总是感觉牙齿酸软，是咋回事？该咋办？

柯大夫，您好。最近这段时间，我一吃东西就感觉牙齿有点酸软。特别是昨天下班后，我买了杯奶茶喝，结果右边牙齿酸痛的要命。

到底怎么回事？该怎么办啊？

柯大夫

一般来说，出现牙齿酸软，大多是因为牙齿颈部磨耗所引起。

而出现牙齿颈部磨耗，通常有两个常见的原因。

一是刷牙的方式不当。

很多人喜欢横刷，还使出吃奶劲刷，再加上使用硬毛牙刷和粗颗粒牙粉。

时间久了，牙齿想不磨损都难！

二是经常咀嚼一些硬的食物。

例如，有人喜欢啃骨头、螃蟹等坚硬的食物。

时间一久，也可能使咬合面严重磨损，导致牙本质外露而对冷热敏感。

那么，牙齿酸痛该怎么处理呢？

如果是单个牙齿酸痛，则可能是龋齿（蛀牙）、牙齿断裂的先驱征兆。

因为当龋齿或牙齿有裂纹时，内层较为敏感的牙本质就会外露；当口腔内液体的浓度或温度发生变化，就会造成牙齿内一种叫做牙本质小管内的液体出现瞬间流动，压迫神经，从而出现酸痛症状。

此外，牙龈炎或牙周病也可导致牙龈退缩或牙齿松动，使牙颈部外露，出现牙齿酸软的感觉。

总之，如果频繁出现牙齿酸软的情况，建议尽早进行口腔检查，及时治疗相关疾病。

此外，平时注意保护空腔健康，如采用软硬适中的牙刷、采用巴氏刷牙法、饭后及时刷牙、少吃坚硬的食物等。

本文由《中国家庭医生》杂志社&科普中国联合出品

编辑：覃连秀