［干货］库里无球跑位技巧教学，后卫摆脱防守的必备技能！

“萌神”库里于2009年通过选秀进入NBA后一直效力于金州勇士队，新秀赛季便入选最佳新秀第一阵容；三次夺得NBA总冠军；两次荣膺常规赛MVP，6次入选最佳阵容。

他身上光环无数，三分神准，令对手胆寒，2016年总决赛中，解说员曾以“Hand Down, Man Down”(手起刀落、出手即终结)来形容库里；篮坛名宿贾巴尔更是将天勾投篮技能失传的重要原因之一归结于库里这样的球员，他的出现改变、终结了一个时代。

今天，抛开他的战绩、投篮不谈，我们重点学习他最常用的跑位摆脱技巧，希望能够对大家有所帮助。

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一、队友三分弧顶持球：

直接利用掩护切向强侧外线接球

（直接利用掩护摆脱到外线接球）

技巧解析：

这个技战术配合是围绕库里为核心打三分的策略，库里在外线来回跑动寻找机会，然后利用队友掩护，切向持球队员，快速接球投三分。

这就要求所有靠近库里或者处于库里跑动路线上的队员有挡拆的意识，所有人为一个人摆脱防守做努力。

二、先为队友挡拆，

然后利用掩护切向球侧外线接球

案例一

案例二

案例三

技巧解析：

这是上述战术配合的演变，在为库里作掩护时，对手采取针对性防守，这时库里就先为队友做掩护，队友摆脱，以此吸引/迷惑对手，然后库里再快速利用掩护摆脱防守接球。

三、 先为队友做掩护，

然后利用掩护摆脱+反跑摆脱

案例一

案例二

利用掩护摆脱的技巧：

● 观察做掩护的队友，根据队友意图选择保持原地站位或跑位，以此帮助掩护队员进行高质量掩护

● 充分利用掩护的角度和位置，获得摆脱防守后空位投篮机会或向篮下突破的机会

● 观察防守，伺机而动：防守队员是进行抢过身位防守，还是后撤绕过？不论如何，都要注意防守队员的反应并相应地做出行动

● 摆脱的节奏：利用掩护摆脱并非越早越好，也并非跑动速度越快越好，合理的时机和节奏

● 如果是有球掩护，遇到包夹，则应该果断传球给空位的队友

四、队友低位持球：

利用掩护外撤摆脱到强侧底角接球

案例一

案例二

掩护队友的技巧：

● 观察队友，选择最佳时机去做掩护

● 用合适的角度、稳定的姿势为控球队员建立有效的掩护

● 在掩护完成后，转身下顺，张开双手要球

五、利用连续掩护摆脱+接球投篮

利用连续掩护摆脱接球

连续掩护摆脱防守的技巧在NBA比赛最后时刻经常使用，由于比赛进入白热化，明星球员被不止一名对手死死盯防，一个掩护已经不足以让队友摆脱，因此教练员们常常在弱侧布置一个弧形站位，接球队员从弱侧底角开始，连续利用队友的多人掩护接球，赌最后一投。

主要参考来源 References：

https://www.youtube.com/watch?v=64gkuqqtpS0

https://www.youtube.com/watch?v=yT6WkcNUqQ8

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