月度、周度、日度计划和回顾方法

任务内容：书写文章一篇，说明自己正在使用的进行周计划与周回顾的方法

任务结点：170922/24:00前完成；

成果提交：社群内部展示 @Lo-俊彦

虽然作业写得有点晚，但是我看了诸多伙伴的作业后，还是想把这个选做作业给做了。

我的回顾和计划会根据月、周、日区分不同的侧重点。

【月度】

月度回顾，会根据各个版块写回顾，比如学习、生活、健康等，每个版块打多少分，并列明完成多少事情。

月度计划，则侧重在项目上，简单说来，只是规划到要去完成某事项，并预排大体所需时间。

【周度】

周度回顾，是在反思模板的基础上略做变形（当周核心任务、当周完成事项、当周亮点、当周不足、经验/下一步行动）

周度计划，是月度计划的拆解，并且设置当周核心任务（ONLY ONE），只对核心任务自我要求进行PORT

【日度】

日度回顾，通过书写反思日记完成，每天早上进行。

日度计划，使用TODOIST网页版，做掉一项去除一项。

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上一段是根据月度-周度-日度的次序来的，但是下面的详细说明，我会根据日度-周度-月度的方式来写，原因很简单，回顾需要从日到周，周到月呀~

【日度】

时间：每天早上写一天的回顾和当天的计划。

早上写回顾：

这采用了晨间日记的原理---早上想昨日发生的事情，可以更理智，思路更清晰，有去情绪化的作用。用时约15-20分钟。

早上做计划：

可以知道自己当天大概要完成一些什么事情。借助TODOIST实现软件的打通。用时约5分钟。

特点：日度的关注点在“完成任务”

【周度】

时间：每周日进行一周回顾和下周计划，这样可以确保时间和质量。

步骤：

时间条线：

时间开销记录分析-->比对计划时间，找出差异-->拟定下周计划，修正预估时间，确定当周核心（ONLY ONE）。用时约45分钟。

内容条线：

根据日度回顾，思考周度回顾；根据下周核心，拟定PORT。用时约30分钟。

特点：周度的关注点在“拆解”和培养时间感

【月度】

上过向组织揩油的伙伴，并且跟着永澄老师做月度回顾和计划的伙伴相信并不陌生，这里不说了。用时约3小时。

特点：月度的关注点在“思考”和“分配”

我在回顾和计划中，并没有用太多的工具和模板，却对我来说是相对有效的。

未来，我还会持续迭代自己的方法，希望当下我的方法能给大家一些借鉴和启发。