茶坑梁
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秋季嗓子不舒服，来一杯陈皮枸杞润喉茶吧

秋天的天气特别干燥，特别是每天早上起床的时候，是不是感觉嗓子里痒痒的很不舒服，每天要喝很多的水才可以缓解一点，但是工作期间还是要说很多话，嗓子会一直干干的，到了晚上下班嗓子都哑了，特别难受，那这杯茶你一定要试一试，润喉止咳效果很好，还可以健脾助消化，对减肥也很有好处！


秋季嗓子不舒服，来一杯陈皮枸杞润喉茶吧_第1张图片

陈皮枸杞润喉茶

陈皮是一种常用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。

枸杞可以降血糖、降血脂、美容养颜。还能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。

适量的枸杞和陈皮一起泡水喝，既可以缓解秋季干燥导致的嗓子不舒服，还可以起到美容养颜的作用。

小提示：陈皮要用年份高一点的陈皮，最少五年以上效果才比较好，年份短就是用来做菜的，没什么效果

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