- 2022-11-17
珍惜dxz
中原焦点团队网络初、中级28期杜小珍坚持分享第534天坚持读书第436天读《建构解决之道》收获:当情况变更糟时的可贵应对1.当情况变得更糟时,咨询师必须问明详情,了解让他们变差的情况与因素。咨询师需以尊重地态度倾听与接纳当事人描述一些突如其来的其他事件如何影响他们的生活,并多加援用“应对问句”,将会非常重要而有用。同时,咨询师还需要用开放的心去关注当事人在处理这些情境时,是否有与过去不同之处。2.
- 一手好字的第四十三天
自信的姐姐
网络图片,侵权必删世事洞明皆学问,透过表象看本质!我知道了自己的短板:基本功字之控笔能力,而解决之道,除了练无它!好吧,既如此,那就按原先的计划执行,时间我有,总能挤出来的,不够就跟老天再借五百年呗!就不信,学不好母语写不好字!无论是啥想法,但节奏不乱,每天该干啥还干啥,不因基本功烂就多练,非也!心急吃不了热豆腐,更何况是练字?练字要的是耐心、天天练、细细品、慢慢改!人会撒谎但字不会,付出了会看得
- 焦点初13中13坚持分享第218天2019.6.26
ruby吕
6,生命的亮光。焦点解决短期治疗的例外架构。例外,即优势,资源,力量,成功的统称。持优势观点并看重如何引发当事人自我赋能的sfbt强调:例外的思维是找寻优势,方法与资源的放大镜,例外的内容是形塑自我赋能与解决之道的重要素材。
- 日结
eyes275
图片发自App38/100一、早起二、190612晨间分享38/1001、洗漱2、食堂早饭3、继续听书《欲罢不能》4、列清单开工三、记账四、今日感受1、工作中的一件小事。昨日提交的工作需要补一些材料,看了下是常规资料,当时判断soeasy。但翻查档案没有看到,于是找对接的部门帮忙补充。了解到流程之后才发现没有我想象得那么简单,还要走一堆流程。后来的解决之道是发邮件给完成此事项的相关部门,确认有无完
- 哎呀,当时怎么没有想到
京东云开发者
京东云云计算
在我们的测试工作中,是不是经常遇到这样的情形,发生了线上问题,产品、研发或者测试同学一拍脑袋:当时怎么没有想到,怎么给漏掉了呢?明明是一个非常简单的事情,用大拇指都能想到的验证场景,为何当时就漏测了呢?但实际情况是,逃逸到线上的缺陷,疑难杂症式的极端异常的问题很少,大部分都不复杂且可以在设计和开发中规避,或者在测试过程中被识别出来。针对此类问题,从测试覆盖度的角度,本文试图解释一下为何会发生这样的
- 【好妈妈成长团】五期徐艳霞第13天——奇迹问句—当暂时找不到目标的摆脱困境法
我的人生我作主_ab19
咨询过程中或与孩子的谈话过程中,如果暂时找不到孩子想要的目标,我们接下来会采取什么样的办法呢?焦点解决中有一个很好的谈话技巧——奇迹问句,可以引导当事人和孩子找到自己想要的目标,有了目标就可以引导他们找出接下来可以行动的一小步,建构他们问题的解决之道。我知道有梦想的人才会更有力量。而奇迹问句,可以让来访者和孩子们展开想象的翅膀,以他们目前的生活为基础,想象出他们想要的未来。帮助孩子们架起希望的桥梁
- 戴容容 中原焦点团队.网络初级第33期,坚持分享第14天 2022年3月4日
TessDai
《授人以渔,而非授人以鱼》以前对这句话的理解觉得它离生活比较远,认为这是老师对学生的一种传授方式.但是在焦点课程上,刘老师说焦点的建构解决之道,就是要帮助来访者学会应对解决问题的方法,而不是直接为他解决当下的问题,要学会授人以“渔”.听了觉得豁然开朗.我想,这不仅是对来访者,对自己的孩子,我们更要注意授之以渔.身为父母,也许我们最容易做的是对孩子授之以鱼,吃穿住行安排的妥妥的,殊不知这样也许错过了
- 2022-10-24
素心如竹焦点团队
分享第538天,建构解决之道之复发时的咨询方向为了使当事人能够再次恢复至之前的例外平稳,这时可以用sFBT的复发观点来思考,而形成再次介入的策略。以当事人的复发事件为例,咨询师可以思辨的方向,相应的重点为:一两次复发间的例外如何存在?当事人在问题行为之间何以能停止伤害自己是怎么做到的?当时那生活系统中拥有什么或减少什么?是就会为此当事人的行为稳定?处特别值得注意的是,当时有了改变进展之后,周围的人
