2018-10-29作业第一篇

一、3-4节 工程招投标与合同管理 教学楼

自我总结:课程效果并不很好,个人感觉备课不够充分。在理论讲解上不够细致,讲课思路不够清晰,逻辑没有出现,明天备课要做出思维导图。

二、PPT

计划内容:第四章4.3-4.5(计划时间一小时)

实际内容:第四章4.2-4.5(实际时间三小时)

自我总结:时间过长,远远大于计划时间。原因工作中专注度不够,细碎事物性工作打断!ppt 内容充实感不足,知识点取舍没有做好!长远课程计划需要完善考虑。明天工作计划中可以加入相关内容。

三、修身养性

练字一篇(自我总结:内容,时间,心静度都不够)

阅读三十分钟(自我总结:内容记忆力不强,思考感欠缺)

四、运动

仰卧起坐10个

五、生活

面膜补水、泡脚(三十分钟)

六、影视娱乐

综艺节目:相声有新人(完结)

电影:反贪风暴三

Ps 不知道能不能坚持下去,有一天算一天吧!

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