2019-11-20《人生模式》

#20191120阮建清每日总结#

18/21【9/88】

今天看了《人生模式》的关于本书、序言、导论。


关于本书:作者是认知科学从业工作则会,将人生模式归纳为5大类、24个模式。开篇就明白本书清晰的框架。

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自序里基本是作者的自传,是37岁生日致辞文。作者提到很长时间以来,少年以为自己活不过三十六岁。山洪暴发,早年经历死亡,促使作者洗心革面。被外公的读书习惯和刘老师所感染,保送重点高中,人生翻篇。之后是多次创业的故事。其中每年问自己问题,给出关键词的做法很特别,每年的生日都是反思日,每一年都由仪式感。

中间插播了Brockman提出的“有什么样的简单方法能增强人们的认知能力”。

导论《优化你的人生模式》一共22页的,是本书的缩影。包含了人生模式是什么,好模式坏模式,无名模式,模式清单(具体5大类、24个模式的内容)。

发现真理的关键在于要找到自然中隐藏的模式,模式是定律、规则、机制的产物。(赫伯特·西蒙)

好模式促进并发扬光大人类的美德,鼓励创造价值,是个人与社会之间的平衡。

运用模式的三重境界:杂乱无章、创立模式、无模式。只有忘我时,无名的特质才会出现。

选择人生模式,作者提供了3种思路:师法前人智者、师法高阶模型、思考模式的模式(即思想实验,元、反、空,我理解为升阶)

其余21个模式里,最关注核心模式的动机。作者认为传统动机心理学的经典理论已过时,除了内在动机和外在动机外,人们始终在追求三种基本心理需求:自主感、胜任感、归属感(具体第六章幸福的来源)。

另外值得注意的是作者的注释和参考文献、附录推荐书单等引申内容非常详细。让我想起……


日签语:没有一个人是禁得起分析的,能够试着了解,已是不容易了。

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