感赏日志107慢慢觉察,慢慢改变

今天是冬至,中午同事买的饺子皮,准备了韭菜白菜肉馅饺子,大家一起动手包的饺子,同事拌的馅,真的太香了,真好吃!
晚上回家,昨天剩的馅,给儿子包的锅贴,也算改良版的饺子,儿子也吃上了冬至的饺子。
我在做饭的过程中,儿子已经把新东方的打卡题做完了,每天的四道数学题也做完了,感赏儿子做到的部分。
八点儿子开始写英语作业,他的书没有带回来,他让同学给他拍照,他照着写,九点二十我问儿子作业写完了吗?儿子说快了!我心理有些不淡定了,我及时打断自己内心对手机的种种猜测,我心理的猜测其实就是能量不稳,想要自己说服自己的想法,像一座大山一样阻碍着我,想想自己的改变都如此之难,怎么能要求孩子改变呢?我的卡点就是对于孩子的不信任,对于手机的抗拒,常常让自己心情跌入低谷。
感赏亲爱的儿子今天没有情绪,虽然我提醒了几次,他依然没有不耐烦。
感赏亲爱的儿子,完成了英语作业
感赏亲爱的儿子,临睡前还给妈妈做了鬼脸,儿子依然是那样的可爱。
感赏亲爱的自己,睡前泡脚20分钟,我是如此的爱自己。

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