【52周训练营020】小儿推拿基本穴位之补脾和清补脾

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说到脾，首先要明确一个脾的概念，中医认为脾为主水谷运化之脏，就是说能消化，一般泛指人体的整个消化系统，其中主要包括胃肠道等重要器官。

西医的脾是人体最大的淋巴结，属于免疫系统。而胰脏是大消化腺，西医却认为无用，因为西方人以肉食为主而少食五谷。

在解剖上，中医的脾没有具体的位置，一般认为是抽象化的脏器，而西医脾位于左季肋区，胃左侧与膈之间，相当左侧第9～第11肋的深面，其长轴与第10肋方向基本一致。

而今天我们要说的清脾补脾又只是小儿推拿里的经络，所以给你配穴补脾时，千万不要再问我怎么补哦！

【脾经】位于大拇指，指甲关节的桡侧赤白肉际处，因为方向不同，可分为补脾、清脾、清补脾三种说法。

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【补脾经】如图所示需要弯曲拇指的第一关节，从指尖推向指根方向，但是只需要推到弯曲处停下来，这里需要特别注意。（要点：屈指补脾）

补牌经能健脾胃、补气血。对食欲不振、消化不良可与揉中脘、指揉脾俞、按揉足三里等穴合用。

【清脾经】方向刚好相反，从拇指指根推向指尖为一条直线。一般用于实证。如积食等。

清脾经能清热利湿可与清天河水、清大肠等穴合用。因为孩子脾是先天不足，一般情况下不单独做清脾。

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【清补脾】如图来回推，就是清补脾，属于清补平泻。一般用在虚中挟实证，例如消化不良，也有讲清补脾最大的好处是让脾的运化动起来。

温馨提示：

小儿推拿基本速度150-200下/分钟，力度轻柔，类似抚触宝宝脸庞，需要自己用心领悟，在自己身上找感觉。

小儿推拿效果虽然很好，但也需要用心辩证和配穴，所以自己实在不懂，就要咨询专业人士方可进行。