有一种生活叫“随心”

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书名:《积存时间的生活》
作者:津端修一&津端英子

这本书讲述了津端修一和妻子津端英子的熟年优雅生活,他们回归田间,每年会种上八十种作物,会做时令腌菜,会建房子会修剪树木。

他们依着自己的双手,点点滴滴地积存生活中的小确幸,有着两人相处之道的独特小点子。

他们怀着爱与感恩跟自己、跟彼此、跟世界相处,了无遗憾。

此书适合一杯清茶伴随一点儿雨声,或者放着和缓的音乐去细细地品,品那人间烟火气息、品那泥土、灶台前的自在,品那份爱与感恩。

读完此书,我想要践行的是:
1为女儿创造更多美好的记忆画面。
2做更多应对各种挑战的身体上的练习,而不是单单依靠头脑去思考。(融入身体的练习是直觉性的,而头脑往往有与身体反应相左之嫌,也就是说我们常常被头脑给“耍了”,而身体确实诚实可信的。)

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