- 2022-07-06
成长_3a8a
2022年7月6日中原焦点团队刘永利分享1028天,阅读《建构解决之道》训练营第6天学习收获:1、形塑常接在“所以你的意思是指”“你刚讲的意思是”“换句话说”等词语之后。2、会谈技术具有选择性以及转化性。3、无论是简述语意还是摘要,SFBT都非常强调咨询师需要以当事人的关键字,以整体知觉为基础,而非以咨询师的语言来诠释当事人的故事,如此才能真正发挥同理、理解的精神以及形塑的效果。4、咨询师在使用一
- 【约练反思】中原焦点团队段静辉坚持分享265天 2020-07-05
晴晖说
约练反思约练第68场在陪伴来访者的过程当中,咨询师要觉察辨识,觉察辨识来访者的类型,不只限于来访型、抱怨型、消费型等大类,假如是消费型的来访者,还须得觉察和辨识他的力量强弱,力量强弱的辨识,有利于我们及早采取有效应的介入,一方面可以和来访者尽快进入解决之道的探讨,提供咨询效能,另一方面还可以缩短咨询过程,使咨询更加高效。对于力量较弱的来访者,我们要给予充分的共情、看到和赋能,用更多的看到引发他力量
- 中原焦点网络初级班第32期学员赵妮坚持分享第61天(2022年1月18日)
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焦点解决就是建构解决之道,建构解决之道存在于例外之中。问题应该发生但却没有发生的时候,就是例外。另外是当事人自己本身就拥有的,可以更好地直接来用。
- 中原焦点团队中24期王志茹分享第125天例外20210128
有容_rong
今天单位的事情总是不确定,所以也没能抽出整块的时间约练,倒是听了刘琳老师的读书会,晚上参加了一个共读经典的约练,感觉还是很受益呢,刘老师说过,只要能坚持就好。每天在焦点学习的氛围里浸泡着,每天都有收获的感觉真好。读书的收获:1.凡是问题皆有例外,找寻这些例外就是进一步建立解决方案的关键。2.什么是例外?例外就是问题发生以外的时刻。3.例外的思维是找寻方法与资源的放大镜,例外的内容是形塑解决之道的重
- 观摩咨询收获
诗心小鹿
中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1238天。2020.10.17昨晚是刘老师的咨询展示,作为学习者、观摩者,一个小时的时间,收获满满:1.倾听的姿态。至始至终,刘老师都面带微笑,保持着专注的神态,给人以安全、信任、放松与自然亲和的力量。这让我想起前几天看《建构解决之道》这本书,关于咨询师倾听与非口语行为的描述:“……SFBT并不是不注重咨询师的非口语行为,而是让专注倾听的非口语行为在通过专注于彼此
- “正经”的家庭会议
和佛陀去赏花
王冬冬,刘友龙网络初七中七高一,持续记录276天(2018.9.6)阅读打卡第56天:《焦点解决短期咨询和治疗技术》121-133;《构建解决之道》124-127;《教育中的心理效应》184-189。朗诵记录第57天:今天是朗诵的第10周第4天,日常绕口令练习,《苏幕遮•碧云天》(宋•范仲淹)。一直都想开一次正经的家庭会议。想想今年有一次,也算是。我有个外出学习的机会,一直在考虑去还是不去?因为今
- 2021-09-06
XA独钓寒江
9.6咨询师主动投入于协调当事人以不同的方式角度来重新诠释自己以及自己的情境,个人的行为、人际互动及模式,进而运用既存的力量与优势来确认与发展自己的解决之道。焦点咨询师会引导当事人厘清内心希望问题解决后的不同生活作为咨询目标,并促发当事人懂得善用其存的个人优势与内外在资源,来逐步建构出让当事人可以美梦成真的特定行为方式。可见咨询是双方沟通合作互动对话的结果。当事人是自身问题的专家,知道什么对自己是
- 中原焦点秦皇岛站第5期,每日分享第132天,2021年4月16日
