天天tiantian
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2019-02-03晨间检视【除夕】

□ 时间管理的核是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务 □

2019-02-03晨间检视【除夕】_第1张图片
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昨日就寝 ☪︎22:30今日晨起 ☼06：00

昨日午休/冥想：60/00min

【今日三只青蛙】

❤️100天目标及昨日达成情况

学习围棋：99围棋每日签到练习√

【昨日收获】

❤️家庭亲子

早晨在大院里晨跑。还是熟悉的大院，背后已然是陌生的街景，一幢幢拔地而起的高楼，仿佛在告诉我十五年来这个城市的变化。回到从小长大的地方，心很安静。

今天是除夕，岁末迎新年。新年更有新气象，如同这些高楼，愿来年我们的生活蒸蒸日上。

2019-02-03晨间检视【除夕】_第2张图片
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【好习惯打卡】

21天养成行为习惯/90天养成身体习惯/180天养成思维习惯。

2019年誓愿每日达成情况打卡：

每日卡片：+1

每日阅读：√

每日讲稿：√

每日检视：√

每日运动：√

管住嘴，不追剧。√

【感恩分享】■

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