话说打卡

最早加入的打卡群，写作群，30天写作，后来这个群里打卡不止30天。

知道现在这个群还在，但是打卡已经冷落下来了。我却仍然坚持着，只为了让自己能坚持写作。

群里共有十几个人，其中几个已经到别的群打卡了。也已经退出几个了。现在还有12个人，我很庆幸有这个群的存在。

因为挂念着打卡，会想尽办法写点什么，打个卡。每天的有写约稿的时候，打卡不在话下。没完成约稿的时候，只好靠写日记来凑数。

事实上，写日记也是写作，你强迫自己思考，强迫自己表达，强迫自己反思，有助于改进自己的行为方式。

第二个参加的打卡，是阅读打卡。

当时，读到一本书《书都不会读你还想成功？》，很迫切的需要激励自己，坚持阅读。在群里一问，依依就说，有一个阅读群，于是加入了。这是个坚持得比较好的卡群，每天都坚持着，没坚持的人，被清退了十个。现在几乎每天每个人都打卡。

打卡的好处，让自己有所牵挂，给自己坚持的动力。

不过，打卡是建立在自我需要上。

因为有所需要，所以希望坚持。

因为怕自己无法坚持，可以，想给自己找一个坚持的力量。

打卡，就是因为有这样的力量，所以产生了。

今天早晨，五点多出去散步，这是暑假里第n次早晨散步。不是连续性的，是断断续续的。

晨起散步有许多好处，早起；逼迫自己换衣，等下可以轻松买菜；锻炼；思考；听书……

明明一件事，有这么多好处，但要坚持，却不容易。

为什么？过去惯性的作用，人的惰性。

于是就在想，要是有这么一个卡群，让自己每天早起散步打卡，那该多好啊！

边往前走，并搜索这样的群，没找到。

于是又想，如果走路，伴随着强劲的音乐。就不会不知不觉慢下脚步了。于是寻找音乐，果然，音乐的节奏，对，走路的节奏是有帮助的。

接着想，早起真好！有这么多的想法。

再想，需要坚持。能打卡最好。

又想到，自己现在急需提高的，是专业阅读，是专业写作，如果有什么能逼迫自己坚持的。那就太好了。

也许，我可以在上，开创一个专栏，专门记录自己专业阅读，专业写作的事，但又想到，打卡多了，注意力分散太多，也不是好事。

回家的路上，是听书，听《非暴力沟通》。因为之前读过这本书，所以听着，深以为然，很希望自己做到，又希望能够像打卡一样，强迫自己，提醒自己，把非暴力沟通做到自动化。

瞧，一个需要，伴随着另一个需要。

希望有一种坚持，再一种坚持。

打卡的情结，是自我成长的情节，是希望自己越来越好的情结。

这么多希望，此时，最多，只能在关注一样。多了，就无效了。

此时，我最最迫切的，是什么？

非暴力沟通？专业阅读和写作？运动？

非暴力沟通的好处，与家人，与学生，与身边的人，都能更好相处，这是我非常非常渴望做到的。

至于专业阅读，专业写作，可以添加到现有的阅读与写作打卡中。

早起记日记的最大好吃:解决了自己的打卡难题。