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今天,在朱老师的讲解下终于明白了什么是“建构解决之道”和“问题解决”问题解决:问题是怎样形成的?是谁的问题?怎样能消除问题。建构解决之道:关注人,情绪的释放,倾听他想要的是什么(目标)谁能帮助你实现这个目标(重要他人)。曾经做过哪些尝试解决,哪些有效(成功经验)你做点什么会对问题又帮助,发生点什么会对问题有改变(具体行动)。如孩子在学校犯错误,今天王老师分享的一句话我觉得特别好“你今天知道老师给我
- 放听力事件
Shelley1165
2019-04-19坚持分享第234天读书打卡第53天《建构解决之道》P129~130+分享图片发自App放听力事件:今天下午考英语,要用磁带播放听力。我提前半小时到学校做好准备。等开始播放时,发现声音不能输出出去。我试着查看了设备,插头、开关、线路都看不出问题。我把程序重新启动了一遍,还是没用。隔壁好几个老师开始过来问什么情况?怎么还没开始?我赶紧给负责的领导打电话,一位在开会,脱不开身;一位也
- 任振华伊川焦点团队坚持分享第65天(约练第23次)书摘——20220202书摘《建构解决之道》具体深究与强化蕴含生机的日常行动
月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华
对于处于危机的当事人,应对问句特别要放在许多非常小的、不起眼的、但确实是真实的已经执行的生活细节上。应对问句更可着重于当事人未曾看重,但却蕴含生机的重点。有些处于危机中的当事人可能会否定咨询师询问应对问句的意义,这是很正常的反应,因为他们只是“暂时”暂还没有发现应对问句所意图询问相关举动的意义。
- 2023-05-04
袁剑雷
中原焦点团队袁剑雷网初40期坚持分享第38天(2023年5月4日星期四)关系问句是找出当事人的重要他人,并将运用于当事人的互动脉络中的一个问句。常见咨询师使用关系问句来探问当事人生活中重要他人对他或特定事物的观点、期待以及对当事人的肯定与鼓励。因而,关系问句会激发当事人的现实感,激发外在资源,并能在人际互动观点中,思考它们的生活情境中自己与别人想要的不同,进而反思如何启动目标与产生解决之道,也就是
- 中原焦点团队-焦点解决初34王丽萍持续分享46天2022.5.22周日《尊重与希望》
王丽萍99
监测改变并助长转移性由于问题的累积与持续性,当事人往往忘了改变的可能,而易陷入一成不变的无力与担忧中,在焦点解决晤谈中咨询师相信改变是无可避免的,因而会一直监测与反映当事人的细微改变,也会不断引导当事人具体评估自己改变的速度方向。此外,为了使当事人能够在晤谈期间所学的解决之道,转移应用于其他生活事件中,焦点解决晤谈会催化当事人更敏于觉察自己内外资源,过去的成功与现在的力量,进而会与当事人讨论如何维
- 焦点团队网络初级第30期张瑞宾持续分享第113天2021.12.11(周六)
张瑞宾
怎样才能接纳每一个来访者?我们要相信每个人都有他的道理和难处,每个人都在自己的当下用尽了全力。只有接纳也是不行的,还要有未知,好奇,倾听,共情。在与来访者合作一起打败问题,让他知道自己是解决自己问题的专家。让他知道他自己想要的是什么?怎么样可以得到自己想要的。一定要放下自己懂的心,不预设不评判,不指导,不建议。做好水引子确认对方知觉找到例外,解决之道就在其中。再去引出一小步,小百变可以带来大变化。
- 原创分享【再次拥有《建构解决之道》】
邹庆会
邹庆会,持续原创分享第1128天,2021年5月27日前不久因为搬家,不慎弄丢了非常重要的一本书《建构解决之道》。如若是其他书籍,可能就算了,但对于这本书,必须再买,因为这本书对于自己学习焦点解决短期心理治疗来讲,拒足轻重。邮购的“宝典”今天终于到了,厚厚一本,拿到手上沉甸甸,心里却踏踏实实。下班以后,一个人在办公室,静静地翻着书。不知为何,心里有一种期待感,还有一丝小高兴。难道是因为再次拥有了这
- 2020-09-16潘卫英 焦点解决网络初级第19期 坚持分享第14天
紫印
