导语：掌控心即是自我是习气，真正的大道修行是要清除习气和消融灭除自我假象，恢复真我本性。我们把掌控心归类叫做邪曲心。这个邪曲心无关乎善良或不善良，不带感情色彩，只是说它是违道的会造业。但是如果任由掌控心肆虐疯长壮大而伤害到他人，那就成为不善了。掌控的违道言行是掌控心产生的，我们认识清除了掌控心，自然就清除了掌控的思维言行。
01掌控心的运作表现特点
那喜欢当老大的心，我们观看照片时，我们跟我们的朋友、亲人一起照相，我们第一眼注意的是谁，是自己。“嗯！照的好不好？”“嗯！照的好丑！”这就是老大嘛！第一眼注意的就是自己。
凡事都以自己为第一优先，在跟人家互动中，你永远是主角。换句话说，你在讲话中大家都要听你的，你不容许别人有插嘴的空间。那你自己是一言堂，你自己就一直讲，一直讲，不管你是讲什么，讲你的想法，你的观念或你刚刚所看到、听到的八卦事情，你会插人家的嘴，但是你不会让别人插你的嘴，你永远想听你自己讲的话，也要别人听你讲话，要别人听你的话，但是你不想听别人的话。
然后你讲话，话匣子一开，你知道吗？你已经忘了时间流逝，不知老之将至也，不知道天黑了，你还是不断地讲，然而有没有看到人家已经打瞌睡了，还硬撑着眼睛来听你讲。你不知道人家喜不喜欢听，但是你要人家听，你讲的可能是人生的道理，你也可能讲说你这一生的成就，你也可能在发表你一些得意的想法跟观念，或者你讲你多少苦难的事情，你这一生中发生了多少事情，或多风光的事情，或多悲惨的事情。
不管是你讲怎么样的事情，你的眼中只有你自己，这就是掌控，然后呢？人家在讲话，人家只讲一半你就插嘴，你内在只有听自己讲话的声音，你完全没有注意到别人有发表他言论的空间。甚至你连在听人家说话只有一点空隙你就要插嘴，然后呢？你只是外表在听他人说话，你内在一直在想我待会儿要讲什么？我待会儿要讲什么不要忘了，
他怎么不快点讲完，等他讲完我就忘了我要讲什么，你根本没有诚心在听人家讲什么，从讲话开始就是这个样，这就是凡人自我的方式，话匣子一开，你知道吗？欲罢不能！可是，你讲得好痛快，别人听得好痛苦，还强颜欢笑应付你，你都没有看到，这是最常看到的掌控欲、自我运作的方式。
另一种常见自我、掌控的邪曲心运作的方式是――“哎呀！你怎么穿这件衣服这么难看呀！我告诉你，你要怎么穿才对。”讲完这些话后从第二天，第三天开始，一直监控说：“你怎么还是穿这件衣服？”有人是比较白目，比较直接就是用这个方式来对他的朋友或亲人，但是如果比较婉转的方式就是他嘴巴不讲，但是心里面就很不舒服，心里想你不把我的话看在眼里，你没尊重我。
我们看看掌控欲就是这样在运作呀！所以，有掌控欲的人，你只要拍他的马屁，他就会很高兴，“大哥”、“大姊”对他嘴巴甜一点地尊重他，“你有麻烦、困难，没关系我罩你，因为你叫我大哥、大姊”，为什么？因为他的掌控欲。
所以，你只要在他旁边拍他马屁，歌功颂德一番，他马上心就软酥酥，然后他就为你付出一切，他也觉得他自己好善良，事实上，他为你付出一切，他不见得那么善良，他是因为他的掌控欲、他的自我得到满足，他才为你付出。
如果他真正善良是不管任何人，只要他们很可怜，他们需要，他不分别。纵使这个人曾经伤害过他，可是他有能力可以帮他，他还是帮他耶！这就是真正的没有杂染的慈悲。那如果我们掌控欲很强，我们希望人家尊重我们，我们要好名声，我们要赢得众家姐妹或兄弟对我们的支持，甚至去选举拉票的时候为了可以拿到更多的选票，所以我对他很好。那你要知道，这不是慈悲耶！这是假的，这里面有杂质，这样的人他内心里面有太多的自我算计，他自己都没有看到。
