读书笔记|《成为你自己》尼采1

一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。——尼采

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弗里德里希·威廉·尼采，生于1844年，享年55岁，德国人，著名哲学家、语言学家、文化评论家、诗人、作曲家、思想家，被认为是西方现代哲学的开创者，他的著作对于宗教、道德、现代文化、哲学以及科学等领域提出了广泛的批判和讨论。他的写作风格独特，经常使用格言和悖论的技巧。尼采对于后代哲学的发展影响极大，尤其是在存在主义与后现代主义上。

尼采主要著作有《权力意志》 《悲剧的诞生》《不合时宜的考察》《查拉图斯特拉如是说》《希腊悲剧时代的哲学》《论道德的谱系》等。

尼采思想对人具有一种无比强大的冲击力，其著作对后世的影响也是巨大的。而对于初次接触尼采的我来说，无法从思想的高度来深刻理解尼采。当读完《成为你自己》时，书中的思想却对自己有了很大的触动，今天就书中的一 些观点写篇浅显的读书笔记。

1.

求知上的每种成就、每次进步都是源于勇气，源于自我磨砺和自我净化。

尼采在《成为你自己》的前言中说，人在求知的路上，是自愿生活在冰雪之中、高山之巅去探寻存在之中的一切陌生和可疑的禁地的。每个求知的人不能总是做一个跟随老师亦步亦趋的弟子，而是要向智者一样爱其敌、恨其友的全面学习，更重要的是要寻找自我，寻找自己，并有勇气将他的一切思想全盘否定，努力的成为自己。

2.

我为何如此智慧——重估一切价值

尼采一直饱受精神疾病煎熬，36岁生命力降到谷底，视力看不清三步之外，那是他人生的最低点，但是面对疾病的他却写出了《漫游者及其阴影》，并在持续三天三夜的头痛和剧烈呕吐的折磨中同时催生了另一部作品《曙光》，这部作品反映的是精神世界的明朗以及丰沛，尼采用他杰出辩证学家的头脑去冷静的思考问题，他“透过病人的视角去观察较健康的概念和价值，或者从与之相对的另一面，以丰盈充实的生命力和自信去审视颓废本能的潜在活动”。在跌入生命最低谷的时候，尼采不是一个悲观主义者，也不是一个厌世者，他让人明白“若人们凡事都须应对，则很快便会自我耗尽，没有什么比怨恨情绪能更快摧毁一个人。接受自我的天命，不期望另外的自我。”尼采在困厄的境况下却用伟大的理性本能的意识到自己不会创造出消极懦弱的哲学。

“但凡不能杀死你的，最终都会使你更强大”。人生虽然短暂，只要具有强力意志，创造意志，成为精神上的强者，就能实现自己的价值。尼采倡导的强力意志作为最高的价值尺度，肯定了人生的价值。只有尼采，唯有他才能“重估一切价值”。

3.

成为本我

尼采认为，在没有上帝的世界上，人们获得了空前的机会，必须建立新的价值观，以人的意志为中心的价值观。

就如我们面对自己早前行为的错误时，太易于失去观察自己行为的正确眼光，太易于否定自我，而尼采则认为“失败的事物，正因其失败，故而更应该维护其荣誉。”我们要勇于到自然中，去自由活动中去获得精神思想，去快速的新陈代谢，不断汲取巨大恢弘力量的可能性。同时，我们也要不断学习，“一切阅读都是休养”，阅读能让我们“摆脱自身，令我们漫步于陌生的学科和心灵世界”，使我们从严肃认真的工作中得到休养。

尼采认为，我们要有自我保存的本能，即自卫本能。要我们在抹杀自我的场合不仅要有说‘不’的勇气，更要有尽可能少说‘不’的勇气，要尽量逃离和摆脱那些总是需要对之说‘不’的事物，逃离那些使人失去‘自由’，失去创造力的境况和关系。

在学会保护自己的同时，我们要怎样成为自己的本我呢？这就要涉及尼采提出的自我保存的技艺——利己主义。尼采认为一个人要成为他的本我，就是要在面对自己生命中的失误、歧途、弯路延误以及在那些远离使命的工作上的浪费，也都有了其独特的意义和价值，这里面可能会表现出大智慧，甚至最高的智慧。一个人只要能重估一切价值，终有一天所有的能力突然瓜熟蒂落后，会以十分完美的姿态喷发出来。

“所有人的内心都隐藏着一个大花园，我们一直都在其中耕耘着。”尼采对人的自我理解的非常透彻，他同时也理性的指出，所有人的内心用另一个比喻来说，我们都是活火山，终有爆发的一刻，只是爆发的时刻是远是近，没有人能够知道，靠的当然是我们怎样在我们内心的大花园如何辛勤的耕耘，如何在积攒能量之后将自己的内在品质彰显在人们面前。

尼采给予我最大启示的一点是，他让人们要忠实于我们自己身上真实与原创的部分。并对每一个人呐喊：“要成为一个人！不要跟随我，成为你自己！你自己！”“我们的生命将会在自己面前变得更加正当合理，我们还将会带着一种天真无邪的自私，自由而无所畏惧地茁壮成长！”这是发自生命无私的呐喊，是让每个人在警醒之后明白的一个最深刻的道理，那就是无论过去怎样，将来怎样，现在的你都必须通过自己的努力，去分享成果再现时的收获喜悦。

4.

尼采经典名句

每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。

谁终将声震人间，必长久深自缄默；谁终将点燃闪电，必长久如云漂泊。

不能听命于自己者，就要受命于他人。

你遭受了痛苦，你也不要向人诉说，以求同情，因为一个有独特性的人，连他的痛苦都是独特的，深刻的，不易被人了解，别人的同情只会解除你的痛苦的人性，使之降低为平庸的烦恼，同时也就使你的人格遭到贬值。

谦逊基于力量，傲慢基于无能。

人生没有目的，只有过程，所谓的终极目的是虚无的。其实人和树是一样的。越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底。

我们飞翔的越高，我们在那些不能飞翔的人眼中的形象越是渺小。《查拉图斯特拉如是说》

所谓高贵的灵魂，即对自己怀有敬畏之心。《善恶的彼岸》

你有你的路，我有我的路。至于适当的老路，正确的路和唯一的路，这样的路并不存在。

一切美好的事物都是曲折地接近自己的目标，一切笔直都是骗人的，所有真理都是弯曲的。时间本身就是一个圆圈。《查拉图斯特拉如是说》

也许你感觉自己的努力总是徒劳无功，但不必怀疑，你每天都离顶点更进一步。今天的你离顶点还遥遥无期。但你通过今天的努力，积蓄了明天勇攀高峰的力量。

受苦的人，没有悲观的权利。一个受苦的人，如果悲观了，就没有了面对现实的勇气，也没有了与苦难抗争的力量，结果是他将受到更大的苦。

人的精神有三种境界：骆驼、狮子和婴儿。第一境界骆驼，忍辱负重，被动地听命于别人或命运的安排；第二境界狮子，把被动变成主动，由“你应该”到“我要”，一切由我主动争取，主动负起人生责任；第三境界婴儿，这是一种“我是”的状态，活在当下，享受现在的一切。

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