同事的生气

午后送完机的同事下班回家了，可她却说不想回家，她很生气，云南方言一鬼火绿。我甚为奇怪呀!!!头一天因为石一昆高速公路全面封路，害得带石林团返昆的我们全部走老320国道，凌晨两点才带队入住酒店，只睡了三小时，早上7:00接团友走完行程送机完毕已是下午。如果是我就立马回家补觉，干嘛还在外面呆着？一位知情的同事说昨晚堵车至回家，她的先生没打一个电话和发信息慰问，所以她很生气。

我愣了会儿,几分钟回过神来，似乎有恍若隔世之感。是的，以前的我如她，每当工作、或生活不顺逐，有情绪我第一时间是希望亲密关系的另一方看见、关注、倾听、安慰自己，然后整个人就觉得心有所依，再累再难的事也过得去。当然如果对方没看做到，情绪就会像漫天的乌云弥散开来，把最初的情绪从一个小点扩散延展至怒火中烧。之后亲密关系轻则发生争扰，重则发生冷战。并且还觉得自己遇人不淑，开始后悔不已进入婚姻关系。是的，女性是感性动物。在亲密关系中的男性能及时关注她的情绪，并给予倾听、包容、接纳、支持，即使无须对产生情绪的事因进行任何改进，女性也觉得心有所安，亲密关系进入到一个良性循环。其实究其原因是从心理层面人从降入人间，离开母亲子宫那天就产生了分离的不安全感，伴随其一生。而在0---7岁孩童期父母能对孩童在生理与心理需求给予到充分的关注、尊重、满足。孩童内心的不安全感得到填补，内心较为稳定。但如果在这个期间从父母处得不到关注、爱，孩童会用哭、闹、作等方式吸引父母关注，得到关注与爱后她就用此方式来向父母索爱，并行之有效，而此种情绪方式一但形成变会成为一生的习惯模式，成人后在亲密关系也用此方式来索爱，所以我们会发现在许多亲密关系中许多成年女性会退化成小孩，向外索爱。曾经我也是如此，有时从亲密关系中能得到这种安全感，但绝大数对方是不理解、拒绝、觉得不可理喻。于是亲密关系冷至寒冰，内心的不安全感不断扩大，直至发现不安全感是从离开母亲子宫那天就已经产生，不断外求只是饮鸠止渴，治标不治本。于是每当情绪发生时我会内观自己，从内心中去观照那个内在小孩情绪的生起灭下，去关注到她、陪伴到她、听到她的委屈、孤独与无助。刚开始这种内在观照会作用还不太明显，但慢慢的多次观照后我发现这个方法行之有效，并不予外求。当然也因如此自己的情绪比以前稳定，并不再进入亲密关系索爱的恶性循环中。我想这是一种心智上的成长，但成长的动力都是亲密关系的求之不得。

同事与我，前者求而得之，从开始生气到第二天开心谈到老公，可以感受到她内心得到满足的幸福模样，有时真心祝福她；后者的我，从亲密关系中求而不得到关照自己内心，从向外索爱到寻找自爱之源。两者都是各自辛酸苦楚、欢乐幸福只有自己自知。两者状态无需评论是好是坏，是苦是甜，不同时期、不同因缘合和成就各自人生之态。只是每走一步都是刚刚好，不早不晚。