《建构解决之道》读书笔记分享第一篇:焦点解决短期治疗的基本精义(14)焦点解决的代表性问句类型:五、差异问句句型:差异问句是请当事人思考与回答与目前现状与例外经验之间,或者目前现状与美好愿景之间有什么不同的细节,以使当事人在对照之下,带出希望感,激发找到适用于目前可以开始行动的次目标和具体策略。差异问句常接在奇迹问句和例外问句的运用之后。问句:在你能认真平静念书的时候,会跟现在有什么不一样?你是怎
- 2019-03-25
刘会丽
刘会丽焦点解决网络初级14期,坚持分享第27天。焦点解决的基本理念,1合作与沟通是解决问题的关键,2事出并非定,有因解决问题是关键,3,不当的解决方法是造成问题的根本,4任何事情都有其正向意义,5重新建构个案的问题创造改变,6当事人是自我问题的专家,7找到例外解决之道就在其中,8一小步的改变滚雪球效应,我知道当我感悟不到自己的时候,所以我就加强理论学习,
- 李明然读书打卡761天 2021/4/28《建构解决之道》②
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李明然读书打卡761天2021/4/28《建构解决之道》②P106-112二、赞美是创造改变的动能㈠充分而优先的赞美,使当事人握有资源地面对问题当咨询师能赞美当事人时,当事人也会比较愿意相信与接受自己的优点、资源与成功经验的存在;而且,当咨询师能在辅导之初先赞美当事人时,当事人往往会更容易信任咨询师,而会有更多的表露与倾吐。谈话时,话题的顺序是很重要的。如果先讨论当事人的优点之后,再进行当事人问题
- 2021-02-16
四叶草_add9
中原焦点团队李金梅坚持分享第500天2021年2月16日尊重每位当事人的独特性与差异性,使焦点解决无弹的基础,而此也是人类之共同渴望,所以焦点咨询师会采取未知的态度,以及保有深厚一步引导的弹性,持续在当事人的参照架构及其自身语言中寻求确认与澄清个人化目标,并从每位当事人特殊生活世界所产生的例外经验及应对策略中,逐步建立起具有个人意义的解决之道,而此也可提高多元文化的胜任能力。
- 焦点团队网络初级第30期张瑞宾持续分享第71天20211030(周六)
张瑞宾
在咨询中我们要尊重确认当事人的知觉,包括个人的想法,感觉,行为和经验。去探索当事人做了什么去克服当下的困扰,想要什么改变,做了什么处理以及有什么行动。再找出当事人知觉中的目标,例外与方法。可以多用开放式问句,让当事人在过去成功经验上找到自己的解决之道。
- 致五年后的自己
阿芙拉Afra
亲爱的Afra:五年后你虚岁就应该25了吧!图片发自App那个时候的你应该在读研一,你可能会觉得很忙,压力有点大。因为你周围的同学都是很优秀的人,你的老师们都是非常知名的专家。你可能每天要忙到过了12点才睡觉,可是你应该也挺开心的,因为你每天都可以看到不同的疑难杂症,这样的生活总是充满未知和有趣。你每周仍然会与家人视频,跟她们聊聊生活琐事,可能在从图书馆回宿舍的路上,可能在吃饭的时候~你的同学们大
- 2021-10-23
成长_3a8a
2021年10月23日中原焦点团队刘永利分享778天。今天继续阅读《尊重与希望》之三,合作理解的基础——焦点解决,短期治疗的咨询关系。Sfbt咨询师对当事人怀有真诚、好奇的心,接受当事人的各种知觉,并展现出一种愿意倾听的姿态。sfbt咨询师的好奇心是以知觉为焦点,并朝着建构解决之道的方向前进。咨询关系是创造改变的重要因素之一。sfbt视咨访关系为“可以把药吞下去(改变过程中)的一匙糖”这样的元素之
- 一书一法一工具|修身|菜根谭:修身励志篇“金玉人品烈火中炼”
一书一法一工具
比贫穷更可怕的是,一边是年轻人一贫如洗,月月光的口袋,一边却又是疯狂的信贷逾期,冰与火之间,这届年轻人的生活,犹如深渊。央妈公布了信用卡881亿逾期!过度消费正在摧毁年轻人的生活!毒广告横行,疯狂助推消费主义!如何让年轻人摆脱这一疯狂的举动,唯有从古老文化中来吸取养分,而《菜根谭》中关于修身这块切中要害,正是解决之道。图片发自App菜根谭菜根谭糅合了儒家的中庸思想,道家的无为思想,和释家的出世思想
- 辗转相处求最大公约数
沐刃青蛟
C++漏洞
无言面对”江东父老“了,接触编程一年了,今天发现还不会辗转相除法求最大公约数。惭愧惭愧!
