10.8-10.13 本周打卡

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本月主题                                完成进度

1.备战后官湖-月跑量              21.71/80                   

2.读书4本                                  1.2/4

3.英语每日一篇(10篇)                0/10

4.晨间日记（1篇）                    6/28

5.摄影 （1张）                          4/10

6.日更（10篇）                  0/10

7.公众号(2篇)                            0/2

8.Keep打卡计划（第2个21天） 0/10

9.新挑战(1个)                    0/1

本周个人总结：

一、学习

1.输入：

①《财务自由之路》9、10上章

2.输出：

①《财务自由之路》9、10上章笔记完

二、生活

①运动：

1、例跑6.66KM-10.11

已经十几天没跑步啦~十月的第一次跑步从例跑开始！

完成周四例跑活动发起、报名及签到，上传至活动专区，添加例跑合影，看到审核成功了，开心(*^^*)。

感谢疯子，雷雷，阿牛前来支持活动，然后一起腐败了。海鲜粥还不错。

连线了太阳女神小呗，看看魔都的跑团134的小姐姐。

小呗今天破PB了啊，好棒~

2、跑步15.05KM-10.13

    跟阿牛约了东湖LSD。早起去坐地铁发现地铁没开，又改坐公交，一个小时才晃晃悠悠到了。

    阿牛和呆呆已经热身了5KM，然后一起约着画心，反画心的路上遇到了猫、木叶、熊掌柜；12公里下来，已经画完了整颗心，但是却没完成自己的预期，接着跑到13KM才折返，呆呆见我跑不动了，遇到直饮水让我休息，害怕自己不会再跑不敢停。最后不到一公里给我倒计时，告诉我快到了。

    喝了一杯白开水，整个人舒服多了。步行去吃了想念已久的财鱼面啊。满意！

    有空再约东湖~

②整理：

洗晒十一出行的衣物、鞋；

整理衣柜换季衣物，清理垃圾；

初步整理十一相机、手机相册照片打包，分次上传百度云盘。

③理财：随手记APP 6/21 ；重做个人资产负债表和收支情况表

③成长：

    9月沟通的10月份发起Plogging活动，发现自己没有一点头绪，然后问了一圈，请教之后决定延期至下个月。

    以为活动也跟例跑一样组织，却不然，虽然手毛脚乱，但是好像还很开心的样子。也是没谁了。证明是个新的小挑战啊。

    一天之内又加了不少跑团，认识了更多跑步的小伙伴呢。

④陪伴：

    老妈来了专门送好吃的来了，这几天饺子，包子，排骨莲藕汤，又吃撑了-10.08

    晚上陪老妈散步，看看男女老少的广场舞也不错啊。-10.12

⑤旅行：

尝试去用的APP及网页：Google地图及翻译软件、grab 打车软件、ins、马蜂窝、磨坊、驴友、亚航订票网站。

小结：

    十一出行后，打乱了坚持已久的饮食、日常作息和打卡计划等一切计划呀。    这个真是始料未及的，恢复的一周，还是恍恍惚惚的过完了。

    感觉一周回到解放前，推翻再重新来过一遍。  说明自己的时间管理还是有很多欠缺的，继续学习呗。

    本月的跑马任务要来了，备赛恢复跑。先调整好作息和饮食习惯，再开始恢复打卡~