要知道当掌控欲很强的你对人家好，人家都会恨你，人家是在耍你，人家根本不是真正的喜欢你或者感激你，因为你不是真正的从爱心发出来的。因为你里面有太多的算计，自我的算计，然后竟然自己以为自己好善良，“我就是那么善良，他们这样对我，恩将仇报！”
那是因为什么，你知道吗？因为你当运呀！你掌权呀！你有货呀！你有资源，你有东西，所以，人家对你拍马屁呀！可是人家的心里面是很讨厌你的，可能是有求于你呀！你算计他，他也在算计你，然后你被人家算计还说人家恩将仇报，事实上你早就算计人家，因为你算计人家来满足你的自我，然后让你的掌控欲、你的自我得到满足呀！
那种掌控欲是一本散万殊！存在日常生活好多现象里面哦！比如你在家里面，你兄弟姊妹讲电话讲很久，“那是谁呀！怎么讲那么久？”“他是男的还是女的呀！”那不是掌控欲吗？掌控欲另一个方式就是窥人隐私呀！对人家的私事特别有兴趣。
所以要知道这些都是我们生命痛苦的根源，头脑里充满了一大堆问题，我们要知道掌控欲产生的就是“问题”，总是要追根究底去追查别人的事情以满足自己的好奇心；我们可以对生命的真理去追根究底，那是什么？那是智慧！可是对人家的八卦，有兴趣去窥人隐私，想掌控人家的思想或者掌控人家听你的话，我们要知道，这是邪曲的心，这是自我，这跟真我本性一点都没有关系。
02社会生活中的一些掌控现象
媒体曾报道过很多男女恋爱时产生的纠纷，绝大多数都是男女双方谈恋爱，后来女方因为种种原因不爱了，没有爱了想要分手，遭到控制占有欲极强的前男友报复性伤害甚至杀人。这样的例子新闻报道太多了，都是这些男的以强欺弱，其潜台词就是说我得不到的女人别人也别想得到，有把女方毁容的，还有砍掉前美貌女友手掌的等等，可以说这些男的心理和恶魔没有什么两样，控制占有报复欲望太强烈了。
至于恋人或夫妻之间的控制欲表现的情况更多，有的让自己恋人或配偶不能和其他异性联系接触，只能和自己接触。有的让自己的恋人或配偶每天报告出门的行踪，做什么都要提前报备。有的每天都偷偷检查配偶的手机聊天记录等等。
有很多的父母为了孩子好，替孩子设计规划未来的路，从孩子的穿衣吃饭交友上学工作婚恋什么的全盘给孩子规划好，孩子按部就班按照父母规划的路线行走，就好像流水线上标准化打造一个仪器产品一样，抹杀了孩子作为一个独立的人的自由爱好选择思考权。这就是典型的控制欲的表现。殊不知，自己根本没有上帝的智慧和能力，自己连自己的命运都无法完全把握，还去给别人规划设计人生。
有些孩子喜欢艺术，父母无视孩子的兴趣爱好，为了孩子能在社会上生存的较好，比较不容易失业，就让孩子学习什么医学当医生或学习审计之类的非自己兴趣爱好的专业等，造成了孩子不能学习自己爱好兴趣专业的烦恼痛苦。其中有两个极端的例子，一个是台湾的一个学医学学生自杀了，第二个例子是网红乞丐沈巍学审计专业，毕业工作几年后跑去拾荒了，都怨恨过父母让自己学习不喜欢的专业。
对于兴趣爱好在艺术方面的孩子，孩子高考报什么专业，父母只要告诉孩子学这方面的专业以后要面临在社会上生活工作方面存在很大的不稳定生存贫穷等风险，让孩子自己思考来选择是否报这样的专业，如果孩子选定继续报或不报，那他自己的选择就要自己承担100%的后果。这样就不存在控制了。
父母为什么要强迫孩子学习不喜欢的专业呢？除了为孩子好，父母也害怕孩子到时候无法生存或难以找到工作而拖累自己，这就是为什么父母要控制孩子学习那些就业生存风险大的兴趣专业的原因。