为此,总结一下以方便日后忘了好查找。
1.输入要比较的两个数a,b
忽略:2.比较大小(因为后面要的是大的数对小的数做%操作)
3.辗转相除(用循环不停的取余,如a%b,直至b=0)
4.最后的a为两数的最大公约数
&
- F5负载均衡会话保持技术及原理技术白皮书
bijian1013
F5负载均衡
一.什么是会话保持? 在大多数电子商务的应用系统或者需要进行用户身份认证的在线系统中,一个客户与服务器经常经过好几次的交互过程才能完成一笔交易或者是一个请求的完成。由于这几次交互过程是密切相关的,服务器在进行这些交互过程的某一个交互步骤时,往往需要了解上一次交互过程的处理结果,或者上几步的交互过程结果,服务器进行下
- Object.equals方法:重载还是覆盖
Cwind
javagenericsoverrideoverload
本文译自StackOverflow上对此问题的讨论。
原问题链接
在阅读Joshua Bloch的《Effective Java(第二版)》第8条“覆盖equals时请遵守通用约定”时对如下论述有疑问:
“不要将equals声明中的Object对象替换为其他的类型。程序员编写出下面这样的equals方法并不鲜见,这会使程序员花上数个小时都搞不清它为什么不能正常工作:”
pu
- 初始线程
15700786134
暑假学习的第一课是讲线程,任务是是界面上的一条线运动起来。
既然是在界面上,那必定得先有一个界面,所以第一步就是,自己的类继承JAVA中的JFrame,在新建的类中写一个界面,代码如下:
public class ShapeFr
- Linux的tcpdump
被触发
tcpdump
用简单的话来定义tcpdump,就是:dump the traffic on a network,根据使用者的定义对网络上的数据包进行截获的包分析工具。 tcpdump可以将网络中传送的数据包的“头”完全截获下来提供分析。它支 持针对网络层、协议、主机、网络或端口的过滤,并提供and、or、not等逻辑语句来帮助你去掉无用的信息。
实用命令实例
默认启动
tcpdump
普通情况下,直
- 安卓程序listview优化后还是卡顿
肆无忌惮_
ListView
最近用eclipse开发一个安卓app,listview使用baseadapter,里面有一个ImageView和两个TextView。使用了Holder内部类进行优化了还是很卡顿。后来发现是图片资源的问题。把一张分辨率高的图片放在了drawable-mdpi文件夹下,当我在每个item中显示,他都要进行缩放,导致很卡顿。解决办法是把这个高分辨率图片放到drawable-xxhdpi下。
&nb
- 扩展easyUI tab控件,添加加载遮罩效果
知了ing
jquery
(function () {
$.extend($.fn.tabs.methods, {
//显示遮罩
loading: function (jq, msg) {
return jq.each(function () {
var panel = $(this).tabs(&
- gradle上传jar到nexus
矮蛋蛋
gradle
原文地址:
https://docs.gradle.org/current/userguide/maven_plugin.html
configurations {
deployerJars
}
dependencies {
deployerJars "org.apache.maven.wagon
- 千万条数据外网导入数据库的解决方案。
alleni123
sqlmysql
从某网上爬了数千万的数据,存在文本中。
然后要导入mysql数据库。
悲剧的是数据库和我存数据的服务器不在一个内网里面。。
ping了一下, 19ms的延迟。
于是下面的代码是没用的。
ps = con.prepareStatement(sql);
ps.setString(1, info.getYear())............;
ps.exec
- JAVA IO InputStreamReader和OutputStreamReader
百合不是茶
JAVA.io操作 字符流
这是第三篇关于java.io的文章了,从开始对io的不了解-->熟悉--->模糊,是这几天来对文件操作中最大的感受,本来自己认为的熟悉了的,刚刚在回想起前面学的好像又不是很清晰了,模糊对我现在或许是最好的鼓励 我会更加的去学 加油!:
JAVA的API提供了另外一种数据保存途径,使用字符流来保存的,字符流只能保存字符形式的流
字节流和字符的难点:a,怎么将读到的数据
- MO、MT解读
bijian1013
GSM
MO= Mobile originate,上行,即用户上发给SP的信息。MT= Mobile Terminate,下行,即SP端下发给用户的信息;
