《魔力》【0321读书复盘】summer

《魔力》

001一个伟大秘密的揭示

心怀感恩之人将被赐予更多,变得富余。不存感恩的,连他所有的也要夺去。你的感恩之情越强烈,越多的恩福就会被你吸引而来,这就是宇宙的自然法则。

002你的梦想是什么?

书中的练习是为了帮助你实现梦想。因此,你需要弄清楚什么是自己真正想要的。列一个清单,详尽准确的写下自己的要求,一旦你清楚自己想要什么,就指出了你希望感恩的魔力能改变生活的确切方向。

003制作感恩清单

列出值得感恩的十件事情,制作一份感恩清单,从头到尾读一遍。读完之后,重复三遍魔咒:谢谢、谢谢、谢谢!尽最大的努力体会此时心中充盈的感激之情。

004扭转逆境的秘诀

专注于某个迫切需要解决的问题或困境,从中找出十点值得感恩的地方。你会发现,周围环境确实发生了一些改善,事情得以完美解决。。

005财富磁铁

感恩意味着财富,抱怨意味着贫穷,要感谢我们所拥有的金钱。

006改变生命的神奇之人

想一想让你的人生发生转变的三个最重要的人,等你心中有了答案,想象他们就站在你的面前,你需要挨个对他们大声说出你感谢他们的理由,以及他们是如何影响了你的人生。

007让你的心愿成真

对你渴望的东西表达感激—在你获得它们之前。

008拥抱神奇的一天

在清晨花几分钟时间,在这一天未开始之前对将要发生的美好事情说声:谢谢!一定会吸引美好的经历在这一天发生。

009健康的魔力和奇迹

用一分钟的时间想想你一直渴望的身体的理想状态,对它表达感恩,就像此刻你已经达到了那样的状态。想要减肥,首先要想想自己渴望的理想体重是多少,接着想象自己已经获得了完美的体重,并立刻对已经获得的好身材说声感谢。

010圆满的结局

当感恩成为你的生活方式,你做任何事情都会很自然的心怀感恩,知道感恩的魔力会带来不可思议的结果。

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