舒盈第一次见到高杰时就觉得不一样，除了在线的颜值还有高杰的眼神，有种隐约的兴奋感，除了金钱以外的兴奋感，好像舒盈是被高杰挖到的宝藏。这种兴奋感给了舒盈极大的优越感，所以咬咬牙还是报了一百多节的健身私教课。回家的路上，看着微信上那金额巨大的账单数，舒盈轻轻叹了口气“这次算是没有退路了”。
减肥是一直困扰舒盈的话题，她真心不算胖，但是婴儿肥却是不争的事实。每次所谓的减肥都是无疾而终直到她某天见到了前男友的现任女朋友，然后又不巧同一天读到一篇文章《再不减肥你就老了》，最后末尾赶上维多利亚秀。奔三路上的舒盈当天晚上便去同事介绍的健身工作室报名了。
和同事介绍的没有偏差，高杰真心是个很不错的教练。颜值，身材，脾气，专业都是一流。第一节课给舒盈看了很多他之前的案例，比舒盈胖的多的人比比皆是，但最后都是以丰胸细腰翘臀马甲线结尾。高杰给舒盈量了训练前的维度，舒盈又看到了当初她报名时高杰眼中的兴奋感。高杰量完后告诉舒盈以舒盈的身材比例腿型等，一旦瘦下来会完全像变了一个人。舒盈听完，拍了拍紧身衣下自己肚子上囤积的脂肪，就当高杰给自己灌了碗鸡汤，并没有太在意。
接下来的故事就跟每个在健身减肥路上的妹子一样，锻炼然后受不了不想去然后体重增加又开始锻炼，循环往复。舒盈也是这类模式，可能是因为舒盈这次真心被刺激到了，也可能是因为高杰的训练方法有效，总之，一个月后，舒盈瘦了4斤，各项维度有减少，让舒盈渐渐尝到了一点甜头。随着体能的提高，舒盈开始适应锻炼模式，一周四次雷打不动的锻炼时间外加高杰提供的各种减脂食谱，正式踏上了减肥路。
高杰的贴心之处在于，只要舒盈有需求，他总是第一时间给到回复。舒盈有次要出差，一想到接下来一周无法锻炼，开玩笑的说能否在上飞机前去工作室练一个小时，即第二天早上七点到八点，结果高杰竟然二话不说同意了。那天舒盈包了场，酣畅淋漓的锻炼了一次，直到最后不得不去机场。在飞机上，舒盈突然意识到，是因为接下来一周无法锻炼不开心，还是因为一周见不到高杰所以提不起精神。她被自己脑海中冒出的问题吓到了，此时她已经健身半年，从原来的120斤瘦到了110斤，PS，舒盈身高165cm。
舒盈用了一个最傻的方式测试，那就是让自己忍住一周不做运动，一周不跟高杰联系。结果第二天当高杰发信息给舒盈问她当天饮食时，舒盈发现自己已经无法控制不住不跟高杰说话。当时舒盈脑海中只有三个字，要死了。
舒盈回来后的那些课程都是煎熬，以前常规的指导动作和肢体接触对舒盈而言开始变的不正常，她觉得那些接触过的肌肤有种灼烧的感觉，不敢直视高杰，有时候来早了看见高杰辅导别的学员有种无法抑制的嫉妒和愤怒。直到有个晚上，舒盈无意识的发了一句我喜欢你，她自己反应过来想撤回时，高杰回了俩英文词，me too。然后在舒盈震惊期间，又补充说明了一句，是你理解的那种喜欢，和你的喜欢是一样的。
虽然抱着各种怀疑，虽然还是会对高杰和其他学员各种猜忌，舒盈还是和高杰在一起了。舒盈想，喜欢就是喜欢，所以自己之前才会心宽体胖到120斤吧。舒盈觉得变成男朋友的高杰还是一日既往的坚持着自己的专业水准，在舒盈已经瘦到105斤开始进入瓶颈时，高杰还是严苛的训练着舒盈，甚至比以前更严苛。以前只要达到减肥的效果，现在开始精确到动作的细节，那块肌肉发力不对高杰都会教上好几遍直到舒盈动作标准为止。舒盈抱怨过，但高杰告诉舒盈，以前的锻炼在粗的线条，但是接下来对于舒盈而言，肌肉的细节线条也必须好看才行。舒盈有次赌气说了句，干嘛要练那么好看。结果高杰很严肃的告诉她，如果不想练好看那就从一开始不要练，然后又说，自己之所以喜欢上舒盈就是因为她身上有股拗劲儿。舒盈不置可否，但是高杰的话还是蛮受用的。
随着舒盈的肌肉线条日益好看，舒盈越来越多次数的在高杰眼中看到当初报名时的兴奋，她一度理解成情欲，但是试探了几次，发现根本不是，因为高杰所以舒盈运动BRA究竟藏了多少心机完全不在意，相反当舒盈每次运动发力呈现肌肉线条时，那种兴奋来的愈加明显，最后舒盈把这种兴奋理解成健身教练的一种执念。说到情欲，舒盈能够感觉到高杰队对自己身体的渴望，但最多只是发乎情止乎礼。有时候相拥亲吻时，舒盈觉得高杰更多的是带着对自己身体的膜拜去的，而非舒盈本人。但初除此之外，高杰是个很好的男朋友。在两人互相表明心迹之后，高杰就对所有会员公布了他俩的关系，和其他会员除了健身以外不再陪聊，一有空就会陪舒盈逛街做饭看电影，节假日的惊喜更是少不了。两人不时一起锻炼，晒晒朋友圈，狗粮撒了一地。
交往一周年，舒盈想着时机也成熟了，这天带着自己在家试了N遍的性感内衣偷偷来到了高杰家，然后躲在了高杰的床上。晚饭时间高杰给舒盈发信息说约了一个会员上课要晚回来，让她带着放在桌子上的钥匙去一个地址找礼物。舒盈有点沮丧，又被高杰识破她的计划了。她瞅了一眼大衣，坏笑了一下直接在睡衣外面套上大衣就出门了，反正开车也不会很冷。
那个地址是个创意园区，晚上华灯初上，伴随着喃喃细语的行人，还有咖啡厅传来的香气，很是浪漫。高杰给的地址有点偏，但还好找。舒盈拿出钥匙打开门，一道楼梯直接通到地下室的。舒盈迟疑了一下，有点不敢下去。但高杰的声音从下面传出来让舒盈下去。舒盈这才放下心就着地下传来的灯光走下楼梯。
灯光越来越亮，当舒盈来到门口，看到她所见的，瞬间明白了高杰眼中的兴奋是什么了。后面的过程她想挣扎但是身体却无法移动，只能任由高杰脱掉外套和性感内衣，抚摸她身体的每一寸肌肤，直到意识模糊被泡入福尔马林做成和她看到的一样的人体标本，耳边还呢喃着高杰的情话“你不知道我多爱你的身体，别人完全无法拥有的身型比例，每次看你的肌肉线条越来越完美，我就有种抑制不住的亢奋。所以，你喜欢我送你的周边礼物吗？永远的定格在身体最美的时刻，我爱你。”