上行:mo提交短信到短信中心下行:mt短信中心向特定的用户转发短信,你的短信是这样的,你所提交的短信,投递的地址是短信中心。短信中心收到你的短信后,存储转发,转发的时候就会根据你填写的接收方号码寻找路由,下发。在彩信领域是一样的道理。下行业务:由SP
- 五个JavaScript基础问题
bijian1013
JavaScriptcallapplythisHoisting
下面是五个关于前端相关的基础问题,但却很能体现JavaScript的基本功底。
问题1:Scope作用范围
考虑下面的代码:
(function() {
var a = b = 5;
})();
console.log(b);
什么会被打印在控制台上?
回答:
上面的代码会打印 5。
&nbs
- 【Thrift二】Thrift Hello World
bit1129
Hello world
本篇,不考虑细节问题和为什么,先照葫芦画瓢写一个Thrift版本的Hello World,了解Thrift RPC服务开发的基本流程
1. 在Intellij中创建一个Maven模块,加入对Thrift的依赖,同时还要加上slf4j依赖,如果不加slf4j依赖,在后面启动Thrift Server时会报错
<dependency>
- 【Avro一】Avro入门
bit1129
入门
本文的目的主要是总结下基于Avro Schema代码生成,然后进行序列化和反序列化开发的基本流程。需要指出的是,Avro并不要求一定得根据Schema文件生成代码,这对于动态类型语言很有用。
1. 添加Maven依赖
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<proj
- 安装nginx+ngx_lua支持WAF防护功能
ronin47
需要的软件:LuaJIT-2.0.0.tar.gz nginx-1.4.4.tar.gz &nb
- java-5.查找最小的K个元素-使用最大堆
bylijinnan
java
import java.util.Arrays;
import java.util.Random;
public class MinKElement {
/**
* 5.最小的K个元素
* I would like to use MaxHeap.
* using QuickSort is also OK
*/
public static void
- TCP的TIME-WAIT
bylijinnan
socket
原文连接:
http://vincent.bernat.im/en/blog/2014-tcp-time-wait-state-linux.html
以下为对原文的阅读笔记
说明:
主动关闭的一方称为local end,被动关闭的一方称为remote end
本地IP、本地端口、远端IP、远端端口这一“四元组”称为quadruplet,也称为socket
1、TIME_WA
- jquery ajax 序列化表单
coder_xpf
Jquery ajax 序列化
checkbox 如果不设定值,默认选中值为on;设定值之后,选中则为设定的值
<input type="checkbox" name="favor" id="favor" checked="checked"/>
$("#favor&quo
- Apache集群乱码和最高并发控制
cuisuqiang
apachetomcat并发集群乱码
都知道如果使用Http访问,那么在Connector中增加URIEncoding即可,其实使用AJP时也一样,增加useBodyEncodingForURI和URIEncoding即可。
最大连接数也是一样的,增加maxThreads属性即可,如下,配置如下:
<Connector maxThreads="300" port="8019" prot
- websocket
dalan_123
websocket
一、低延迟的客户端-服务器 和 服务器-客户端的连接
很多时候所谓的http的请求、响应的模式,都是客户端加载一个网页,直到用户在进行下一次点击的时候,什么都不会发生。并且所有的http的通信都是客户端控制的,这时候就需要用户的互动或定期轮训的,以便从服务器端加载新的数据。
通常采用的技术比如推送和comet(使用http长连接、无需安装浏览器安装插件的两种方式:基于ajax的长
- 菜鸟分析网络执法官
dcj3sjt126com
网络
最近在论坛上看到很多贴子在讨论网络执法官的问题。菜鸟我正好知道这回事情.人道"人之患好为人师" 手里忍不住,就写点东西吧. 我也很忙.又没有MM,又没有MONEY....晕倒有点跑题.
