八段锦气功授课--周三开班啦

冬天来了,如何让身体安康度过?储存能量?心情愉悦?效率更高?

不用着急,气功老师来了,可以教我们一套解决以上问题的功法,那就是国家推荐、谁学谁受益的八段锦--这可是难得的福利。

授课老师:

施娟老师,女,中国武术协会会员,昌平区武术协会,中华武术杂志会员,社会体育指导员二级,中国武术四段。

王立荣老师,女,中国武术协会会员,昌平区武术协会,中华武术杂志会员,社会体育指导员二级,中国武术四段。

时间安排:从这周三开始,每周二次,分别为周一和周三的早上8点。

授课地点:大屯北路与龙形水系交叉口的西北角小树林里。

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八段锦
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名称由来


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概要
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第一式
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第二式
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第三式
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第四式
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第五式
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第六式


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第七式
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第八式

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