如果你在生日这天不断醒来，而你也将不断死在这一天，忌日跟生日变成了同一天，你要怎么做呢？
作为悬疑恐怖片，《忌日快乐》由2017年风靡一时并斩获奥斯卡最佳原创剧本奖的《逃出绝命镇》原班人马打造，以小成本的制作，变身票房“黑马”，
影片在宣传时发布的预告片，已经让所有的观众猜到套路。不到3分钟，就告诉你，没错，我们就是要做一个时间循环的恐怖电影。这天，女主角Tree在去参加生日派对的路上，被一个带着滑稽面具的黑衣人袭击致死，但是“第二天”她照常醒来，所有的事情仍然和“昨日”一模一样。
到底凶手是谁呢？
是醒来时睡在同一房间的学霸小哥？
跟一直追求她但被不断拒绝的帅气校草？
是被Tree抢走了喜欢的人的歇斯底里的“闺蜜”？
或者是相处不来但是格外温柔的室友？
还是非常可疑的跟她保持暧昧关系的教授？或者是教授的妻子？
女主角一遍遍猜测和试探，又一个个排除答案，目的就是要阻止死亡，走出这个循环。 如果她换另外一条路走，避开特定的人，不去做伤害别人的事，是不是就可以安然度过生日，进入明天呢？事情如果真的这么简单，就好了。
《忌日快乐》作为悬疑恐怖片，采取的并不是一个新鲜的套路。这种模式的经典电影有很多，比如《恐怖游轮》、《土拨鼠之日》。
非常难得的是，这部电影把时间循环的这个主题，用在了日常的生活场景中，丝毫不带有沉重的色彩。故事发展、起承转合自然并且生活化，细节上却处理地跌宕起伏，在关键的几个时间点上都有大的反转。
看完这部电影的第一个反应不是恐怖和后怕，更像是看过了一部励志电影或者喝下心灵鸡汤一样，想大呼一声，真的是最燃最励志的恐怖片了。
女主角在经历时间循环的痛苦和挣扎后，领悟到了生命中最珍贵的东西，改变了自私的性格，努力修复和亲人朋友的关系，愿意付出真心，并关心这个世界。
选择成为善良的人
Tree像是美国青春校园剧里其他的女主角一样，金发碧眼，前凸后翘，是校园里的社交女王，也是所有男生的追逐对象。
但是她也带着美国典型的“Gossip Girl”的坏毛病，跟同学矛盾、冲突不断，有恶劣的家庭关系以及混乱的私生活。
可以从一个小的细节来看，Tree在最初是一个多么自私又轻浮的女生。
生日当天，她走进校园时，一个矮矮胖胖的女生走过来，希望可以呼吁更多人参与“抵制全球变暖”的签名活动，为保护环境贡献力量。Tree忍不住流露出了不能理解的眼神，带着不屑立马远离了那个女生。
不只这样，Tree还扔掉室友为她手工做的蛋糕，主动勾引闺蜜喜欢的男孩子，跟“姐妹会”的人捉弄爱吃甜食的其他学生。她从来不曾为他人考虑，更不会有社会责任感。
当后续的时间循环中，面对周围的人对她的不理解，Tree才深深地感到了无助和绝望。木讷又善良的Carter靠近了Tree, 他愿意相信她的“胡言乱语”，也全心帮助她并且给与安慰。
Tree真的蜕变了，她对人充满善意，不再以自我为中心。当新的循环开始，她又重新走进校园，却做出完全不一样的举动。Tree告诉呼吁签名活动的女生，这种活动是多么地充满意义并且值得感激，因为这是在拯救地球。
Tree选择成为一个善良的人，把对生活的热爱和正能量传递给了别人。
罗素说过，在一切道德品质之中，善良的本性在世界上是最需要的。
我们眼里别人的样子，我们看待社会的样子，其实就是我们自己的样子。有所为，但是又要有所不为，成为一个善良的人，才能获得内心的平和以及真正的快乐。
把时间投入在值得的人身上
因为母亲的突然去世，Tree把自己的内心封闭起来，对所有人的关心都视而不见，对父亲冷漠刻薄，对朋友和陌生人更不屑一顾。她像躲在一个狭隘的封闭空间里，不接受任何人的好意，也不愿意去真诚地沟通。
她以为逃避发生过的一切，以为远离自己的父亲，就可以忘掉母亲的不幸，当做什么都没有发生继续生活下去，但是事实是只会变得更坏。
Tree爱上了她的教授，并深陷其中。即使这位教授已婚，即使这突破了道德的底线，但是理智并不能抵抗她对现实生活的逃避和空虚感。
当终究看明白这种爱是多么的肤浅与脆弱，相比之下，温暖并且负责任的爱情是多么珍贵，她主动提出跟教授断绝联系，指责了他对家庭的不负责任。Tree开始全身心投入一段健康的恋爱关系。
如果你正在经历一场明知只会给你带来痛苦，而不会带来幸福的爱情。请你马上清醒，离开这个人，短暂的欢愉跟长久的幸福相比，是不值一提的。做堕落的事很简单，但是我们要去做正确的事，并且去爱该爱的人。
最重要的，Tree明白了自身问题的症结所在，主动与父亲见面，接纳了破碎的家庭和已经年迈的父亲。她解放了狭隘的自己，打开心扉，把母亲去世后发生的一切，把心底最深处的不安讲给父亲听。两个人都给彼此一个机会，去改善这段岌岌可危的父女关系。
像《三块公告板》里，遭遇不幸的女儿跟母亲的最后一次对话以愤怒和争吵而结束，女儿摔门而去。母亲恶毒的咒骂居然成为现实，使她背负上沉重的愧疚和后悔，无法抹去也无法自拔，从而踏上了的极端的复仇以及自我救赎之路。
把时间更多地留给家人，享受与家人相处的平淡温馨, 是生活中的小确幸。
每一天都是你最年轻的一天
影片中有一段很夸张的情节，Tree意识到走不出这个时间循环也意味着她有无限的生命。
她选择了另外一种方式生活，那就是每天都做不一样的新鲜事。
她染了奇异的发色，跟她看不惯的“闺蜜”扭打在地上，甚至裸体走进校园，全然不怕别人的侧目相对。
Tree还发现一件有趣的事，苦苦追求她的校草原来是个GAY。他因为害怕性取向暴露，所以不断追求女生，来获得这个社会主流价值观的认同感和归属感。
Tree没有对他表示偏见或者鄙视，劝解他不要掩盖自己的性向，做出服从自己内心的决定，就像她现在一样。
任何时候，我们都不能因为别人的看法而委屈自己。
生命不可能是无限的，恰恰因为是有限的，所以每一天才独一无二，就像你永远不可能再重新经历一遍今天。要像Tree一样，也许不用那么夸张，但是也要实实在在地去做喜欢的事。
有时候我们不敢去追求某种东西，最大的原因是没有勇气。 害怕做了会引起大部分人的不理解，会恐惧背后的议论和目光，会担心得不到想要的结果。
可是，你就不害怕，终其一生只生活在他人的评价体系中，从来不去倾听自己内心的诉求和想法吗？这样更可怕，因为你可以有办法跟所有人和这个社会交待，但是你无法对内心真实的自己交待。
影片的最后，镜头放在了Tree的新男朋友房间的一句话上“ Today is the first day of the rest of your life”
希望不用经历女主的这些死生循环，你和我也可以懂得这个道理，珍惜你余生中的每一个第一天，就是每一个今天。