读《失传的营养学》心得四

人体的自愈功能非常奇妙和伟大，它才是一切疾病 的真正的医生，它本身就是一个天才，它不用任何仪器和设备就能知道哪里有病，有什么病，怎么治疗最快最好，它治病所需要的又十分简单，不是别的，就是人体所需的唯一材料：营养素。而获取营养素最简单的方就是吃饭。

很多人只知道吃饭是为了活着为了享受，却不知道吃饭的真正的意义是获取营养素，人们对自己的身体缺乏真正的认识。

只有获取足够的营养，才能补充人体消耗，同时自行修复人体损伤。生活中人们只知道营养不足会得病，却不知道营养素这么重要，更不知道，有了疾病可以用营养素医治。不仅明显的营养缺乏症可以用营养素医治，就是重大的疾病，如糖尿病高血压，冠心病等甚至包括癌症，不用药物，营养素同样能医治，而且能彻底治愈。

人体有奇妙的修复功能，只要有了足够的营养素，任何疾病，身体都能自行修复医治。