《终身成长》【美】卡罗尔·德韦克

3/8/2018 读书笔记

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作者在这本书里介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。她在这本书里表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。

假如你是一个大学生,你刚刚拿到期中考试的成绩单,其中一门你很喜欢的课只拿到了C+;回家的时候,发现车停在路边被贴了罚单;你想找人倾诉,却发现好朋友的电话总打不通。这时你会怎么办?你的情绪和感受是怎么样的?你会躲起来生闷气?哭泣?或者发脾气?还是在自己身上找原因、积极的想改进的方法?

其实这两种思维方式,我们每个人身上都同时存在,就我自己而言,我状态好的时候,我会更多的用成长性思维方式,状态不好的时候,那一定用的是固定性思维。想想看,最近的七天,当突发事件发生时,你是怎么想的,又是怎样做的?

挫败感谁都会有,被拒绝不是什么开心的事情,也没有人会喜欢糟糕的事情发生。只是有着成长型思维模式的人不会给自己贴上标签,或对自己失去信心。既使会感到沮丧,也准备好了去承担这个风险,直面挑战,并继续为此奋斗。

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