19.11.10人工糖与油记录(个人记录,木内容不用看)

木吃人工糖,油也还好。今日三餐都是自己做的,当然麦片不是自己做的,买的无白砂糖款,忽然怀疑麦片是不是加过别的糖?比纯麦片味道还是好一些。

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