搞定本周收获（崔律精拆《搞定Ⅰ》day6）

【GTD·第1.6讲课后实践】

这是2019年1月26日“崔律精时力之精拆《搞定Ⅰ》”系列第1.6讲的课后实践。

<实践事项>

回顾本周的内容。

<实践日志（记录）>

1.我在本讲中的收获：

【关于日清单】

1.1如果一个任务可以分解成多个子任务，这多个子任务可以一起来做，放在一个任务里；如果这些子任务需要分段完成，那么将子任务升级到任务。

1.2大脑的想法收集后可以参考下面分类存放，类似于灵感的，比如想学一项新技能，把它放在一个（奇妙清单的）灵感库中；类似于交电费的任务，把它放在日清单中。

1.3分解、下一步行动有边界，一般针对哪些难下手的任务，目的是为了减少拖延，开启行动。

1.4新任务是否需要记录到日清单里，可以从两个纬度去思考，一个是面向未来，日清单是规划未来的事，一个是指向过去，时间记录是回顾过去的事，如果时间记录不全或者没有养成习惯的话，可以从方便查找的角度来补记到日清单中。反思自己的情况，做的优化是明确日清单补记新任务的目的，就是为了查找方便下一步规划时间安排。具体花费还是以时间记录为主，日清单只罗列一些任务，这样两者各司其职。

【其他收获】

1.5标点符号的问题，我做的优化是，将晨间日志的模板的鼓励语——今天为目标日薪努力了没，由原来的分号改为问号，这样做的好处是意思更加更明确。

1.6归档系统不好，是一种读心术，想到这句话——不要带着先入为主的视角去看待事务。反思自己的一些偏见，或多或少都是先有观点在有分析，这样做的坏处是容易忽略事实。所以警惕这些读心术，跟事实握手。

1.7大脑不擅长记忆，但不等于大脑不用记忆，比如一些长期记忆对学科的学习、实践、推理是有很大的帮助的。

2.我在本周中的收获与成长：

2.1通过本周的课程，再次理解了收集——下一步行动——2分钟原则→无需行动任务的收集，对比日清单的使用，再一次优化了自己收集的系统，明确了日清单记录要做的任务、奇妙清单记录将来要做的事，还有一些灵感收集、疑问收集、生活happy等也放在奇妙清单中，感觉清爽了不少。

2.2通过对任务的下一步行动分解，看见了任务分解后之间的逻辑关系，同时也缓解了焦虑。体验到情绪的波峰，哈哈，感恩崔律的课程。

2.3还有一个发现，最近的日清单的预估能力有所提升，到点就做是常态，这是不是代表着我使用日清单的级别上了一个层次呢！我想这背后离不开学霸们的互动，通过大家的实践，收获很多启发，也主动去尝试一些心得方法来优化自己的精时力系统。感恩大家的共好，感恩遇见。

3.我的疑问(周六答疑) ：

暂无

4.其他想说的话(如有)：

最后我想说，与其管理危机，不去管理运气，跟运气好的人在一起，我愿意花费时间和崔律还有这群学霸们在一起，最近的小收获有：把晚上睡前写好感恩，不纠结第二天早起思考写感恩而浪费时间；整理东西的时候，会想到是否60s可以查找到；今天早起晨间复盘，在前一天的基础上再做PDCA；就是这些每天的小进步见证这句话。

5.【学霸题】我认为GTD中的XX点很好，日清单可以吸收进去：

5.1收集。收集的标签可以使用排序的功能。

5.2收集的任务时，可以有添加水印功能，就可以把“这个需要付诸行动吗？”，添加成水印，方便每次收集是做区分。

5.3统计可以区分四象限完成情况及四象限的任务统计情况。