如何预防盗取视力的窃贼：致盲杀手“青光眼”？

你知道吗？有这么一种眼病，是位列全球第二位致盲性眼病，医生把它叫做“盗取视力的窃贼”，它就是青光眼。

一、什么青光眼？

青光眼是一种具有特征性的视神经损害和视野损害的疾病，眼压高是青光眼的主要危险因素之一，但眼压不高也可以患青光眼。另外,血液供应、血液粘稠度、免疫炎症、颅内压等其他因素也会对青光眼的发病产生影响。

二、青光眼为什么可怕？

青光眼对视功能的损害是不可逆的，一旦对眼睛造成损伤，损伤到什么程度，就是什么程度，即使用再好的方法进行治疗，视力也不能恢复如初，一小部分人最终会失明。

三、什么人容易患青光眼？

有青光眼家族史的人比一般人患青光眼的几率高很多。高度近视眼容易得开角型青光眼，远视眼的人在老年时容易患闭角型青光眼。视神经大视杯、角膜薄也是危险因素；青光眼在老年人的发病率明显增高。

四、如何判断自己是否患有青光眼？

自己很难判断。因为由于青光眼在早期甚至于中期，患者没有任何感觉，而且视力不受影响。需要到医院进行青光眼专科检查，才能判断是否患有青光眼。当然，偏头痛，眼胀，眼痛，夜盲，生气后或低头看书久了出现眼胀等症状，需要提高警惕，及时筛查青光眼。

五、青光眼的前兆有哪些？

在日常生活中经常出现：眼胀、头疼、视物模糊。

大量多次饮水、喝粥，出现血流量增加、眼压升高、眼胀、恶心、头疼、呕吐。

夜间，看到的路灯出现”五彩缤纷“的画面。

长时间阅读、低头玩手机等行为，出现眼睛酸胀。

六、青光眼患者在生活中需要注意？

生活要规律，保持良好的情绪，情绪愤怒容易导致血压增高，眼压增高，对眼睛是不利的。

要注意饮水、喝粥的时候一次不要超过400毫升，一天控制在1000—2000毫升之内。

年龄在40岁以上或有青光眼、高血压、糖尿病家族史的患者，需要应按时体检，对眼睛做好常规检查。

日常生活中，减少长期低头玩手机等行为，可以多做眼保健操。