讲课前准备

  平瑞青坚持分享第  632天(2019.5.21)周二

  讲课前准备

今天上午接到进修学校的一位老师的电话，即也是心理健康工作组的一位负责人，他邀请让我准备一个小时的教师培训内容，最好讲情绪与压力管理一一那我就根据他的要求结合焦点准备讲焦点解决在压力与情绪管理中的应用内容。后天给他消息。

      接着抓紧时间着手要准备的内容了，忽然想到刘老师分享的有这方面课件，太好了！很难得是想到了刘老师给的有课件我可以做参考，在此基础上进行个别修改，刘老师准备的容量太大，我看过后，根据自己的实际时间选择了一方面内容一一关注正向。这些内容可能就得30分钟讲不完，因为课前还要进行热身活动，所以还要思考准备热身活动的游戏时间安排等等等等。

      今天下午利用两节时间集中精力边查资料边准备。一刻也不敢休息，时间太宝贵了。准备资料整理内容的过程是一个很煎熬的辛苦的过程。

    还好，下午放学总算是通了一遍，好多处细节还需明天再整理。