载页面是需要选择“录入提交页面”,生成之后默认的下载页面<a>标签超链接为:<a href="<%=root_stimage%>stimage/image.jsp?filename=<%=strfile234%>&attachname=<%=java.net.URLEncoder.encode(file234filesourc
- 【Spark九十八】Standalone Cluster Mode下的资源调度源代码分析
bit1129
cluster
在分析源代码之前,首先对Standalone Cluster Mode的资源调度有一个基本的认识:
首先,运行一个Application需要Driver进程和一组Executor进程。在Standalone Cluster Mode下,Driver和Executor都是在Master的监护下给Worker发消息创建(Driver进程和Executor进程都需要分配内存和CPU,这就需要Maste
- linux上独立安装部署spark
daizj
linux安装spark1.4部署
下面讲一下linux上安装spark,以 Standalone Mode 安装
1)首先安装JDK
下载JDK:jdk-7u79-linux-x64.tar.gz ,版本是1.7以上都行,解压 tar -zxvf jdk-7u79-linux-x64.tar.gz
然后配置 ~/.bashrc&nb
- Java 字节码之解析一
周凡杨
java字节码javap
一: Java 字节代码的组织形式
类文件 {
OxCAFEBABE ,小版本号,大版本号,常量池大小,常量池数组,访问控制标记,当前类信息,父类信息,实现的接口个数,实现的接口信息数组,域个数,域信息数组,方法个数,方法信息数组,属性个数,属性信息数组
}
&nbs
- java各种小工具代码
g21121
java
1.数组转换成List
import java.util.Arrays;
Arrays.asList(Object[] obj); 2.判断一个String型是否有值
import org.springframework.util.StringUtils;
if (StringUtils.hasText(str)) 3.判断一个List是否有值
import org.spring
- 加快FineReport报表设计的几个心得体会
老A不折腾
finereport
一、从远程服务器大批量取数进行表样设计时,最好按“列顺序”取一个“空的SQL语句”,这样可提高设计速度。否则每次设计时模板均要从远程读取数据,速度相当慢!!
二、找一个富文本编辑软件(如NOTEPAD+)编辑SQL语句,这样会很好地检查语法。有时候带参数较多检查语法复杂时,结合FineReport中生成的日志,再找一个第三方数据库访问软件(如PL/SQL)进行数据检索,可以很快定位语法错误。
- mysql linux启动与停止
墙头上一根草
如何启动/停止/重启MySQL一、启动方式1、使用 service 启动:service mysqld start2、使用 mysqld 脚本启动:/etc/inint.d/mysqld start3、使用 safe_mysqld 启动:safe_mysqld&二、停止1、使用 service 启动:service mysqld stop2、使用 mysqld 脚本启动:/etc/inin
- Spring中事务管理浅谈
aijuans
spring事务管理
Spring中事务管理浅谈
By Tony Jiang@2012-1-20 Spring中对事务的声明式管理
拿一个XML举例
[html]
view plain
copy
print
?
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>&nb
- php中隐形字符65279(utf-8的BOM头)问题
alxw4616
php中隐形字符65279(utf-8的BOM头)问题
今天遇到一个问题. php输出JSON 前端在解析时发生问题:parsererror.
调试:
1.仔细对比字符串发现字符串拼写正确.怀疑是 非打印字符的问题.
2.逐一将字符串还原为unicode编码. 发现在字符串头的位置出现了一个 65279的非打印字符.
 
- 调用对象是否需要传递对象(初学者一定要注意这个问题)
百合不是茶
对象的传递与调用技巧
类和对象的简单的复习,在做项目的过程中有时候不知道怎样来调用类创建的对象,简单的几个类可以看清楚,一般在项目中创建十几个类往往就不知道怎么来看
为了以后能够看清楚,现在来回顾一下类和对象的创建,对象的调用和传递(前面写过一篇)
类和对象的基础概念:
JAVA中万事万物都是类 类有字段(属性),方法,嵌套类和嵌套接
- JDK1.5 AtomicLong实例
bijian1013
javathreadjava多线程AtomicLong
JDK1.5 AtomicLong实例
类 AtomicLong
可以用原子方式更新的 long 值。有关原子变量属性的描述,请参阅 java.util.concurrent.atomic 包规范。AtomicLong 可用在应用程序中(如以原子方式增加的序列号),并且不能用于替换 Long。但是,此类确实扩展了 Number,允许那些处理基于数字类的工具和实用工具进行统一访问。
 
- 自定义的RPC的Java实现
bijian1013
javarpc
网上看到纯java实现的RPC,很不错。
RPC的全名Remote Process Call,即远程过程调用。使用RPC,可以像使用本地的程序一样使用远程服务器上的程序。下面是一个简单的RPC 调用实例,从中可以看到RPC如何
- 【RPC框架Hessian一】Hessian RPC Hello World
bit1129
Hello world
什么是Hessian
The Hessian binary web service protocol makes web services usable without requiring a large framework, and without learning yet another alphabet soup of protocols. Because it is a binary p
- 【Spark九十五】Spark Shell操作Spark SQL
bit1129
shell
在Spark Shell上,通过创建HiveContext可以直接进行Hive操作
1. 操作Hive中已存在的表
[hadoop@hadoop bin]$ ./spark-shell
Spark assembly has been built with Hive, including Datanucleus jars on classpath
Welcom
- F5 往header加入客户端的ip
ronin47
when HTTP_RESPONSE {if {[HTTP::is_redirect]}{ HTTP::header replace Location [string map {:port/ /} [HTTP::header value Location]]HTTP::header replace Lo
