球王梅西看不到的转变 改变饮食维持竞技状态

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先前曾经报导过巴塞隆纳天王梅西已经连续10个赛季进球数都到达40颗,这个赛季看起来也没有要停下脚步的意思,虽然他在职业生涯早期阶段就被认为是天才,但随着时间的流逝,阿根廷神童是否能够保持他的才华也存在疑问。

许多人认为,尽管梅西的天分很高,但他的职业生涯可能并不长,梅西早期就像那些青少年一样爱吃速食和碳酸饮料,在2008 - 09年赛季的一场比赛前,梅西打断了教练瓜迪奥拉的谈话,他希望能得到一罐可乐,当时被拒绝了,但他无视主教练的话还是喝了碳酸饮料,这让队友感到相当惊讶。梅西过去也常常吃阿根廷特产Milanesa酒店(一块薄薄的面包屑炸牛肉片),但他后来在营养学家波塞尔的建议下了解到,“1819岁时可以放入体内的东西和27岁时不一样。

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梅西在2014年世界杯后与波塞尔相遇,他接受了新的饮食规则,波塞尔认为含糖和精制谷物是肌肉修复和恢复的敌人,梅西也大量减少肉食,尽管这对任何阿根廷人来说都不容易,但因为身体必须更努力工作才能消化大量肉类,所以梅西依旧得实行。现在橄榄油调味的新鲜水果,坚果和沙拉是梅西的主食,全麦饭或义大利面也是2014年他回到巴塞隆纳,瘦了三公斤,从那时起,他就一直维持着体重。

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梅西在2006年至2013年期间受了11次伤,饮食习惯调整也大幅度减少这些身体伤害,也结束了他早期会在比赛场上呕吐的状况。梅西现在已经将自己的饮食健康交给巴塞隆纳营养团队,他们的理念和波塞尔非常相似,停止看波塞尔的决定不仅代表对巴萨医生的信任,也是为了减少长途旅程,不用去义大利看营养师可以让他有更多休息时间,也因为这样他持续跳过本次的国际比赛日和伊拉克及巴西的比赛。

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明年的美洲杯可能会对梅西在国家队生涯产生巨大影响,如果他能和阿根廷队在巴西举起美洲杯冠军奖杯,也许他不会再踢四年后的卡达世界杯,可能就此从国家队退出,对于他来说,巴塞隆纳的俱乐部生涯肯定比国家队来得重要。梅西已经赢得四次欧冠冠军,尽管2006年对阿森纳的决赛上他还不是球队的第一人,他的长子蒂亚戈将在下个月满六岁,如果让他看到父亲在明年六月举起欧冠奖杯,肯定会让梅西相当满意。

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