羊毛风铃12
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产后补血补气炖盅汤

     早上好，我的城市，我的小伙伴们！

    今天要介绍的是自制炖汤：

   我家宝贝一岁九个月了，生完他后一直觉得自己气血不足，找过中医开中药调理，但是效果一般只能维持半个月，一天得花上70块左右的药费！因为跟医生关系比较好，有次刷不了社保卡的时候，医生告诉我用黄芪党参煲汤喝就好，于是就出现了改良版的产后补血补气汤，在这里分享给小伙伴们。

        很多职场妈妈都很忙，没空守着炉子炖汤，这时候，电炖锅就派上用场了，我使用了三个月，要极力推荐这个好东西，使用电炖锅炖汤炖粥两个小时就好！一盅汤给妈妈，一盅粥给宝宝，一举两得，省时省力，早上放好材料，晚上回家就有美美的炖汤喝了！

       材料方面，可以放两块排骨，两块淮生，黄芪10小片，党参8公分长（剪碎），枸杞10颗，红枣2-3颗，水9分满！盖上盖子，按炖汤功能键，开始健，就自动工作了！

        这是经过实践有效的，分享出来，希望对有需要的小伙伴们有用！

 

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