- java-61-在数组中,数字减去它右边(注意是右边)的数字得到一个数对之差. 求所有数对之差的最大值。例如在数组{2, 4, 1, 16, 7, 5,
bylijinnan
java
思路来自:
http://zhedahht.blog.163.com/blog/static/2541117420116135376632/
写了个java版的
public class GreatestLeftRightDiff {
/**
* Q61.在数组中,数字减去它右边(注意是右边)的数字得到一个数对之差。
* 求所有数对之差的最大值。例如在数组
- mongoDB 索引
开窍的石头
mongoDB索引
在这一节中我们讲讲在mongo中如何创建索引
得到当前查询的索引信息
db.user.find(_id:12).explain();
cursor: basicCoursor 指的是没有索引
&
- [硬件和系统]迎峰度夏
comsci
系统
从这几天的气温来看,今年夏天的高温天气可能会维持在一个比较长的时间内
所以,从现在开始准备渡过炎热的夏天。。。。
每间房屋要有一个落地电风扇,一个空调(空调的功率和房间的面积有密切的关系)
坐的,躺的地方要有凉垫,床上要有凉席
电脑的机箱
- 基于ThinkPHP开发的公司官网
cuiyadll
行业系统
后端基于ThinkPHP,前端基于jQuery和BootstrapCo.MZ 企业系统
轻量级企业网站管理系统
运行环境:PHP5.3+, MySQL5.0
系统预览
系统下载:http://www.tecmz.com
预览地址:http://co.tecmz.com
各种设备自适应
响应式的网站设计能够对用户产生友好度,并且对于
- Transaction and redelivery in JMS (JMS的事务和失败消息重发机制)
darrenzhu
jms事务承认MQacknowledge
JMS Message Delivery Reliability and Acknowledgement Patterns
http://wso2.com/library/articles/2013/01/jms-message-delivery-reliability-acknowledgement-patterns/
Transaction and redelivery in
- Centos添加硬盘完全教程
dcj3sjt126com
linuxcentoshardware
Linux的硬盘识别:
sda 表示第1块SCSI硬盘
hda 表示第1块IDE硬盘
scd0 表示第1个USB光驱
一般使用“fdisk -l”命
- yii2 restful web服务路由
dcj3sjt126com
PHPyii2
路由
随着资源和控制器类准备,您可以使用URL如 http://localhost/index.php?r=user/create访问资源,类似于你可以用正常的Web应用程序做法。
在实践中,你通常要用美观的URL并采取有优势的HTTP动词。 例如,请求POST /users意味着访问user/create动作。 这可以很容易地通过配置urlManager应用程序组件来完成 如下所示
- MongoDB查询(4)——游标和分页[八]
eksliang
mongodbMongoDB游标MongoDB深分页
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2177567 一、游标
数据库使用游标返回find的执行结果。客户端对游标的实现通常能够对最终结果进行有效控制,从shell中定义一个游标非常简单,就是将查询结果分配给一个变量(用var声明的变量就是局部变量),便创建了一个游标,如下所示:
> var
- Activity的四种启动模式和onNewIntent()
gundumw100
android
Android中Activity启动模式详解
在Android中每个界面都是一个Activity,切换界面操作其实是多个不同Activity之间的实例化操作。在Android中Activity的启动模式决定了Activity的启动运行方式。
Android总Activity的启动模式分为四种:
Activity启动模式设置:
<acti
- 攻城狮送女友的CSS3生日蛋糕
ini
htmlWebhtml5csscss3
在线预览:http://keleyi.com/keleyi/phtml/html5/29.htm
代码如下:
<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<meta charset="UTF-8">
<title>攻城狮送女友的CSS3生日蛋糕-柯乐义<
- 读源码学Servlet(1)GenericServlet 源码分析
jzinfo
tomcatWebservlet网络应用网络协议
Servlet API的核心就是javax.servlet.Servlet接口,所有的Servlet 类(抽象的或者自己写的)都必须实现这个接口。在Servlet接口中定义了5个方法,其中有3个方法是由Servlet 容器在Servlet的生命周期的不同阶段来调用的特定方法。
先看javax.servlet.servlet接口源码:
package
- JAVA进阶:VO(DTO)与PO(DAO)之间的转换
snoopy7713
javaVOHibernatepo
PO即 Persistence Object VO即 Value Object
VO和PO的主要区别在于: VO是独立的Java Object。 PO是由Hibernate纳入其实体容器(Entity Map)的对象,它代表了与数据库中某条记录对应的Hibernate实体,PO的变化在事务提交时将反应到实际数据库中。
实际上,这个VO被用作Data Transfer
- mongodb group by date 聚合查询日期 统计每天数据(信息量)
qiaolevip
每天进步一点点学习永无止境mongodb纵观千象
/* 1 */
{
"_id" : ObjectId("557ac1e2153c43c320393d9d"),
"msgType" : "text",
"sendTime" : ISODate("2015-06-12T11:26:26.000Z")
- java之18天 常用的类(一)
Luob.
MathDateSystemRuntimeRundom
System类
import java.util.Properties;
/**
* System:
* out:标准输出,默认是控制台
* in:标准输入,默认是键盘
*
* 描述系统的一些信息
* 获取系统的属性信息:Properties getProperties();
*
*
*
*/
public class Sy
- maven
wuai
maven
1、安装maven:解压缩、添加M2_HOME、添加环境变量path
2、创建maven_home文件夹,创建项目mvn_ch01,在其下面建立src、pom.xml,在src下面简历main、test、main下面建立java文件夹
3、编写类,在java文件夹下面依照类的包逐层创建文件夹,将此类放入最后一级文件夹
4、进入mvn_ch01
4.1、mvn compile ,执行后会在