关于习惯的思考

图片发自App

昨天一位同学看到我的文章分享后，跟我说他这几天网络赌博输了十几万！这几年股票，赌球加上网络赌博输了二十几万……现在家里人都知道了，爷爷奶奶都很担心他，他很愧疚，但是看到我每天要坚持学习，问我是不是很累。我回答说，每天都有改进，每天都靠近自己的目标真的不感觉累。同时对他的建议是，通过这件事情认清自己存在的不足……给朋友分享了成龙父亲对成龙的告诫，这一生三件事情一定不能做：

一是不能贩毒；二是不能加入黑社会；三是不能赌博。

同时建议他有时间看看曾国藩家书，平静心情，好好反思。不知道我的建议是否有用，但对于这件事情我有一些反思：

1.习惯不同，结果不同

朋友不知道何时养成了不良的习惯，一赌成瘾，越陷越深；而习惯背后是一个个不当行为的积累，第一次赢，第二次赢，第三次输，第四次输……不甘心越输赌的越大。

记得几年前当朋友炒股的时候，我的观点是我三十岁之前不会炒股的无论多少钱，一是精力有限，二是我认为自己自制力还不够。几年前，我听到成龙讲述他父亲告诫他哪些事不能做的时，我内心很赞同。我觉得即使还没想清楚人生目标是什么，至少要清楚哪些事情不能做！――违法的事坚决不能做。当我看了曾国藩家书之后，也有种强烈愿望真正做好自己，定会影响他人。

我坚持阅读，听课，已经慢慢养成良好的作息习惯，学习习惯，而推荐给朋友的书，课程他说没怎么看。之所以结果不同，我觉得是习惯不同所致吧。

2.如何培养习惯

我们可以反思，为什么赌博容易上瘾？网络赌博的利用人们好胜的心理，可能会前面让你赢，后面让你慢慢输。当你投入了足够多的成本之后，肯定不想就这么放弃，因此，越投越多！人们都太着急，太渴望有钱，太渴望成功。庄家利用这种心理，再加上不断的引导，让赌博者欲罢不能。

认清缘由，才能剔除不良习惯；坚持底线，才会不误入歧途。

当我们想要养成一个好习惯也是一样，一定要投入时间，人力成本，同时需要自我反馈，今天的投入又有哪些收获哪，哪些不足！加强输出，写出来，讲出来，这样才会更加兴奋，不断促进自己养成好的习惯。

3.真正该坚持什么

以上关于如何坚持都是技术层面的，个人认为真正能够坚持到底的事情一定是符合社会主义核心价值观的，一定是正向的。

在坚持星球能够坚持到底的同学比例高达80％，我觉得很重要一点是龙兄说要让一亿中国人敢讲，能讲，会讲！这就是正义，相信小伙伴们也都非常认同。对于我个人来说，坚持是我认可的并且这一生要拥有的品质。

稻盛和夫“六项精进”中三句话很适合坚持星球：1.积行善，思利他；2.每天都要反省；3.付出不亚于任何人的努力。分享给大家，共勉。

最后：坚持星球有正确的理念，有明确的目标，有专业团队，有实际的行动，相信龙兄的愿景一定能够实现；同样，养成坚持的习惯，制定明确的目标，付出实际行动，我们的人生将会更加精彩！坚持星球，彼此加油！