选择适合自己的活法

从小喜欢看球。昨晚国足的失败太让人窝火，以至于朋友圈有个段子分享只要我们从1993年起，每年花1000元押国足的比赛“负”，到今年累计的奖金已经有400多万了。另外一个段子是，国足官方微博在赛后又打出了“我们永远不放弃”的口号，立马就有网友在底下留言：“一句话、一辈子”。只能说现在的段子手真是忒有才了。

从初中开始也踢球。自己现在加入的足球队几乎每周都会组织踢球活动，一般周中组织7V7的小型场地，周末组织11V11的大场比赛。由于各方面原因我只选择在周中去踢一次小场，前段时间换届又连续几个礼拜缺席。

有个有趣的现象是：自己每月踢球次数越多或者锻炼越多，上场状态越好，反之长时间不踢突然上场则状态极差。

在写作和学习领域这个现象也适用。今天读到一段秋叶的文字真是不能赞同太多“越是一流的运动员，越要坚持有强度的自我训练。如果身体状态不好时，只能调整训练方法和强度，但是不能不训练，不训练就会更找不回状态。”自己已经停更公众号非常长时间，在停更的过程中总是会去寻找一个理由，如没有灵感、质量不佳、身体太累等，深有体会的当你听下前进的脚步，你想再启动达到原来的速度需要的比保持原来速度的大的多得多的能量。

假期花了一天的时间仔细思考，为什么在停止输出的这段时间虽然闲暇时间宽裕了、每日工作生后强度下降了但却感觉不像原来那么快乐了。之前认为是孩子的出生或者是家庭琐事的影响让自身感到焦躁，但后来发现缺少生命的充实感才是导致不快乐的源头。

上午看了一段《开讲了》，董明珠在分享的时候提到“我已经整整27年没有休过一天年休假，同学们你们觉得我这样的生活幸福吗？”她自己的回答是“我非常享受这样的生活状态”，因为在她看来，每天都在前进和变化，每个日子都非常充实，自然觉得快乐。

每个人都有不同的放松和休息的方式。老婆的答案和大多女生一样，在假期外出旅游、休闲是最好的放松。但可能对于我来说每天坚持写作、阅读、分享才能切实感受到生命的充实。