夫妻之间，掌控心出现的情况比较多，尤其是越相爱越容易出现，这样并非都是坏事。关键是我们要看清真相事实，即我们无法掌控占有一个人，即使我们可以用暴力强力控制一个人的肉体，但是无法掌控占有一个人的心，因为人心是自由的。一个人不爱你了，爱没有了，你怎么做都是无济于事的。因为真正的爱是自然发生的，也是自然结束的，这就是传说中的缘分。缘来缘去，这个生命的实相需要我们用生命亲身去体验实践。
有人说，也有用精神洗脑一个人思维的情况，这个被洗脑的人被控制只是暂时的，等这个人觉醒过来，你就没法控制了。且总有一天她会觉醒的，她被你洗脑控制也是有那个因缘，缘分了了她就会清醒过来了，那个时候你就无法控制她的思维了，这个就是真相。
我们以为我们可以掌控一个人的肉体和思维，那是我们不明宇宙人生真相真理的无明迷惑，是我们的愚昧。我们可以看看，大家结婚了，作为夫妻的双方都可以看帅哥美女啊，看的时候心动如果有幻想或期待，我们能掌控吗？
所以，恋人夫妻之间，我们无法掌控，我们能做的就是如果我们真爱对方，不必讨好，但一定要对对方珍惜疼爱，就是尽可能把自己的爱心显发出来，给对方足够的爱心即可。如果对方那天不爱了，无可挽回缘分尽了，我们想哭就大哭一场，或也可以多哭几场，然后好合好散，各奔前程。
在宗教修行界存在严重的精神控制，一些邪教教主利用精神控制洗脑性侵大量女信徒，一些提倡男女双修的法师喇嘛欺骗洗脑控制女信众沦为自己的泄欲工具，还专门物色年轻漂亮的女信众下手，玩的还很嗨。
目前，各大宗教门派中有很多控制欲淫欲很强的邪师魔鬼，利用邪法打着修行的旗号控制洗脑信众，性侵大量女信众女弟子，这种控制欲是最高明最厉害的。网报国内某正规宗教头目，性侵多名年轻女大学生弟子，导致有几名被性侵女弟子发疯，其利用宗教知识改编成邪法策划了严格的精神控制体系。
网报，2012年美国某日本禅宗修行大师在长达50年的时间里性侵了几百名美国女弟子，当然其利用的手法还是权威和邪法精神控制。
基督教里面也报道过多次牧师利用宗教权威精神控制性侵大量修女信众，包括未成年的女信众。
现在的灵修界也存在比宗教界更多的精神控制洗脑套路，也包括性侵玩弄女学员，当然他们更多的是为了名利。他们没有宗教里面的那么神化自己高高在上的延续几千年的权威，所以，我估计他们没有胆量大量性侵女学员，害怕被识破被举报，但不排除有个案。
过去佛教中的提婆达多，分裂佛教僧团，篡改佛法，多次谋害佛陀，为的就是夺取僧团的控制领导地位等等，历史社会中关于控制欲的例子实在是太多了，不胜枚举。
03我的掌控历程
多年前，我和几个修行者坐在一起吃饭，期间谈到了打某某七。有人说她打七之后身体某些方面好了不少，说通过七天打七自己如何如何受益，而我说有些人因为打这个七而把身体打垮了，从此身体陷入虚弱的困境中，想要改变她的错误看法。结果是她不仅没有听进去，反而生起了烦恼。她说的动机也是好心分享给我们这个方法。
从这里就可以看出来我的自我掌控心，想改变别人的错误看法，点化人家。点化虽然是好心，但没智慧而自以为是，而想改变别人看法就是掌控心，这都是自我。我说出打七的副作用一下子伤了人家的好心和面子，应该先感谢人家的好心分享，肯定打七的好处，然后善巧的说出听说有人也经过七天打七伤了身体的事情就完了。
