亲子时间管理践行打卡（2019-11-13）

打卡日期：2019年11月13日

90天打卡累计天数：45/90

#宣言：陪伴孩子，感受孩子，看见孩子#

孩子第2个30天目标（必选）：1、每天晨读，2、每天跳绳200个

家长第2个30天目标（推荐）：1、遇事不生气不唠叨不着急，多鼓励孩子，2每天学习1小时

加油小宝：7岁半，女孩，践行打卡第二个月15/30

1.早睡早起：早6:50-晚9:30

2. 先吃青蛙：晨读，学校作业

3.今日闪光点：作业效率高

4.目标完成情况：

（1）宝贝目标完成情况：晨读一条狐狸尾巴10分钟，跳绳200个

（2）妈妈目标完成情况：情绪平和，遇到问题不埋怨，想办法解决。听书90分钟

（3）其他好习惯：阅读24分钟，做12道计算题，练字3个

#父母教练检视#

事件：中午从小饭桌接上闺女回了家说想到楼下打乒乓球，看看时间约好下去打10分钟，闺女欣然同意，为了控制时间，我们用定时器帮忙，到了十二点五十我们回家午休。

因为下午六点半有架子鼓课，所以作业时间缩短。回家后五点开始写作业，到六点吃饭作业写完，就差改错了，闺女特别高兴。架子鼓回来休息了休息修改作业，今天按时睡觉。

反思及下一步计划：继续加强作业的练习，提升作业效率，缩短作业时间。