2019，新年新的开始

总是在年末，各种年度总结和年度计划频现。

而我，只因为之前在学校和工作中应要求写过一两回，并没有真正把这个总结和计划放心里。

辞职后休息的这大半个月里，我一度宅在家里消遣自己打发时间。刚开始的一个星期，因为刚辞职的工作，复杂的情绪才一点点平静下来，一直多有抱怨，觉得受到不公平待遇，甚至怀疑这个世界是否有真诚？再到后来，弟弟与我交谈，让我尽快调整好状态重新开始。而我一直知道弟弟会找我谈，尽管是关心，但那段时间我也很排斥，所以把它当成了困扰，就想一个人待一待。

很快两个星期过去了，我依然想用懒宅闲的办法挨过这情绪低落的一天天，然而越宅越迷茫，整天一个人胡思乱想，后来发展到了焦虑不安。心想，也许再宅宅再用那些个综艺节目和娱乐，总有“治愈”并打起精神的一天。现实是，偶尔出去吃饭，性格变得计较和烦躁，和男朋友吵架，整个负面情绪越堆越高，真正感受了一下什么叫暂时性的娱乐麻痹自己。

第三个星期，越来越焦虑，越来越丧。终于挣扎着出门，和男朋友一起到公园晒晒太阳，聊聊天。期间，有个毛病，总是寄希望于男朋友来排解我的情绪，他也安抚我宠我爱我，可是总之情绪不是单靠一两句话的安抚和关心爱护就能平静下来的。我总希望他能拉着我运动，在他不上班的时间里拖着我到处走走玩玩散散心，可是我懒的脾气在别人看来是不能妥协的。而我，内心的希望是：你多喊我两句，多鼓励我一下，还变着花样的那种，我肯定依着就出去各种倒腾了。转念一想，谁也没有那么多精力放在你身上，这种依赖别人来排解情绪的，终究也不能长久，更谈不上独立。我只是外表看起来独立，内心依赖性极高的那类。

嗯，终于熬到第四个星期了，之前的三个星期里还能吃香的喝辣的睡好觉。这个星期，连嘴馋的零食也不想吃了，餐食也吃不了太多，甚至夜晚难以入眠，就每天逛各种帖子刷如何自律如何才能摆脱现在这样的状态，收藏了很多，为了心里舒服还有小抄，但这些还是无济于事。终于，我开始去跑步，开始去踏出那一步，跑完步回来的第一天，心情有变好，我也很惊喜这样的变化。虽然这仅仅只是20分钟的跑步目标，是我刚开始的一小步，但成就了我第二天坚持跑的喜悦和动力。

以前我总相信冥冥中有股力量指引着我前进，所以每次我都会毫无克制的去顺其自然，心想顺到自然处一切都明了了。走到这里，我觉得该自省，在自己没有任何努力延伸出的机会面前，这样的相信无疑是迷信般愚蠢的。

所以，我也想对来一句鸡汤式的鼓励：努力在迷茫和机会面前是必须的。如果一个人的状态没有调整好，所谓的开始也是无意义并且废的。当想清楚这一切，无论是开始调整状态还是开始好好把总结和计划重新放在心里，这些于我无疑是对过去的告别，以及现在真正的开始。

我希望自己从“大家的自律”（最近收藏的帖子里分享的)开始，再形成适应自己的一个自律生活。