至于她信不信有些人打七伤了身体的事实，那就是她的悟性了。这样就不会伤了人家的面子自我，人家就有可能听得进去。否则，你先伤了人家的面子自我、忤逆（说出相反的看法例子，和人家观点看法相反，相当于反对人家，对人家的自我面子就客观造成了不尊重和忤逆）人家，别人就不可能听而抗拒拒绝你的分享建议看法观点了。
所以，这是我们建议分享时特别要注意的，决定不能先伤了别人的面子自尊自我，否则，你的建议分享将无用。也不能心存改变别人的想法和做法，不要求也不需要别人一定要听和接受你的建议分享说法讲法，否则，就是自我假象就是掌控心，不仅会造成自己烦恼，也会造成别人的反感抗拒。
有一次，我自以为好心的为大道负责，以指责的口气指出某同门同学疑是诽谤老师，直接指出她的问题，然后立马就被她踢出了属于她自己的群。现在看来，我当时的自我很浓重，自以为是负责好心，实则是夹杂着自我掌控心批判心，所以智慧出不来。
说话的态度方式语言都首先让别人自我面子受了伤，别人如何能听进去我看到的事实呢！这直接指出说出别人的问题，不是真的直心，而是夹杂着浓重邪曲之心自我。
智慧的做法就是尊重对方，赞叹别人的功德优点，以善巧方便的智慧为别人建议分析，而没有任何的批判任何的高高在上和语言语气的生硬，没有任何的一定要对方听从自己建议分析的想法。
尊重对方，也包括尊重别人为自己违道的思维言行负责，而不能好心强迫压迫批评别人赶快停止违道造业之行。因为每个人都是自己人生的主角，她需要100%完全为自己思维言行的后果负责。我们最需要着急操心的是尽力发现并改掉自己所有违道的思维言行，而不是去越俎代庖，去为别人的违道的思维言行着急担心，去干涉，这正是我们自我假象的一种常见做法表现。
记得2003年，有一次，因某事我妹妹不听我的话，我就批评她，而她竟然和我对着干，我很生气，就开始骂她，她跑去房间把门窗关了起来，气得我乱骂她是小姐之类的话语。后来，过了一两星期，我反思到我本来是挺爱自己妹妹的，为何会骂出那么恶毒的语言而伤害到她呢？我发现原来我这种因妹妹不听我的激怒我的掌控欲乱骂的行为模式是受到了我母亲的影响，简直就是我母亲平常类似行为的翻版，有时家里一个人犯错，可以用很脏的语言把全家一块骂。
后来，我赶紧向妹妹道歉了。我发现了自己的掌控欲，不应该掌控妹妹让妹妹都听自己的，就算自己说的都是对的，也不能强迫别人听，别人有不听的自由。还有，别人不听，可能是自己用的方式方法不对。
04产生掌控心的原因
喜欢当老大、掌控他人的心也是未净化的人所共有的邪曲心。真心直心就好比正午时分太阳下的直杆不留阴影（业力），过了正午一刻太阳斜了杆子就会留下阴影，就有了业力。所以说，邪曲心无关乎善恶，它是相对真心直心变斜（邪）违道造业而称谓的。各种邪曲心就是自我假我的显露表现，自我假我是相对于真我本性来说的。自我就是自我假象就是假我，它涵盖了大我和小我。所以，一般我们不说小我、大我，因为还不究竟彻底，而只说和真我自性相对的假我自我假象。
喜欢当老大、掌控的心就是自我妄心，根本原因是无明迷惑，不明宇宙人生真相真理，没有看清楚生命事物的本质真相，误以为自己可以完全掌控人事物的变化发展。殊不知，我们连自己成长发育一切生命代谢活动都没法把握，包括感冒等一些疾病也无法掌控。
挡住我们看清楚事物本质真相的本性能力的是我们多生多劫所形成的自我业力，消业力或清除自我假象都可以帮助我们提高对事物本质真相的穿透能力，即开发或显露我们自性的大智慧。完全彻底的清除多劫世业力或完全清除自我假象就是修行圆满得道成佛（注：明心见性成道者并非等于修行圆满成道成佛）。