OK,闲话少说,切如正题. 要了解网络执法官的原理. 就要先了解局域网的通信的原理.
前面我们看到了.在以太网上传输的都是具有以太网头的数据包. 
- Android相对布局属性全集
dcj3sjt126com
android
RelativeLayout布局android:layout_marginTop="25dip" //顶部距离android:gravity="left" //空间布局位置android:layout_marginLeft="15dip //距离左边距
// 相对于给定ID控件android:layout_above 将该控件的底部置于给定ID的
- Tomcat内存设置详解
eksliang
jvmtomcattomcat内存设置
Java内存溢出详解
一、常见的Java内存溢出有以下三种:
1. java.lang.OutOfMemoryError: Java heap space ----JVM Heap(堆)溢出JVM在启动的时候会自动设置JVM Heap的值,其初始空间(即-Xms)是物理内存的1/64,最大空间(-Xmx)不可超过物理内存。
可以利用JVM提
- Java6 JVM参数选项
greatwqs
javaHotSpotjvmjvm参数JVM Options
Java 6 JVM参数选项大全(中文版)
作者:Ken Wu
Email:
[email protected]
转载本文档请注明原文链接 http://kenwublog.com/docs/java6-jvm-options-chinese-edition.htm!
本文是基于最新的SUN官方文档Java SE 6 Hotspot VM Opt
- weblogic创建JMC
i5land
weblogicjms
进入 weblogic控制太
1.创建持久化存储
--Services--Persistant Stores--new--Create FileStores--name随便起--target默认--Directory写入在本机建立的文件夹的路径--ok
2.创建JMS服务器
--Services--Messaging--JMS Servers--new--name随便起--Pers
- 基于 DHT 网络的磁力链接和BT种子的搜索引擎架构
justjavac
DHT
上周开发了一个磁力链接和 BT 种子的搜索引擎 {Magnet & Torrent},本文简单介绍一下主要的系统功能和用到的技术。
系统包括几个独立的部分:
使用 Python 的 Scrapy 框架开发的网络爬虫,用来爬取磁力链接和种子;
使用 PHP CI 框架开发的简易网站;
搜索引擎目前直接使用的 MySQL,将来可以考虑使
- sql添加、删除表中的列
macroli
sql
添加没有默认值:alter table Test add BazaarType char(1)
有默认值的添加列:alter table Test add BazaarType char(1) default(0)
删除没有默认值的列:alter table Test drop COLUMN BazaarType
删除有默认值的列:先删除约束(默认值)alter table Test DRO
- PHP中二维数组的排序方法
abc123456789cba
排序二维数组PHP
<?php/*** @package BugFree* @version $Id: FunctionsMain.inc.php,v 1.32 2005/09/24 11:38:37 wwccss Exp $*** Sort an two-dimension array by some level
- hive优化之------控制hive任务中的map数和reduce数
superlxw1234
hivehive优化
一、 控制hive任务中的map数: 1. 通常情况下,作业会通过input的目录产生一个或者多个map任务。 主要的决定因素有: input的文件总个数,input的文件大小,集群设置的文件块大小(目前为128M, 可在hive中通过set dfs.block.size;命令查看到,该参数不能自定义修改);2. 
- Spring Boot 1.2.4 发布
wiselyman
spring boot
Spring Boot 1.2.4已于6.4日发布,repo.spring.io and Maven Central可以下载(推荐使用maven或者gradle构建下载)。
这是一个维护版本,包含了一些修复small number of fixes,建议所有的用户升级。
Spring Boot 1.3的第一个里程碑版本将在几天后发布,包含许多