如何经营情感账户（上）

都说“相爱容易相处难”，打败爱情的也许不是时间和距离，而是平淡的生活。

今天和大家来聊聊，如何更好的来维护感情，和心爱的人一起度过柴米油盐的岁月。

说起维护感情，要提到一个名词，叫“情感账户”。每一段感情当中都有一个“情感账户”，好比是银行存款（存款越多，你在生活中的安全感越高）同样道理，情感账户里的余额越高，两人的感情基础就越牢固，在遇到困难、挑战的时候，就越不容易被压垮。

所以，如果想让两人的感情越来越有韧劲儿，就得有意识地经营这个账户，增加收入，减少支出。具体怎么做呢？

首先我们来说说，怎么能增加“情感账户”的收入，也就是往里面存钱；有一个方法特别简单：就是把注意力放在对方身上。

情侣之间会时不时向对方发出“注意力信号”，关键就在于，大家能不能及时接收和回应这些注意力信号。比如说跟你的伴侣分享一个工作上的趣闻，或者提出请求，希望跟对方过一个什么样的周末，等等。如果大家和伴侣之间在相处的时候漫不经心，这些注意力信号很可能就会被忽视。

比如你的伴侣跟你说：我最近刷了“小红书”上的滑雪攻略，好棒啊，好想去滑雪。这时候你正好在刷手机，你“嗯”了一下，或者说“嗯行，找时间去”，除此之外没有其他反应了，那对方发来的这个信号，你其实就没有接住——那是不是就必须得说：“好的那我们就去滑雪”，才算是接住了呢？也不是

一个好的回应，不是简单地肯定或者否定对方的想法，而是通过回应，开启两个人进一步的互动，让两人的注意力停留在彼此身上。还是刚才的例子，你的伴侣说，好想去滑雪。我们可以问，你刷到哪个地方的滑雪场了？那个滑雪场有什么地方吸引你？啊，你找到的这个滑雪场居然有露天温泉，听起来挺棒啊！你更希望是一大帮人一起去，还是两个人去？等等。

这种回应有什么特点？特点是带有很多问号和感叹号。它传递给对方的感受是：我欣赏你，并且对你有兴趣，希望把这种交流继续下去。这就是一个积极主动的回应～接住注意力信号，就能往两人“情感账户”里存钱呢。（我重视你，想对你了解更多）