多劫世所造的业力幻化四大假合形成的自我假象，其特点是生生世世在强化固化自我及自我实现而不断加强了我执。因为轮回苦或苦多乐少，所以自我永远需要人家的注意，需要人家的尊重，需要人家的掌声，它永远需要人家满足他的需要。在和别人互动的时候，喜欢影响甚至改变人家的想法，喜欢掌控他人的想法或行动。
想要影响改变他人的想法和掌控他人的想法和行动，只有自我才这样。而真我是完全的尊重别人的想法看法做法，但看到有缘人因不正见或不正行而产生痛苦时，他在慈悲和尊重前提下只会去建议分享，而没有一丝丝的批评或一定要让对方接受的想法。
我们很多时候掌控别人是为了满足自己的贪求，而这些贪求根本就不是我们生存的基本需要，而是我们的想要。我们误以为这些想要是生命生存的需要，比如对财色名利的贪求，那修炼界的邪师魔鬼不是这样精神控制性侵女弟子吗？还有那些强迫别人发生性关系者，不都是掌控吗？
当我们无欲无求或开悟时，还会掌控吗？我觉得几乎没有掌控了。
05正确清除掌控心的方法
警觉观照法是可以彻底清除掌控心的正确方法，但是如果因为掌控心已经产生了伤害他人的言行，那就一定要真心忏悔，能当面道歉的就要道歉，能补偿的就要补偿。
我们要为邪曲的心保持惭愧、忏悔、要出离它，我们才有得救的空间。
警觉观照法开始时先要对照，对照就是根据上面剖析掌控心的运作特点的理论和实例来对照检视自己过往的思维言行中掌控的种子，认清楚自己过往的那些掌控的思维言行的运作特点表现。只有这样对过往的掌控的思维言行已经认真地检视过了，看得比较清楚了，才可能对当下产生的掌控心能做到及时当下警觉，即觉在当下。也只有此时才适合用下面的警觉观照具体方法。
警觉观照法的精髓就是：
当邪曲不善心出现的时候，你不用骂自己怎么这么邪曲，习气自我怎么这么重，你什么都不需要做，你只是往内去面对，去接纳，去观察邪曲心的运作生起消亡过程，不跟随它，不和它合一。就好像你是一位旁观者，你在思考，观察自我邪曲心的运作，观察认清楚它，保持很冷静很清醒的观察，它邪曲心会自然消失。
每一次邪曲不善心出现，你都如此做，如此你的各种邪曲不善之心都会逐渐降低能量而逐渐消亡。但是你抱着急功近利之心希望邪曲不善之心快点消失，想要把邪曲心一次性或尽快清除完，你骂自己怎么这么缺乏福德，这么无用，这么愚蠢，这么习气重自我重，最不是修道的料等等，你去压制邪曲之心，你逃避不去面对等等，做了很多努力，越做越混乱，你的一切作为都只是在延缓邪曲心灭亡的时间而已。
为什么？因为你采取了对抗堵截方式啊！你治标不治本啊！你骂自己自我重，好胜心强，邪曲心多且重，批判自己有用吗？以自己的头脑自我对治自我，行吗？自我批判自我，你还在追求啊！这还是自我头脑的运作方式作为啊！自我批判自我而想要达到无我进入空性，那是缘木求鱼，因为你还有追求之心。
用一个概念来对治我们的习气那就是自我头脑的运作方式，比如用少说话对治多说话而失言乱说造业，结果前六天很少说话，第七天把前六天少说的话都补上了。用谦虚对治傲慢，结果又执着在谦虚上。
清除各种邪曲之心我们只保持清醒观察，无所作为，不跟随邪曲不善之心，邪曲不善心出现一次都要消耗自身能量，每一次它出现都不跟随，它越出现能量越弱，最后就彻底消灭了。这就是清除邪曲不善心理习气的方法。
另外，我们要注意的是这个方法是用来对照清除自己的掌控邪曲心理的，而不是去看别人。若去看别人，那就是在造恶业了。这个方法若适合你自己，那你就用，若不适合，那你可以另寻他法。